單獨烹飪有哪些簡單的食譜建議?

發布 美食 2024-08-01
8個回答
  1. 匿名使用者2024-02-15

    簡單、省事、美味的菜餚很多,可以炒個酸菜粉,非常開胃。 或者用番茄醬吃個蝦球,蝦很容易煮,可以炒幾分鐘。 還可以做番茄蛋炒飯,也很好吃。

    酸菜粉]洗淨粉絲後,將它們浸泡在水中一會兒,浸泡至變軟,然後放在一邊。將酸菜切成絲,用清水沖洗乾淨,用手擠出多餘的水分。 將蔥切碎,將生薑和大蒜切碎。

    準備一塊豬里脊肉,切成肉絲放入碗中,碗中放一些鹽、胡椒粉和玉公尺澱粉,倒入料酒,攪拌均勻,醃製十分鐘以上。

    將油燒開,將蒜蓉、姜、蔥末放入鍋中炒香,炒香再放入醃好的肉絲,將肉絲用大火炒至變色,放入酸菜,倒入醬油,放入十三香, 炒一會兒,炒好,倒入適量水,將水浸入配料中即可,放入粉絲,轉中低火燉一會兒,將粉絲煮至軟,加入鹽和味精調味,開啟大火收集汁液, 湯可以關火,放在盤子裡。

    番茄醬蝦球]蝦去皮後,用刀切開蝦的背面,然後去掉蝦線,用清水沖洗乾淨放入盆中,倒入料酒,加鹽,攪拌均勻,醃製十分鐘左右。將生薑切碎,將蔥切碎。 取一碗,倒入番茄醬、公尺醋、少許醬油和水倒入碗中,加入白砂糖、鹽和味精,攪拌均勻,備用。

    將水倒入鍋中,將水燒開,加入醃製好的蝦,煮至變色並捲起,然後取出並瀝乾。 在另乙個鍋裡,將油倒入鍋中,加熱油,加入薑絲和蔥絲炒香,放入蝦,倒入我們事先準備好的番茄醬,將番茄汁炒熟攪拌,然後就可以從鍋裡放出來了。

    番茄蛋炒飯

    先用公尺勺壓公尺飯,將蔥切成蔥,將番茄切成小塊,取碗,打入幾個雞蛋入碗中,放入少許鹽,攪拌均勻倒入備用鍋中,加熱油倒入蛋液中,煎雞蛋放出, 鍋裡倒少許油,油熱後放入蔥,香味炒好後放入番茄片,炒好湯放煎雞蛋,倒入少許醬油,放入鹽、白砂糖和少許雞精,翻炒均勻,放入公尺飯, 將公尺飯放入盤中,炒好後撒上一些蔥花,做點綴。

  2. 匿名使用者2024-02-14

    1:辣椒炒肉,只需要兩種配料,簡單易做,也配公尺飯; 2)西紅柿炒雞蛋;它很容易學習,甜鹹不絕口。

  3. 匿名使用者2024-02-13

    炒薯片。 紅燒肉。 捲心菜湯。 西紅柿炒雞蛋。 炒土豆絲。 炒豆芽。 冷皮蛋。

  4. 匿名使用者2024-02-12

    土豆燉雞,選最好的土豆切塊,先把雞肉炒香,再加水和土豆小火燉,這樣出來的土豆比較爛,雞肉酥脆,對公尺飯很友好,而且不油膩。

  5. 匿名使用者2024-02-11

    如果只是自己做飯,我最推薦的簡單食譜就是西紅柿炒雞蛋,乙個西紅柿,乙個雞蛋,正好適合乙個人,如果想吃得更好,也可以買一條小魚,自己做一頓酸菜魚,這也很簡單。

  6. 匿名使用者2024-02-10

    紅燒公尺飯配土豆和香腸。

    1.將公尺飯浸泡 15-30 分鐘。

    2.土豆去皮切塊,加入蒜片翻炒香,土豆變成褐色後加入豆沙翻炒,再加入香腸一起翻炒,使其顏色均勻,關火。

    3.將炒好的土豆香腸倒入生公尺飯中,撒上一層豌豆,蓋上電飯煲,調整到烹飪模式。

    4.公尺飯煮熟後,開啟蓋子,輕輕攪拌土豆和公尺飯散熱,並在表面撒上一層薄薄的蔥花。

    火腿和雞蛋煎餅。

    1.將切碎的蔥和火腿切碎,放在一邊。

    2.在麵粉中加入少許玉公尺澱粉,加入適量的鹽,打兩個雞蛋攪拌。

    3.加入少許水,直到你可以用筷子均勻地滴上一滴,然後倒入切碎的蔥和火腿。

    4.將少量油倒入鍋中,使油覆蓋整個底部。

    5.用小火倒入麵糊,左右搖晃,均勻塗抹。

    6.在中火下,當您看到麵糰開始凝固並變色時,請改為小火並煎 2-3 分鐘,翻面,重複步驟 5,然後從鍋中取出。

    肉醬肉丸飯。

    1.一碗公尺飯,豌豆在沸水中煮熟,放在一邊。

    2.肉丸煮熟後放在一邊。

    3.將洋蔥、青椒和西紅柿切丁,放在一邊。

    4.倒入少許油,加熱,先加入洋蔥和青椒,翻炒至香。

    5.加入切成丁的西紅柿,用勺子按壓西紅柿,除去汁液,加入適量溫水。

    6.加入兩湯匙番茄醬、少許鹽和胡椒粉,用小火減少汁液。

  7. 匿名使用者2024-02-09

    豆腐粉絲湯、西紅柿炒雞蛋、炒小白菜、青椒豬肉絲、家常餃子、絲瓜肉片、炒豬肉絲、蠔油生菜等。

    青椒豬肉絲的製備成分; 豬肉200克,青椒3個。

    輔料; 淡醬油、料酒、玉公尺澱粉1勺、大蒜2瓣、鹽、植物油2勺、醋。

    1.將豬肉洗淨,切成絲。

    2.在豬肉絲中加入半勺生抽、料酒和一勺澱粉。

    3.抓握並醃製一會兒。

    4.將青椒洗淨切絲,蒜末。

    5.在平底鍋中加熱油,加入肉絲並翻炒。

    6.肉絲掰開後,加入少醬油1湯匙和醋半勺,攪拌均勻。

    7.加入青椒絲,翻炒。

    8.青椒炒軟,加入蒜末和鹽,翻炒均勻。

    9.青椒絲豬肉成品圖。

  8. 匿名使用者2024-02-08

    乙個人的好食譜:青椒豬肉絲、西紅柿炒雞蛋、雞蛋炒飯、酸辣土豆絲、白菜絲。

    1.青椒豬肉絲

    青椒豬肉絲是以青椒為主要食材的家常菜,屬於川菜,口感辛辣,色香全,操作簡單,營養價值豐富。 配料:青椒、瘦肉、清淡醬油 輔料:

    食鹽、花生油、水、玉公尺澱粉配料、豬肉、青椒油、食鹽、味精、醬油、澱粉、豆瓣醬、料酒。

    2)西紅柿炒雞蛋;

    西紅柿炒雞蛋,又稱西紅柿炒雞蛋,是很多人家裡常見的流行菜餚。 烹飪方法簡單易學,營養合理。 色澤鮮豔,口感宜人,清爽,開胃,深受大眾喜愛。

    營養價值豐富,具有互補營養的特點和健美抗衰老的作用。

    3.蛋炒飯

    蛋炒飯是一種常見的家常菜,以公尺飯和雞蛋為主要食材。 最早的記錄是在1972年湖南省長沙市馬王堆漢墓出土的竹簡上發現的,關於“雞蛋狙擊”,一種由糯公尺和雞蛋製成的食物。 有人推測,這可能是蛋炒飯的前身。

    柔軟,有嚼勁,款式多樣,口感好,香味淡淡。

    4.酸熱土豆絲

    酸辣土豆絲是大家都愛吃的家常菜,原料是土豆、辣椒、白醋等,雖然價格便宜,但酸辣的味道卻深受大家的喜愛。 無論是家庭餐桌、餐廳還是酒店,您幾乎都能看到它。

    5.捲心菜絲

    白菜絲是漢族名菜,色澤飽滿,風味濃郁,屬於湘菜。 這道菜紅白相間,辛辣香噴,酥脆甘甜,除了開胃增食外,還具有美白祛斑、預防感冒和胃潰瘍的作用。 它由小白菜、蒜片、蔥、茶油、鹽、味精、雞精、淡醬油、肉湯、醋等製成。

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36個回答2024-08-01

你可以用你的大臂做啞鈴屈伸,伸展的時候不要把它放在下面,這樣肱二頭肌總是有壓力,你可以用施瓦辛格的方法,有乙個好聽的名字叫21個敬禮,就是當你做啞鈴大臂屈曲的時候,因為從拉伸到彎曲總共是180度, 你可以分三步來做,第一步是90度以下7次,第二步是90度以上90度做7次,第三步,180度做7次,你可以根據啞鈴的重量來決定數量。

5個回答2024-08-01

我覺得有很多事情,你只有在真正體驗的時候才會去想,你體驗得越多,你就越想它們,你越想它們,你就越想它們,你越想它們,你就越想它們, 你越想他們,你就越想他們。

8個回答2024-08-01

乙個人隨便吃飯,蛋炒飯,素面,知識有限,語言能力一般,但我已經盡力去了,希望能幫到你!

12個回答2024-08-01

其實愛乙個人並不難,這是一件很簡單的事情。 真是莫名其妙!

6個回答2024-08-01

請注意以下事項:

1.營養:多吃高蛋白食物,這樣即使你胖了,也是健康的,而不是胖的。 >>>More