為什麼我手指上的面板有凹陷？

因為水具有放鬆和軟化組織的作用。

我們的**其實是覆蓋了一層薄薄的油脂，以防止**直接從外面吸水。 但是，當我們在溫水或熱水中浸泡約半小時時，這層油脂會被溫水去除，因此它會開始吸水。 我們的**表面是表皮層，表皮下面是真皮層; 表皮與真皮沒有完全緊密結合，表皮在某些區域僅通過結締組織與真皮緊密結合，而在其他區域則不然; 因此，當表皮吸收水腫時，結合處受限而凹陷; 從外面看，**的表面凹陷突出，像皺紋一樣。

由於手腳的手掌和腳趾是全身表皮最厚的部分，因此皺紋現象明顯。 **身體的其他部位也應該有這種效果，但不太可能被發現。 如果浸泡在水中時間過長，表皮會吸收水分並膨脹，因此會起皺。

表皮長時間與水接觸後，會吸收水分，使真皮中的溶質溶解並向外滲出（包括一些可溶性蛋白質、鹽離子等），導致面板內部區域性滲透壓失衡，使面板的外觀也發生變化。 但是手離開水面一會兒就好了！

現在的！！是

一起來看看醫院吧！！

我們離開院子看看吧！！

手部面板中手指蓋上的凹陷可能是手指覆蓋下的凹陷，也可以分為輕度或重度。 頻繁的凹陷不需要擔心，但有時可能表明存在慢性健康問題，例如食物過敏或缺鐵。 凹痕也可能是食物不良、營養不良或特定疾病的徵兆。

然而，輕微的抑鬱症通常與年齡無關，不會產生有害後果。 可能會有一些輕微的酒窩，這可能只是由於手指先前受傷或指甲脫皮造成的。

在注意到任何呼吸或發現嚴重情況後，請聯絡您的醫生。 如果你和大多數人一樣，手指上的酒窩不會疼。 我想邀請您嘗試樓下的 Warm Brightening Serum，這是一款幾乎每個人都喜歡的產品，它含有很多成分，能夠真正提高您的**質量。

該產品的最大優點是它不應該過敏，不會與任何其他化妝品發生反應而引起不良的灼痛。 這些功能已成為消費者的熱門選擇，希望它也能對您的功能產生重大影響。

這款美容精華液還含有高水平的無紡布，可提供更高水平的生產和分銷。 Warm Brightening Serum 的獨特配方使其能夠真正提高您的**質量，並且可以通過藥店和美容連鎖店購買。

指甲凹陷症候群（也稱為反向指甲或勺形手指）的病因尚不完全清楚，可能與以下因素有關：

抗氧性：缺氧可使機體動脈中的氧分壓降低，導致外周組織血液迴圈缺氧，引起指甲營養代謝紊亂，形成指甲凹陷。 2、

重體力勞動：指甲凹陷病患者中，重體力勞動者多於輕體力勞動者，勞動強度對甲壓抑有一定的影響3

營養狀況：缺鐵性貧血和雷諾氏病可引起肢端缺血，可導致指甲凹陷。 這表明指甲也與營養有一定的關係。 4、

長期接觸冷水：手指上長期接觸冷水、外周血管痙攣和用冷水直接浸漬指甲也可能是指甲凹陷的誘因。 5、

寒冷因素：長時間在戶外工作的人指甲點蝕的發生率明顯高於其他型別的工作。 6、

也有人認為，抗甲狀腺可能是由於半胱氨酸代謝異常所致。 您需要考慮的第一件事是您是否患有缺鐵性貧血。 當然，可能還有其他原因，因此建議您先去醫院進行相關檢查並找出原因，然後再進行相應的**。

指甲凹陷症候群，也稱為反向指甲或勺指，是高原地區的常見疾病。 尚未完全闡明，但可能與以下因素有關：（1）低氧血症：

據有關報道，高原地區的患病率可高達46人以上，而平原地區僅為3人，這清楚地表明該病與高原低氧血症密切相關。 缺氧可引起機體動脈中氧分壓的降低，導致外周組織血液迴圈缺氧，引起指甲營養代謝紊亂，形成指甲凹陷。 （2）繁重的體力勞動：

在甲壓症患者中，重體力勞動者多於輕體力勞動者，右手多於左手，拇指、食指和中指多於無名指和小指，說明在相同條件下，勞動強度對甲壓抑有一定影響。 勞動強度高，手指耗氧量大，可加重指甲缺氧。 （3）營養狀況：

據觀察，長期飢餓、癱瘓或手指固定等因素會導致指甲生長緩慢。 缺鐵性貧血和雷諾氏病可引起肢端缺血，可導致指甲凹陷。 這表明指甲與營養有一定的關係。

後來發現貧血的跳甲含量降低，而指甲凹陷病患者的跳甲含量很低，因此認為不跳甲是指甲凹陷病發病機制的重要因素。 （4）長期接觸冷水：高耗區水溫低，手指長期接觸水，外周血管痙攣和指甲直接浸泡，可能是指甲凹陷的重要原因。

已經進行了調查，發現洗衣工、廚師、泥瓦匠、家庭主婦、手經常與水接觸的農民的患病率很高。 當與水的接觸減少時，指甲凹陷可以逐漸改善，甚至自行癒合。 （5）冷因數：

寒冷會收縮血管，減緩血流，並加重外周組織的缺氧。 長期在戶外工作的道路養護工人的發生率明顯高於其他型別的工作。

指甲凹陷了，這是怎麼回事？ 別擔心，這主要與 3 個原因有關。

與缺鈣有關，可以補充維生素，新增鈣鎂片，缺鈣會影響睡眠，長期來看可能會發脾氣、神經紊亂等，建議補充紐崔萊鈣鎂片。

運動是糖尿病的方法之一，通過適當的運動或體力勞動，可以增強外周組織中糖分的利用率，改善糖代謝，降低血糖，從而提高療效達到目的，但在醫生的指導下，根據自己的體質、年齡、疾病的嚴重程度來確定運動的時間和運動時要注意的事項。

你這種情況比較常見的原因是缺鐵、缺鋅、缺鈣，另外，在貧血中也能看到微量元素，檢查頭髮更準確，另外，檢查血液常規，根據缺乏的元素來補充，可以逐漸好轉，但不能很快，因為指甲的新陳代謝比較慢， 不會很快生效。

有可能是長期組織的輕微韌帶損傷或輕微骨折，導致手指壓痕，如果不影響日常生活和工作，可以不做特殊處理，因為已經半年了，已經比較穩定了， 如果影響到日常生活和工作，可以去醫院拍X光片，然後根據膠片結果決定是否需要手術**。

用原子筆從手內側慢慢按壓滾動，注意壓力的程度和技巧，以減少錯位的骨關節。

因為你需要骨科基礎，而你不能自己做，所以最好有骨科醫生來完成，以免發生意外。

技術上不複雜，但不適合不懂骨科，沒有臨床經驗的人，所以請注意安全。

多按摩，累了就休息一下，多動手指，不要一直保持姿勢。

多吃補腎食物，調整休息時間，注意微運動，保持良好的心態。

多練習一會兒，休息一下。

這是鋼琴的練習，如果你不練習，你可以過一段時間恢復。

這是什麼病！ 這是我第一次看到它！

指甲核有凹陷，這是怎麼回事？ 別擔心，多3因為有慶玲挖關王麗。

答：你好：從指甲的形狀來看：

1.指甲扁平、凹陷、勺狀、脆而鈍，是肝水分不足或缺鐵性貧血、低色素性貧血和淺色小細胞性貧血的徵兆。 2、指甲呈鸚鵡形，指尖像雞腿，多見於先天性心臟病伴發紺、風濕性心臟病、慢性心力衰竭及肺膿腫、肺氣腫、矽肺病、慢性纖維空洞性結核、慢性潰瘍性結腸炎等疾病。 3.指甲上的水平線是腎病或心肌梗塞發作的前兆; 縱紋的出現和缺乏維生素A是肝病的前兆; 出現倒置凹陷是呼吸功能不佳的徵兆。

從指甲的顏色來看：1、指甲變白，見失血、休克; 慢性症狀見於貧血、鉤蟲病、消化道出血、晚期肺結消退和閉合性核、肺源性心臟病等; 如果它像毛玻璃一樣白，則為肝硬化的特徵。 2.指甲變白、變薄、變軟，這在慢性消耗性疾病中較為常見。

3.指甲發黃是維生素E的缺乏，多為中醫濕熱燻蒸所致，見於甲狀腺功能減退、胡蘿蔔素血症、腎病症候群等。 4、指甲變白是患甲癬，剛開始指甲旁邊發癢，隨後指甲變形，失去光澤，呈灰白色。 5.指甲瘀傷伴有小紅刺，是缺氧所致，提示心肺疾病。

6、指甲半紅半白（俗稱陰陽指甲），即腎功能差。 7.指甲上出現白斑或絮狀白斑，可能是缺鋅或胃腸道疾病或貧血; 出現深色或缺口斑點是中毒的徵兆。 8.指甲周圍出現紅斑，多見於紅斑狼瘡和皮肌炎患者。

9、上半月是藍色的，是周邊迴圈不良。 10、上半月明顯發紅，是心力衰竭的表現; 如果上半月明顯，腸道吸收良好。 11.沒有半月形或半月形狹窄者消化不良。

長期指甲關節，別忘了每隔一段時間從指甲上休息一下，讓它露出真面目。 如果發現多個指甲變異，請立即就醫; 如果只有一兩個指甲發生變化，則無需驚慌，可能是由於外傷。