媽媽容易暈車，有什麼好辦法嗎？

我們家裡有心肺醫生。

上車前半小時，吃點暈車藥，讓老人在你面前做，可以看到遠處的風景，開窗呼吸的原因很重要，這關係到心臟。

1、坐車、乘船、坐飛機前不要吃太多，不要吃油膩的食物，早點吃一些容易消化的食物。

2.在汽車、輪船或飛機的前排選擇通風良好的座位，眺望遠方，面朝前方，或閉上眼睛，不要看窗外閃爍的東西。

3.保持愉快的心情，冷靜的頭腦和心理暗示不會暈車，回憶美好時光和快樂的事情，傾聽**，與人聊天。

4、出行前保證充足睡眠，防止疲勞，不要在車、船、飛機上看書。

每次上車，你都會帶一小塊生薑，上車聞到那根生薑的味道會好很多。 此外，在車裡嚼口香糖也可以，但你必須繼續咀嚼它。

我以前也有暈車，但現在好多了，分享我的經驗，希望能有所幫助：

1.上車前不要暴飲暴食;

2.乘車時深呼吸;

3.在車裡閉上眼睛，休養生息;

4.盡量不要坐在汽車後座;

4.上車前服用暈車藥。

最好服用暈車藥。 或者嘴裡放生薑。 你也可以吃一些山渣或咀嚼綠箭。 這些我都試過了，所以讓我們吃藥吧。 其實心情很重要，心情好的話，就不會那麼頭暈了，這就是我所經歷的。

如果你在車裡容易暈車怎麼辦，預防暈車的訣竅真的很厲害。

學習這個技巧，再也不用害怕坐車了！

暈動病需要長期堅持**，一般包括脫離病原環境、手術**、藥物**等，如抑制中樞神經系統興奮性的藥物、降低副交感神經興奮性的藥物等。 同時，還可以通過適應性訓練**、平衡功能訓練**、脫敏訓練**來緩解疾病。

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在一般生活中，有些人經常感到頭暈、上腹部不舒服、噁心不適、出冷汗，甚至上車沒多久就嘔吐; 特別是當汽車急剎車、急轉彎或突然啟動時，可以通過落車休息一會兒來逐漸減少或恢復。 可以取1片鮮薑，或1片鮮土豆，貼在神羅穴（肚臍）上，蓋上溼膏，同時貼在內關穴上，用手指輕輕揉搓穴位，嘴裡也可以再含一塊鮮薑， 其中能有效預防暈動病的通常是前庭神經問題。

如果你在車裡容易暈車怎麼辦，預防暈車的訣竅真的很厲害。

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造車後，你要做好準備，買暈車貼紙，裡面裝滿了有用和食物。

只要多做幾次，你就會沒事的。

出門時嘴裡含著一塊生薑。