你12歲就學芭蕾舞了嗎？

十二歲也不算太晚，我十三歲小學畢業，看起來就像是藝術學校學芭蕾舞一樣，我的身體柔韌性不是天生的跳舞，但我還是被錄取了，只要對自己狠一點，努力就行了。

長度：從脊柱第一關節開始的上半身長度，從臀部下端開始，頭部低下。 下半身的長度是從臀部的下端到腳後跟。 下半身需要比上半身長10-20厘公尺。

腳背是先天的，一般的腳背也可以練習，如果不是扁平的。

首先，自己的條件要好，比如柔軟度、腳背、平衡性等。 如果你是12歲，如果你有基本的舞蹈基礎，你可以相對容易地學習它。 我對芭蕾舞真的很感興趣，無論學多晚，我相信我都能學好！ 加油！

十二歲還不算太晚，只要努力就好了。

身體狀況大概是手長腿長，但隨著你練習，身體自然會得到訓練。

我也是業餘愛好者呵呵。

現在還不算太晚，只要努力練習，就能學得大有成。

現在還不算太晚，只要對芭蕾舞感興趣，對自己狠一點絕對沒問題。

上半身要比下半身長10厘公尺，長得好看就學會，不學就學，就沒有出路了。 ,

孩子從8歲到10歲學習芭蕾舞還為時不晚，等到11歲到13歲，嘗試一些對身體組織（例如芭蕾舞的腳趾）造成沉重負擔的高難度動作或活動，以避免運動損傷關節和骨骼。 當嬰兒學習芭蕾舞時，一些簡單的基本動作可以在 3 歲左右進行，但技能的指導最好在 6 歲左右開始。

學習芭蕾舞筆記。

1.尋找合格的培訓機構和老師，確保你一上手就能學會正確的姿勢。

2、舞鞋一定要專業，硬度適當，穿太舊或太破的鞋子跳舞容易傷腳。

3、柔韌性訓練要適度，讓孩子能承受適當的力量，訓練不宜過快，以免拉傷肌肉和肌腱。

12歲，乙個女孩剛剛學過芭蕾舞，有什麼需要注意的嗎？

你好，12歲，乙個剛學芭蕾舞的女孩，有什麼需要注意的嗎？ 以可控的強度進行練習，通常每天不超過兩個小時。 芭蕾舞需要很多技巧，其中最典型的是將雙腳張開 180 度。

這應該在 10 歲時肌肉柔軟時練習。 此時，孩子的韌帶和骨骼仍處於生長階段，因此家長應特別注意控制訓練的時間和強度，以防止孩子受傷。 芭蕾舞是一門足尖藝術。

從醫學的角度來看，關節上的異常壓力會導致扭傷。