有哪些鮮為人知但實際的事實？

下午五點過後。 吃得越來越少，因為你的身體在五點鐘後不需要那麼多的能量。

吃起來讓你開心的10種食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。

睡眠不足會讓你變傻，你每天需要睡8個小時，如果你有打盹的習慣，你就不會變老。

最佳睡眠時間是晚上 10 點到早上 6 點之間。

喝豆漿時不要加雞蛋和糖，也不要喝太多。

不要空腹吃西紅柿，最好在飯後吃。

早上醒來。 先喝一杯水，防止結石。

睡前三小時不要吃東西，你會發胖。

少喝奶茶，因為高熱量、高油，根本沒有營養價值，長期飲用容易患高血壓、糖尿病等疾病。

小時候我的腳被開水燙傷的時候，阿姨用牙膏給我擦腳，他說把牙膏塗在腳上很容易，當時我還不相信，但第二天他真的變了，所以這個不知名的神奇小常識，實在是太神奇了。

黃牙，可以嚼花生含在嘴裡，刷牙三分鐘，效果很好;

如果頭痛和頭暈，您可以在太陽穴上塗抹牙膏，因為牙膏含有薄荷醇和丁香油以緩解疼痛;

皮包上的汙漬可以用蘸有風油的棉花擦拭。

喝酸奶可以緩解飲用後的煩躁，酸奶可以保護胃粘膜，延緩酒精吸收，並且富含鈣質，對緩解飲後煩躁特別有效。

遠離充電座，人體應保持距離超過30厘公尺，不宜放在床上。

每天喝八大杯水。

每天喝十杯水，膀胱癌就不會來了。

白天多喝水，晚上少喝水。

每天不要喝超過兩杯咖啡，喝多了容易導致失眠和胃痛。

少吃高脂肪食物，因為需要5-7個小時才能消化，而且腦內的血液集中在胃腸中，容易昏昏欲睡。

在電風扇的葉子上撒上幾滴風油精華，隨著風扇葉片的不斷旋轉，可以使房間充滿香味，並具有驅蚊的效果。

如何去除膠帶和膠帶：如果貼在牆上的膠帶或膠帶剛硬剝落，會損壞物體，用蒸汽熨斗熨燙即可輕鬆去除。

如果白色襪子是黃色的，可以在洗滌前將其浸泡在洗衣液中30分鐘。

只要在新房裡放一碗醋，兩三天後，新房的油漆味就會很快消失。

如果金飾的表面很舊，請用蘸有少許牙膏的鹿皮（或其他柔軟的面板）輕輕擦拭，使其看起來像新的一樣。

豆漿不宜與藥物一起飲用，因為它會破壞豆漿的營養成分，如四環素和其他抗生素藥物。

洗完臉後，用手指在鼻子兩側揉搓一些細鹽，然後用清水沖洗以清除黑頭。 ­

1.雞蛋和糖精不宜一起吃，一起吃會導致中毒甚至死亡;

2.豆腐和蜂蜜不應該一起吃，因為一起吃會導致耳聾;

3.土豆和香蕉不應該一起吃，一起吃會引起雀斑;

4.狗肉和黃鰻不能一起吃，一起吃會導致死亡;

5.芹菜和兔肉不應該一起吃，因為一起吃會導致脫髮;

6.螃蟹和柿子不宜一起吃，一起吃會引起腹瀉;

7.洋蔥和蜂蜜不應該一起吃，因為一起吃會傷害眼睛;

8.甲魚和莧菜不宜一起吃，一起吃會中毒;

9.人們在參加羅布時不宜一起吃飯，這會導致食物停滯;

10.海帶和豬血不宜一起吃，一起吃會引起便秘;

11.牛肉和紅塘不宜一起吃，一起吃會腫死;

12.西紅柿避綠豆，吃綠豆傷活力;

13.羊肉要避免蝸牛，一起吃會引起腹脹;

14.鵝肉要避免吃鴨梨，用腎吃會疼;

15.白酒要避免柿子，同樣的食物很無聊;

16.黑魚忌茄子，一起吃肚子疼;