如何解決室友睡覺時打呼嚕,打呼嚕很大聲的問題?

發布 健康 2024-08-01
30個回答
  1. 匿名使用者2024-02-15

    你的室友睡覺時打呼嚕,沒有辦法解決這個問題,他也不是故意和你吵架,只是他睡覺時打呼嚕,或者你不睡宿舍,因為他打呼嚕睡不著,所以你不得不睡在另乙個地方。

  2. 匿名使用者2024-02-14

    因為他是室友,睡著了,沒辦法控制自己的打鼾,所以當你能聽到的時候,晚上可以戴著耳機睡覺,這樣就不會影響你的睡眠。

  3. 匿名使用者2024-02-13

    室友睡覺時打呼嚕,也是不由自主的情況,所以對於這種問題,我覺得應該是叫醒他,讓他再睡一會兒,這樣打呼嚕的問題就解決了。

  4. 匿名使用者2024-02-12

    如果你的室友睡覺和打鼾的聲音很大,說明你現在不習慣聽打鼾睡覺,所以你乙個月內就可以聽打鼾睡覺。

  5. 匿名使用者2024-02-11

    睡覺打呼嚕是一種病,你應該讓他走,沒有更好的辦法,你不能在他一睡就叫醒他,那你就很累,他也很累。

  6. 匿名使用者2024-02-10

    您可以購買那些降噪耳塞來調出。 那種應該選擇更好的隔音效果的,晚上睡覺的時候,把它帶到耳邊,這樣你就聽不到了。 或者,如果可以的話,你可以換室友。

  7. 匿名使用者2024-02-09

    室友睡覺打呼嚕很高貴時如何解決,想辦法離開這個環境,自己租房子,或者申請換另一間臥室。

  8. 匿名使用者2024-02-08

    如何解決室友睡覺時打呼嚕,打呼嚕很大聲的問題? 如果你的室友睡覺時打鼾,你可以買乙個打鼾神器,他一加就不打鼾了。

  9. 匿名使用者2024-02-07

    可以通過適應來解決,當你有一天習慣了這種雷雨時,它可能不會不舒服。 他的打呼嚕其實是一種**玩,哈哈。

  10. 匿名使用者2024-02-06

    這是真的,這並不容易。

    你適當地提高你的適應能力。 在白天進行適當的體育鍛煉——這可以改善睡眠並減少焦慮。

    此外,用適當、委婉的語言、善意地向你的室友建議:

    首先,打鼾可能是疾病問題,可以去醫院檢查休養。

    其次,平時不要吃喝太多辛辣的食物和酒精。

    第三,如果有煩惱,建議側睡,這樣可以降低喉部對氣道的壓力。 並在一定程度上緩解打鼾。 另外,可以暖心提示:建議右側臥,這樣對心臟更好。

  11. 匿名使用者2024-02-05

    打完呼嚕後,他已經沒有辦法控制了,我們可以和這個室友溝通,溝通一下,她自己不喜歡打呼嚕,那麼有沒有辦法和方法呢? 他可以用它,其次,我們也要用一些方式和方法來調整自己,比如帶耳塞什麼的? 盡量讓這種打鼾聲令人不安。

  12. 匿名使用者2024-02-04

    如果可以的話,可以直接搬出去,這是避免室友打呼嚕最有效的方法,如果沒有條件,可以給自己買一副耳塞晚上睡覺時戴,可以和室友商量讓他晚點睡覺。

  13. 匿名使用者2024-02-03

    如果室友的打鼾聲太大,則必須嘗試用耳塞或耳機隔離自己。 或者晚一點睡覺。 這樣你就不會被他的鼾聲打擾了。

  14. 匿名使用者2024-02-02

    室友的打鼾是由聲帶受損引起的。 這是一種疾病,所以你的室友無法控制它。

    當你住在宿舍裡,你要想辦法容忍別人的缺點,別人也會容忍你的缺點,所以大家退後一步,你們才能好好相處。

  15. 匿名使用者2024-02-01

    建議您購買耳塞,這樣可以起到緩解作用,或者可以找老師回應並要求更換臥室。

  16. 匿名使用者2024-01-31

    試著學會適應。 當時,他還鍛鍊了自己,在天安門廣場前學習。 相信這種效果非常明顯和廣泛,讓你培養出不受外界干擾的能力,其他噪音和動作對你的影響會大大降低。

  17. 匿名使用者2024-01-30

    你可以讓他去看醫生,或者晚上比他早睡,或者帶上耳塞來降低噪音。

  18. 匿名使用者2024-01-29

    如果聽不慣,建議換宿舍,如果不能戴隔音耳塞,可以減少耳朵裡的打鼾聲。

  19. 匿名使用者2024-01-28

    室友打呼嚕太大,怎麼辦? 他的打鼾是他不由自主地打字的,這也是一種病態。 但是當你住在乙個房間裡時,你不能打擾他,你只需要堵住你的耳朵,這樣你就可以冷靜下來,睡個好覺。 為了和平共處。

  20. 匿名使用者2024-01-27

    室友的打呼嚕太吵了,那你就得建議室友去醫院檢查一下,因為打呼嚕的聲音很大,證明他體內有病,這個問題應該盡快解決,身體才是最重要的。

  21. 匿名使用者2024-01-26

    你可以給你的室友找一些偏方**,而你的室友不想打鼾,所以你要為別人和自己著想,打鼾不是你能控制的。

  22. 匿名使用者2024-01-25

    入睡後的打鼾是沒有辦法控制的,如果對方的打鼾聲吵得你睡不著,那麼你可以選擇一些耳塞來幫助你入睡,當然,你也可以帶乙個降噪耳機。

  23. 匿名使用者2024-01-24

    睡後控制不住打鼾,只能自己買耳塞,這樣可以大大降低噪音,睡得更好。

  24. 匿名使用者2024-01-23

    沒有好辦法,慢慢習慣就好了,久久沒有這種鼾聲就睡不著覺了。

  25. 匿名使用者2024-01-22

    你可以在白天告訴他,他的打鼾聲太大了,你可以讓他去醫院看看為什麼打鼾這麼厲害。

  26. 匿名使用者2024-01-21

    人們在集體宿舍打鼾是正常的,會影響人們的睡眠。 這種事情你要慢慢習慣,等你習慣了,習慣了,你就不覺得吵了。

  27. 匿名使用者2024-01-20

    好吧,如果聲音太大,我覺得建議你帶上耳塞,因為你還不如換個臥室?

  28. 匿名使用者2024-01-19

    直接說不利於宿舍關係,打呼嚕也不是他想要的,所以他自己想辦法就行了。

  29. 匿名使用者2024-01-18

    跳下床直接打你一巴掌,就說他睡夢中說話罵你。

  30. 匿名使用者2024-01-17

    我認為最好在學生休息後保持整個宿舍的安靜。

    首先,因為作為乙個大集體,誰會尊重他人,誰會取得更好的結果,每個人都會更加團結,互相尊重。 因此,學會多與他人溝通,尊重他人非常重要,要多向專業老師學習,掌握正確的溝通方式。

    其次,時間問題。

    如果到了晚上睡覺的時間,比如晚上10點,其中乙個室友要在10點上床睡覺,其他室友都是夜貓子,通常要到12點甚至凌晨,在這種情況下,10點睡覺的室友希望其他室友安靜一點, 我覺得也是有道理的,就算不能保證完全安靜,也要把聲音降到最低,我覺得這是對彼此的尊重,當你想早點睡覺的時候,也可以換取對方的理解和讓步。中午還有午休時間,有時候上完早課,中午吃完飯,可能會有室友想睡一會兒,如果沒什麼特別的,不想睡,可以戴上耳機看電視劇集什麼的,這是可以理解的。

    第三,突發事件。

    比如有個室友,這兩天有點感冒,喝完藥總是想睡覺,然後白天可能會告訴其他室友能不能安靜一點,我想大家都有同情心,這種意外也是可以理解的,我大學的時候看到室友生病了,沒有精力, 這真的很令人心疼,所以我希望她能快點好起來。

    我認為以上兩種情況是可以正常看待的,也是可以理解的。

    當然,大學室友就像抽盲盒一樣,你可能會遇到這樣的情況:你睡覺的時候要求整個宿舍都安靜,睡覺的時候不尊重別人,而且你很吵,這種情況其實沒有很好的解決辦法,因為一般這種人是不會用的, 只有條件條件才能選擇換宿舍或者搬出去,或者只能互相傷害,或者希望大家都能遇到正常的室友。

    第四,很多時候,幾個人住在一起的時候,都會有那些你甚至沒有注意到的無形的不經意的摩擦,但這個問題就像你問的,你明明意識到,這個時候你應該體諒那個室友,安靜一點,用正確的方式去體驗,你為什麼要讓自己憤憤不平的心理變得怪異, 感到矛盾或心情不好?希望你們能處理好友情和同學關係。 珍惜友誼,對別人有好處,對自己也有好處!

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