腳出汗的人應該穿什麼樣的鞋子？

鞋子應該穿皮鞋或透氣鞋搭配***一些鞋子，盡量在寒冷的天氣裡穿棉質交織襪子（厚一點的棉襪吸韓），還有一種是換鞋或者多買一雙鞋回家後穿，盡量保持鞋襪乾燥，這樣做的好處是腳不臭， 而且患上腳氣病並不容易。

腳中央每平方厘公尺大約有620個汗腺。 身體的其餘部分只有 143-339 個汗腺，這意味著手腳的汗腺是其他部位的 2-4 倍。 人好動的時候，天氣炎熱潮濕的時候，緊張的時候，吃辛辣熱的東西的時候，都會分泌大量的汗水。

除了水和鹽，汗液中還含有乳酸和尿素。 在多汗狀態下，腳上的細菌會繁殖並分解汗液中的角蛋白、尿素和乳酸，從而散發出難聞的氣味。 如果穿旅行鞋、運動鞋、皮鞋，蓋得很緊，空氣不流通，氣味會越來越濃。

當然，腳臭是可以預防的，防控措施主要從異味的原因上找到。 例如，夏天穿透氣涼鞋，冬天穿更透氣的鞋子，經常洗腳，經常換襪子，盡量保持腳部乾燥。 控制好自己的情緒，不要太興奮，少吃辛辣熱的食物。

此外，還可以少服用調節交感神經系統的藥物，可以起到一定程度的調理作用。

用竹炭穿腳趾襪和鞋墊！

我試過的棉襪。 它非常易於使用。 還要記得睡前燒傷你的腳。

鞋子裡還灑了酒。 昨晚窗外，這樣酒的味道就不會很好。

透氣性強，一雙透氣的鞋子，就像第一雙會呼吸一樣，走路時會感覺到風，如果鞋子的透氣性不好，會影響腳的呼吸功能，如果不能很好地出汗，很容易引起細菌感染。

隨著年齡的增長，老年人的腳開始變寬，穿鞋容易擠腳和悶腳，更容易出汗。 建議不要穿皮鞋，因為皮鞋的透氣性比較差，容易悶腳，如果真的想穿，就選擇最好的點，同時鞋底要柔軟。

出汗的腳在穿任何鞋子時都容易出汗，但最好穿比較透氣的鞋子，比如涼鞋、網眼休閒鞋，這樣腳就不會那麼容易聞到，只要你經常換襪子和鞋墊。

有幾點需要注意。

1 不要每天穿一雙鞋 如果可以的話，早上和下午換一雙鞋 2 最好有大一點的鞋碼 不要使用人造皮革墊 3 脫鞋後，用廢報紙填滿鞋子 報紙可以保持濕鞋的形狀，快速去除幹鞋中的水分。

當然是透氣的鞋子，因為它出汗很多，所以冬天不宜穿很厚保暖的鞋子，因為腳上的熱量無法排出，容易有腳癬！ 可以考慮透氣性好的運動鞋。

在炎熱的夏天，雙腳也要“呼吸”！ 要知道，哺乳動物的手掌和腳掌是最容易散熱的！ 所以你真的不用太擔心！

如果溼了就覺得不舒服，可以在鞋子裡放乙個更薄的鞋墊，或者穿棉襪！ 那麼晚上回家的時候，要把鞋子放在通風、陽光充足的地方，避免細菌滋生！

腳經常出汗，需要選擇透氣性好的鞋子。

從鞋款來看，透氣性最好的是涼鞋，其次是魚口鞋，也就是沒有完全遮住腳的鞋子。 涼鞋的腳最露在外面，魚嘴鞋的腳趾處有乙個開口，也可以起到透氣的作用。 另外，皮鞋上有動物毛孔，呼吸就像人的毛孔一樣，所以穿皮鞋一般不會感到悶熱。

此外，帆布鞋作為一種休閒鞋非常透氣，吸汗不是問題。

對於透氣性好的鞋子，最好放乙個鞋墊。

夏天穿涼鞋，冬天穿旅行鞋。

1.如果選擇布鞋，那麼一定是帶網的那種，因為它透氣。

2.穿皮革、帆布或其他透氣材料製成的鞋子。

3. 穿透氣的鞋子（如拖鞋）而不是緊身鞋（如靴子） 避免穿塑料鞋。

4.將那些可以經常沖洗的鞋子（如帆布鞋）清洗乾淨。

5.內墊上可塗上一層透氣除臭鞋墊，如竹炭鞋墊，使腳臭不殘留，鞋子不適合穿皮靴。