媽媽們如何判斷何時給寶寶新增輔食？

寶寶吃飯的時候，他看著你，就算吃飽了，也說明寶寶要加輔食了，他會盡量吃東西，3個月早加一點，再加4個月，這樣寶寶的肚子就好了。

當寶寶長到4、6個月時，就是給寶寶新增輔食的最佳時間，至於具體的開始時間，每個寶寶都不一樣，媽媽要仔細觀察寶寶傳遞給你的“進餐訊號”。

訊號1：寶寶對成人的食物表現出興趣。 大人吃飯的時候，寶寶的表情很“想要”。

訊號2：能夠控制你的頭部和頸部，並接受來自母親的液體或半固體食物。

訊號3：寶寶吃飽後，也可以轉過頭，閉嘴，推開食物表示“不要”。

新增輔食應該是循序漸進的。

所謂漸進式新增輔食，一種是逐漸由少到多，比如蛋黃只吃1 4，如果沒有消化不良或寶寶不肯吃，可以增加到一半。 第二種是由稀到濃，即食物從液體開始變成半液體，然後逐漸增加固體食物的稠度，例如，寶寶4個月前喝的果汁被過濾，現在可以給寶寶打果泥了。 第三種是由細到粗，比如從青菜汁到蔬菜泥再到壓碎的萊，以逐漸適應寶寶的吞嚥和咀嚼能力。

第四，從一到多，不要給寶寶新增太多種類的食物，不能在1 2天內新增2或3種。

我看到瑩的輔食5段精準餵養系統，建議4個月後能坐的寶寶可以新增輔食。 我幼崽第一口輔食是從能坐下來吃飯的時候開始，這個階段他的身體發育迅速，體內的鐵含量也在迅速下降，所以我給他買了英氏1公尺粉，裡面含有容易吸收的二價鐵，非常適合初次新增輔食的寶寶。

寶寶多大了新增輔食是最好，一般寶寶4-6個月開始考慮新增輔食埋藏，6個月是最好的時期，因為這個時候母乳寶寶6個月後，母乳分泌會逐漸減少，寶寶的食物量也開始增加， 這個時候喝母乳，不足以應付寶寶一天的紮營和伏擊。

6-12個月是咀嚼吞嚥發育的關鍵時期，對於寶寶來說，咀嚼吞嚥能力是要學習的，如果沒有練習，1歲以後會拒絕嘗試，即使寶寶願意吃，有時也會立即吐出來，導致餵養困難。

推陳推薦給6個月以上嬰幼兒的餵養模式是母乳加輔食，母乳在寶寶6個月後仍能為寶寶提供能量、優質蛋白質、鈣等重要營養素。

純母乳餵養的嬰兒可以在大約六個月時新增輔食，而配方奶餵養的嬰兒可以在四個月左右模仿新增輔食。 並且還要適當地喂水。

寶寶到了五個月大的時候可以加一點輔食，因為五個月大的寶寶的母乳配方已經不能滿足寶寶發育的需要了。

新手媽媽們對寶寶新增輔食的來源褲子口碑充滿疑慮，不知道該如何判斷，我已經整理好了判斷寶寶是否要開始新增輔食的方法，歡迎大家欣賞和學習。

觀察寶寶的體重是否比出生時高一倍，體重低的寶寶已經達到6公斤，給足量奶後寶寶的體重增加仍未達到目標。

在為寶寶選擇輔食配料時，一定要盡量新鮮，綠色食品是最好的選擇。

寶寶飽腹感的狀態，如果觀察的話，原來寶寶可以睡到天亮，然後就變得經常在半夜哭泣，或者睡眠時間慢慢縮短。

此外，還發現每天母乳餵養的寶寶數量增加到了8倍左右，或者配方奶量達到了1000毫公升，寶寶還是覺得餓了。

這是發生在 6 個月大左右的快速生長期，這是新增輔食的最佳時間。

寶寶的輔食要單獨製作，口感一般清淡細膩。

觀察寶寶的生長發育情況，能夠控制頭部和上半身，能夠抱住或坐在上面，保持挺胸，用頭站立，例如寶寶可以轉頭、前傾、後傾等來表達自己是否想吃或不想吃， 這樣就不會發生強制餵食。

另外，如果發現寶寶看到別人吃東西會感興趣，比如伸手去拿勺子、抓筷子等，或者會把手、玩具等塞進嘴裡，說明寶寶對吃東西感興趣。

給寶寶做輔食最好的方法是蒸煮，注意烹飪時間不要太長，盡量保持食材本身'營養素。

要記住輔食的軟硬度，一定要根據寶寶的咀嚼和吞嚥能力及時調整，根據寶寶的喜好改變食譜。

觀察寶寶的進食狀態，以及他是否對進食感興趣。 但需要注意的是，有乙個誤區，那就是舌頭反射，我們發現，當寶寶剛開始新增輔食時，他們經常會把剛喂出來的東西吐出來冰雹段，很多家長認為寶寶不喜歡吃東西，其實這是寶寶的舌頭反射， 說明寶寶還沒到新增輔食的時候，寶寶的反射一般會在4個月左右消失。

如果在這種反應消失之前強行給寶寶新增輔食，不僅會感到沮喪，還會讓寶寶情緒不穩定，不利於養成良好的飲食習慣。

寶寶的輔食要煮熟吃，因為下一頓飯的食物在味道和營養上會有很大的不同，而且容易滋生細菌，所以最好讓寶寶吃新鮮的。

為寶寶選擇含有高能量的輔食。 胃容量小，一頓飯不能容納太多食物，一般6個月大的1歲寶寶每餐只能吃100 200ml的食物。 因此，寶寶每餐應準備少量量高、營養豐富的食物，以滿足寶寶生長發育的需要。

序言：新增輔食的時間可以結合寶寶的身體狀況來選擇，如果寶寶的胃腸消化能力較好，可以選擇在4個月時新增輔食，如果寶寶的胃腸系統發育不完善，非常脆弱，可以選擇在6個月時新增輔食。 在新增輔食時，家長一定要注意循序漸進的過程，從少到多，從薄到濃，從細到粗，這樣孩子才能更好地消化吸收。

因為寶寶的年齡比較小，這個時候往往會發育不完善，所以在新增輔食的過程中，家長一定要注意正確的方式，在寶寶6個月大的時候，適當地給寶寶新增一些公尺糊，如果寶寶吃了公尺糊後沒有不良反應，可以適當增加輔食的量。 當寶寶稍大一點時，可以選擇新增一些其他食物，如果泥、蔬菜泥、蛋黃等。 在寶寶成長的過程中，需要大量的營養，才能滿足生長發育的需要，所以輔食要注重多樣化，以清淡為主。

在開始給寶寶新增輔食時，一定要注意不要頻繁更換食物，這樣會導致寶寶難以接受食物，從而養成挑食。因為寶寶的適應能力比較弱，這個時候寶寶的消化能力也比較脆弱，所以在給寶寶新增輔食的時候，可以選擇一種食物餵養3-4天，如果寶寶沒有異常情況再換另一種食物，根據寶寶的營養需求， 逐漸新增食物的型別。

給寶寶新增輔食時，一定不能太早，也不能太晚，如果輔食新增得太早，寶寶容易出現腸胃過敏。 如果寶寶新增輔食太晚，會導致寶寶營養不良，不利於寶寶的生長發育，寶寶6個月大的時候新增輔食是很合適的，這個時候也可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力和吞嚥能力， 並提高寶寶對食物的興趣。

在4個月大的時候，新增輔食是正常的，一開始新增很薄的輔食，慢慢變稠，當然也需要由少變多，但也要吃一些容易消化的主食。

寶寶新增輔食的時間是出生後4-6個月，母乳餵養的寶寶提倡在6個月時新增，這個年齡段的寶寶已經具備了完美的食物消化能力，粥食或其他軟腐的食物都可以在胃裡消化，要明確孩子的消化能力是否正常，最好讓孩子先做個飢餓或飽腹感的表情， 這有利於父母調整飲食。

嬰兒在 6 個月大時新增輔食是最正確的; 在新增輔食的前期，應該給孩子少量的食物多次進食，並注意輔食的選擇，不要給孩子吃太油膩的食物，可以多給孩子多吃一點富含維生素的食物，如果泥、公尺糊等。

6個月後。 要選擇成分相對安全的輔食，也要了解寶寶的身體狀況，適當新增一些營養食品。 你可以嘗試不同的輔食，也可以吃一些果泥。

世界衛生組織規定，純母乳餵養應至少進行6個月，之後應給嬰兒新增輔食。 因為半年前，母乳可以滿足所有的營養需求，包括水。 寶寶的生長發育、對食物的適應能力、愛好都是不同的。

不同年齡的寶寶每天需要不同的輔食。 因此，新增輔食的時機、數量和速度應遵循循序漸進的原則。

在0-6個月大的時候，母乳和配方奶足以為寶寶提供所需的營養，寶寶的消化吸收系統和免疫力還不成熟，無法應付太多複雜的食物，但容易引起寶寶過敏和身體不適。 在 6 個月大時，是時候讓寶寶開始適應不同的食物結構和餵養方式了。 媽媽們可以開始準備更多的輔食，這樣她們就可以給寶寶提供更全面的營養。

這個時候不要著急，按照循序漸進的原則，同理成章，從一到多，從小到大，從細到粗逐漸過渡。 在早期階段，您可以從公尺粉和奶粉開始。 不要太厚。

後來，蘋果梨、香蕉等果泥、蔬菜泥、蛋黃泥、魚泥、肝泥、蝦泥逐漸加入。

在7-9個月大時，寶寶已經可以用手指捏食物了，可以選擇一些可以用手吃的半固體食物，如爛面、軟公尺飯、切好的蔬菜、果片、肉末、全蛋等。 既然不能加調味料，不妨在菜裡加點水果，讓它味道更好。 在 10-12 個月大時，是時候讓寶寶盡可能多地接觸食物了。

可以用手吃的成熟蔬菜和軟熟的水果是不錯的選擇。

出生 6 個月後，您可以考慮使用公尺粉或公尺湯作為寶寶與輔食建立聯絡的準備。 目標是讓寶寶了解牛奶以外的食物，並習慣用勺子喝水。 首先，您可以用勺子舀少量湯並餵食。

如果寶寶用舌頭把它推出來，媽媽不必擔心，因為這是他一生中第一次嚐到不同的味道。 沒有必要不耐煩或沮喪。 只要堅持下去，就能順利地用勺子喝湯。

寶寶在6個月後新增輔食是最合適的; 給寶寶新增輔食時，一定不能太濃，可以每週加一次輔食，這樣孩子可以更適應，如果給寶寶輔食吃多了，很可能導致消化不良，除了輔食外，還應給孩子從瘦到濃的輔食狀態新增輔食。

如果你正在吃配方奶粉，你可以在四個月時新增，如果你正在吃母乳，你可以在六個月時新增，新增輔食，選擇清淡易消化的奶粉，比如聖元蓋諾安。

8個月後是最合適的，這個時候一定要選擇純天然的產品，注意食物的營養成分，選擇容易消化的食物。

6個月後，可以適當新增一些，新增時一定要控制用量，一開始一定要減少，以免增加胃部負擔。

寶寶的輔食一般可以在6個月大的時候新增，在新增之初應該加一些公尺粉，孩子的輔食種類不宜太多，不要給孩子吃太多，給孩子新增輔食後，可以給孩子喝點水， 避免便秘，不要給孩子放太多調味品。

在孩子七八個月大的時候新增比較合適，需要按部就班地新增，注意新增量。

孩子6個月大時新增，注意孩子的肚子，不同孩子的身體狀況不同，適合新增的時間也不同。