助眠免疫能量棒的作用是什麼？

形狀看起來像電子煙，但完全不含尼古丁，是一種健康產品，不必擔心上癮或攜帶。 它的特殊結構允許使用者以氣態形式吸收它，因此它的工作速度也比普通產品快得多。 緊湊的外形可輕鬆放入口袋，便於攜帶。

1.藍色助眠劑。

睡眠棒含有褪黑激素、茶氨酸、天然西番蓮和洋甘菊的混合物，所有這些都是緩解神經緊張和幫助您入睡的有力工具。 睡前拿出乙個，吸入蒸汽約 3 秒鐘，然後呼氣以睡個好覺

2.紅色茶點棒。

相信很多童鞋都會有“四季困”的煩惱，或者經過長時間的專心工作和學習，精神開始疲憊，無法集中注意力。 這時，你需要乙個神器來幫助緩解疲勞和提神醒腦。 這款茶點棒富含 L-茶氨酸、牛磺酸和維生素 B12 等能量元素，可緩解您的疲勞並清醒頭腦。

黃色減脂棒。

含有西番蓮、茶氨酸、仙人掌提取物和左旋肉鹼，可以幫助減少脂肪，西番蓮可以抑制脂肪合成。 不要擔心胃病，仙人掌提取物會很好地保護你的胃。 飯前使用減肥棒，結合科學合理的鍛鍊，可以幫助你更有效地減脂。

黑色宿醉棒。

這款宿醉棒可以幫助您快速緩解宿醉，防止宿醉，還可以提神醒腦，保護肝臟和胃部。 這主要是因為它含有水飛薊、茶氨酸、穀胱甘肽、薑黃腳跟、維生素等。 其中，維生素B12能促進肝臟分解酒精，維生素B6能緩解嘔吐，有明顯的宿醉作用。

因此，如果您有乙個無法隱藏的派對，請隨身攜帶宿醉棒

紫色耐力棒。

它含有仙人掌提取物、五味子、刺蒺藜、達公尺亞納、瑪卡提取物等能量元素。 其中，五味子、達公尺阿那和瑪卡提取物可以增強身體機能，增加耐力。

淺藍色減壓棒。

當壓力大的面試和演講來臨時，繁重的任務會增加壓力，你需要乙個渠道來減壓。 這款減壓棒含有卡瓦胡椒、纈草、白楊和洋甘菊，可緩解緊張和焦慮，緩解壓力。

綠色焦點杆。

日常生活中的小遺漏往往是注意力不集中造成的，專注棒含有植物甘油、瓜拉膠提取物、可可鹼、L-茶氨酸等元素，可以幫助大腦更專注於眼前的事物，集中注意力，避免低階錯誤，提高工作和學習效率。

這不是很酷嗎？ 但同樣重要的是要注意，一小時內不要使用超過 20 次。 睡前不要使用提神棒，睡前使用睡眠棒 1-3 次，飯前使用減脂棒。

此外，能量棒無毒無害，只是輔助作用，因疾病造成身體不適和精神疲憊，需要及時就醫; 如果您懷孕、哺乳或兒童，請不要嘗試！

就是能夠加深你的睡眠，提高你的睡眠質量，我覺得效果沒有我想象的那麼好。

1.自我連線的想法——想象乙個美麗的場景。

該睡覺了，躺下，不要胡說八道，閉上眼睛，在腦海中為自己想象乙個浩瀚的宇宙，（或者你可以選擇你喜歡的）在這個宇宙中，除了無數閃亮的星星，什麼都沒有，你覺得美麗而美麗......當你看著這些星星時慢慢看看......在不知不覺中，你已經睡著了。

2.幫助您入睡的食物——熱牛奶、百合、小公尺等。

睡前喝一杯熱牛奶，睡前不要喝咖啡和綠茶等刺激大腦的食物或飲料。

晚餐吃一些誘導睡眠的食物。