我自己對跆拳道的感受和理解

外面的僧侶擅長誦經。

有評級標準，概念直接標明，顯而易見。 不像神秘的中國武術，練了十幾二十年，還是覺得學無止境。

我真的很想學習，我想保護自己，我的時間不多了，你學不學？

好吧，我只尊重的廉價文化產品。 品格基本上是空手道的複製品，但它們也有一點自己的風格。 雖然他出身於空手道，但已經完全形成了自己的風格。

競技跆拳道不適合生活中的自衛，而傳統的跆拳道有骨硬訓練，難度更大。 當你變老時，你容易患風濕病。 武術的內涵幾乎是中國陰陽理論、佛陀禪、儒家人文等的翻版。

現在跆拳道有兩個流派，乙個是以體育比賽為代表的WTF（世界跆拳道聯合會），另乙個是ITF（國際跆拳道聯合會），它更接近於實戰作為一項運動

ITF更接近實戰，站在朝鮮一邊。 WTF以競技體育為主，其質量正在逐步發展，並且主要在南韓方面。

這兩所跆拳道學校的原因是南韓的崔熙洪將軍與其他人意見不合，來到朝鮮，並建立了ITF。

武術非常具有挑釁性，腿長、身高、力量強佔主導地位。 它更適合高個子的北方人。 南方人比北方人更敏捷、更靈活，這取決於他們的訓練情況。 關於這個問題的分歧仍在爭論中。

PS1，技巧只是前輩們更容易總結自己肌肉力量和潛力的一種方式，沒有必要固執己見。 適合您的就是最好的。 而且在訓練時，要加上心理訓練和反應速度訓練。

PS2，實戰訓練是非常必要的，它是一種精神磨礪。

PS3，戰鬥、力量、速度、距離三要素。

嗯，完全是手工打的。 累。

朋友們，通過跆拳道的訓練，主要可以得到以下收穫：1自衛的進攻和防禦技能，可以在發生危險時保護自己或他人。

2.靈敏的反應和良好的距離感，能夠躲避危險，有助於日常生活中的駕駛等技能。 3.

良好的心肺功能是在戶外旅行時要有較強的體力等4錘煉身體和氣質，以獲得更好的體型和氣場。

所謂跆拳道，跆拳道，意思是踢、摔; 拳頭，用拳頭擊打; “道”是一種藝術方法。 租山洞 氣跆拳道是一種利用拳腳的藝術方法。 它是一種以步法為基礎的功夫，其步法佔70%。

跆拳道套路共有24套; 此外，還有武器、擒拿、鎖、自衛技術以及10多種基本功夫。 跆拳道是南韓武術，通過東亞文化發展起來，以東方精神為基礎，繼承了悠久的傳統，以儀式為起點，以儀式結束的武術精神為基礎。

從字面意思可以看出，跆拳道是一種手腳兼備的武術，但是在一些競技比賽中，如奧運會，一些技術，尤其是手技，出於保護運動員和增強比賽樂趣等原因而受到限制。 具體來說，手只能用來用前拳攻擊，而斬擊只能攻擊軀幹上被盔甲保護的部位。

跆拳道精神：禮儀與羞恥，忍耐與捨己，不屈不撓。 顫抖。

學習跆拳道有一種范溫的感覺。

學習跆拳道是有感覺的

德陽實驗小學201x班3班：梁鳳瑞 指導老師：小夏。

學完跆拳道後，我才知道，我做任何事情都要持之以恆，要有一顆移山的傻心，絕不半途而廢。 就是這樣。 心態，我學到了很多，值得我們每天早上讀的：

尊敬師傅，彬彬有禮，義無恥，忍耐克己，堅忍先做人，再做事，再求。

跆拳道教會了我一些跆拳道的基本動作。 如：前踢、擺腿、內腿、馬步拳、格鬥風格、雙節棍基本打法。

我們每天都在反覆練習這些動作，如果我們不服從，教練會用一些非常“殘忍”的手段來對付我們，我心裡知道，教練這樣做其實是為了我們好。 他想把我們訓練得越來越好，他也想讓我們更加明白，訓練應該是認真和艱苦的，而不是在下面玩和玩。 我理解教練的好意。

於是，我漸漸認真起來，一次都沒有錯過，我遲到了一次。

我也希望在教練和我的共同努力下，我會變得更好。 所以我總是按時完成任務，並遵循教練的安排。 希望在剩下的兩節課裡，我會認真複習之前學過的動作，更加努力地學習。

我還要牢記尊敬師、禮貌、正恥、忍耐克己、堅忍不拔四個字。 在這裡，我要感謝教練和武術學校，因為它教會了我堅持不懈，永不放棄。