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匿名使用者2024-02-15剛出院，腰椎間盤突出症，已經十幾年了，這次是突然惡化，主要是由於疲倦和寒冷造成的。 發作時，我的右腿劇痛難忍，不能坐下，不能躺下，整晚都睡不著覺，我強烈要求醫生給我止痛，輸液止痛和注射止痛都不起作用，最後我用了杜冷丁，我好多了， 因為我不能躺下，所有需要躺著做的檢查都做不到，因為我不能躺下，醫生在我閉合的時候用了麻醉劑，我幾乎不躺下，躺下的過程還是很痛苦的。在醫院住了不到20天，我就受不了病床了，還沒完全痊癒就出院了。
現在基本不疼了，每天都按照醫生的指示鍛鍊腰部肌肉，咬緊牙關堅持下去很累很痛。
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匿名使用者2024-02-14身體變得很重，手腳不靈活，需要慢慢蹲下，需要雙手支撐雙腿才能站起來，不能用力移動，還能做什麼？
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匿名使用者2024-02-13很難說是否壓迫神經，俗話說，傷害肌肉骨骼需要一百天
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匿名使用者2024-02-12找個好的中醫醫生做一會兒針灸，不要太累，不要提重物。 腰椎最好不要做手術，老家阿姨都做手術，現在連飯都做不了。
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匿名使用者2024-02-11我是一名從事建築工地的建築工人，因為線路反覆彎曲，我有腰椎疝，我到了很多地方就醫，我忍不住死了！
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匿名使用者2024-02-10平時腰部痠痛，久坐不住，彎腰不舒服，晚上睡正常，平時覺得很累，想睡覺。
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匿名使用者2024-02-09堅持每天拉單槓兩次，每次3到5次，每次倒行兩次，每次15分鐘，有很大的提公升。
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匿名使用者2024-02-08腰椎間盤突出症真的是要命，我腰椎患了好幾年，以前腰痛面對冷漠，現在疼得腰部都挺不起來了，腿以上的肌腱也疼得不能走路，但是村里有兩個人做手術後腰一直不好， 去年我問過一位老中醫，我去了，他看了看**說我有五根骨頭突出，做了五次壓進去，但現在我的腰腿還不完全好，反正腰椎和頸椎都特別不舒服。
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匿名使用者2024-02-07中年人，感覺適中，平時痠痛痛，**腰部無法挺直。 除了手術，各種**都是無效的，沒有條件手術。 在神奇的藥物中尋求幫助。
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匿名使用者2024-02-06我有頸椎骨質增生、腰椎骨質增生、腰椎間隙變窄、腰痛、腿痛、坐著和走路時疼痛，有時睡覺時也會疼痛。
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匿名使用者2024-02-05服用中藥是可以的，但應該伴隨著正確的活動。
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匿名使用者2024-02-04我買了一塊膏藥，朋友說他下不了床，我貼了，我穿上試試，如果好，就和腰不好的人分享。
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匿名使用者2024-02-03我有腰椎間盤突出症，吃不好睡不好，站不住，坐不住，坐不住，咳嗽，打噴嚏，我感到疼痛，疼痛難忍！ 我不知道還有什麼比這更痛苦的
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匿名使用者2024-02-02我只想知道我的懷孕惡化了，但是我該怎麼辦，現在我半夜翻身就可以痛苦地醒來
相關回答16個回答2024-08-08對於腰椎間盤突出症，首先要科學保守，比如按摩、復位、手術三個月以上。 1.脊柱門診80%的患者是由腰椎間盤突出症引起的; 2.在保守**約3個月的過程中，前期絕對臥床休息，腰圍固定1 2周，口服止痛藥、肌肉鬆弛劑、神經營養藥物和神經水腫抑制劑等藥物可進行干預; 3、若病情能緩解，兩周後穿腰圍貼地適當運動，避免腰部扭、彎、腰負重; 4.保守**三個月無效，可採用微創手術，手術方法可簡單減壓融合固定，視拍攝後腰椎的穩定性而定。 在醫生的指導下，配合區域性按摩、物理治療、熱敷緩解，一般來說，大多數患者都可以**，預後良好，必要時還需要手術，平時一定要注意休息，不要累。 >>>More
16個回答2024-08-08你應該選擇乳膠枕頭，乳膠枕頭振動起來會更舒服，可以緩解頸椎的壓力，而蕎麥枕頭枕頭在枕頭上的時候特別硬，會給頸椎帶來很大的壓力，也會導致失眠。
7個回答2024-08-08你好，我當時在藝術職業高中讀高中，現在我也在美術系。 給大家介紹一點經驗，畫畫練習不是很快，親自給你推薦乙個方案，從現在開始，只要時間允許，堅持每天畫一幅素描和素描，剛開始畫臨摹，主要是接觸一些練習造型、透視畫，並定期帶去看老師看。 乙個月後，我開始接觸石膏，這時我開始調整色調，注意一些物體的明暗變化，逐漸增加石膏的複雜度和數量，然後再加襯布，再加乙個襯布，記得要有不同顏色的襯布， 再畫出真實的草圖，也一樣逐漸增加難度，在草圖期間一定不能被打破，最好多畫一些。 >>>More