你如何克服老師提問的緊張感？

首先，你要有良好的心態。 在處理事情之前，首先要看到事情的嚴重性，確定自己的心態，處理事情就不會那麼困難。 當事情順利發生時，你會心情愉快，你會心情愉快，當然你也會有一顆正常的心。

方法一：心情不好的時候，有意識地換個話題，或者做點別的事情，比如聽、看電視、做運動、玩休閒遊戲、出去散步等，分散自己的注意力，可以緩解情緒。

方法二：把你的煩惱告訴親戚或密友甚至哭泣，或者用枕頭、沙袋等，發洩心中積累的煩惱，也會有利於身心健康。 但是，要注意宣洩的物件、地點和場合; 該方法還應適當，以避免傷害他人。

方法三：當你想得到某樣東西，或者想做某件事卻失敗了的時候，為了減少內心的失望，可以找乙個合適的理由來安慰自己，這樣可以幫助你在面對挫折時實事求是，保持更加樂觀的態度。

參加學校或班級組織的活動，多與他人交流，鍛鍊自己，給自己自信，相信自己很好。

呵呵，首先要學會無視下面的同學，緊張主要是因為人多給你。 大膽說出你的答案，正常地看，並告訴老師你的想法。 告訴自己這沒什麼。

=、這個，其實我和你一樣，呃，不管你問不問老師，只要老師問問題你就舉手。如果你還沒有弄清楚，那就編造一下。 事情就是這樣。 呵呵，其實挺有效的，不過恐怕你不敢。

我向你推薦一本書，卡內基的人性弱點將幫助你解決你的處境。

你可以想象乙個你想吃的東西作為零食，如果你想睡覺，你想鋪床，等等。

提前預習，先學習老師的內容，老師提問就不用害怕了！ 無論如何，你會的！

告訴自己，你必須這樣做，它對你有用。

自然，我不會緊張。

呵呵，你可以暗示你在回答的時候已經做好了充分的準備，沒有理由害怕緊張，在回答的時候加上一些手勢和肢體語言，或多或少會轉移你緊張的注意力。

向哥哥學習，往下看！ 這一切都是為了提高你的能力！

緊張時深吸一口氣，多和同學交流，練勇氣，給自己更大的壓力，讓自己在公共場合發言。

這也是發生在我身上的事情！ 你要提前告訴老師，這樣老師就不會在課堂上直呼其名，讓同學們不要都盯著你看，到了你背書的時候，你可以自己站起來，自然而然，照常做。

這是你心裡的問題，不是短時間就能解決的，你要多靠多說話，但明天就要背下來，好好記住就行了。

心理膽怯！ 或者背到底部！ 然後在背誦時寫下每個長句的第乙個單詞！

然後你背的時候不要看老師！ 冷靜！

希望它對你有用！

當老師讓你站起來扛起它時，你會讓自己振作起來，讓自己振作起來。 並告訴自己：這只是背書，有什麼好怕的？ 老師不會吃我，為什麼這麼緊張？

這裡有個簡單的方法告訴你，站起來盯著黑板或者老師的頭髮和衣服，不要和老師做眼神交流，然後練習的時候盯著老師的眼睛看，很霸道。

首先不要看老師、那你就得背下來。。一定要做飯。

放鬆，像往常一樣。

當下面的同學和老師是蘿蔔、磚頭、貓狗、電腦...... 就是這樣！

我記不下來，9算了，老師也不會這麼狠。

我在課堂上很害怕，老師問我怎麼辦？ 其實，人有時候喜歡的時候，會害怕老師的提問，但是鍛鍊身體，裝備好自己，弄清楚這件事情之後，就慢慢不怕不怕了，老師問問題了。

首先，我害怕老師在課堂上的提問，但我只是剛開始學生最常見的心理，我害怕站起來，如果我答對了，我就覺得沒面子，但是我不夠完整，或者我根本不知道如何，所以我非常害怕老師的提問。

其次，如果在課堂上認真聽，跟上老師的思路，老師基本能聽懂老師說的話，老師提問的時候也不會那麼害怕，因為老師講課的主要內容已經聽懂了，不管老師怎麼提問？ 基本上，你可以得到乙個 123

第三，平時鍛鍊你的心理素質，在課堂上有意識地舉手，即使你錯了，也不要太在意，鍛鍊你的心理素質，久而久之，你就不會很害怕老師在課堂上提問了。

第四，上課時一定要注意老師的聽教，如果分心了，老師也會提問，這樣的學生，目的就是要讓這樣的學生注意課堂紀律，好好聽課。

第五，提前預習老師的內容，課後複習這節課講授的知識點，並把學習融入其中，只要你學了，明白了，無論老師什麼時候提問，你都不再害怕，可以主動回應。

第六，如果你有心理問題，不敢在這麼多人面前說話，就算你聽懂了老師說的話，你也不敢站出來，或者你不知道該說什麼，所以你可以諮詢心理醫生，在心理醫生的指導下鍛鍊自己，也沒什麼大不了的， 只要是對的，不管對錯。

總之，不管是心理問題還是學習問題，如果你不學會理解清楚，作為乙個學生，你在課堂上無法逃避老師的提問，你必須開出正確的藥，面對現實，克服障礙，這樣你在課堂上不僅能認真聽，而且能流利。

如果害怕老師提問，就要提前預習，預習老師會講的課，老師提問不要害怕。

我很怕老師在課堂上問這個問題，很多人都有過這樣的經歷，包括我，我在學校的時候，也害怕老師會點名提問，但既然要見你，那你就可以如實回答 最好的答案不是在課堂上 我怕老師問這個， 很多人都有過這樣的經歷，包括我，我上學的時候，也怕老師點名問問題，但既然要見你，那你就說實話了，最好還是回答吧，回答不了也沒關係，不要怕，只要平復心態，勇敢面對就行了。

如果你在課堂上害怕老師的提問，那就意味著你心裡沒有底，很空虛。 如果你不能被問到，你可能會丟臉。

唯一的辦法就是認真聽，最好為上課做準備。 如果老師能正確回答所有問題，你就不應該害怕老師提問。

如果你知道答案，但仍然害怕老師的問題，你就有社交恐懼症。 要趁著老師提問的機會，主動舉手，鍛鍊膽量。

你為什麼會有這種肯定，你在學習上有很多不懂的東西，你又怕老師問你問題？ 你應該放下心來，把你學到的東西放進去。 好好掌握它。

如果不明白，請及時向老師尋求建議。 你的學習成績提高了。 你不會害怕老師對你的問題。

這說明你還是不自信，不自信，所以做你應該做的事，讓自己變得更好，這樣老師在問你問題的時候就不會慌張了。

培養自信心。 要看到自己的長處，就知道沒有人是完美的，你也不必擔心自己在課堂上的弱點來幫助克服害羞。

克服恐懼，迎接挑戰。 先走，第一次打敗。 準備好勇敢地提出問題。

心胸開闊，準備充分，無所畏懼地鍛鍊自己，耐心地與老師溝通。

我害怕老師在課堂上提問。 也許你的心理素質不是很好，你需要鍛鍊你的心理素質。

害怕被問到，就是你的知識還不夠，努力學習就是努力學習，再說了，害怕又有什麼用呢？ 你會因為害怕而停止上學嗎？

不是說沒關係，而是要讓自己舉手，否則總怕自己得不到鍛鍊。

你是對的。 老師是傻瓜。 什麼都不問。 問我們一切。 我們必須教他。 你可以想象你在教老師。

我害怕老師在課堂上提問，主要是因為我基礎不好，怕自己出不來。

我想是因為你太緊張了，大腦一時半會兒空白，你需要調整心態，慢慢磨練你的意志力。

這個時候，你要放輕鬆，其次，你也要讓自己大膽一點，不要因為這些小事，讓自己對所謂的酒有一定的影響。

當這種情況發生時，你必須告訴自己不要緊張。 因為當你情緒壓力太大時，給自己心理提示也是非常有用的。 在這個過程中，也可以緩解大家緊張的情緒。

許多老師因為害怕自己在課堂上犯錯而感到緊張。 因此，大家在備課時一定要非常小心，必須做好充分的準備。 <>

對於學生們來說，他們非常期待新學期的到來，因為這個時候他們也可以結識很多新老師。 但對於一些剛起步的老師來說，他們上課時也會非常緊張。 當這種情況發生時，講課時很容易犯錯誤。

所以如果你很緊張，一定要在心裡給自己心理暗示。 這個時候，你可以告訴自己不要緊張，同時，你也可以告訴自己，這些事情並不難。 有了心理暗示，你會發現你的緊張也得到了緩解。

很多人之所以很緊張，是擔心自己在講課的時候會犯一些錯誤。 因此，老師在備課時一定要非常小心，這個時候一定要準備得更充分。 這時，您可以提前準備好所有資訊，同時，您也可以標記要解釋的內容。

這樣，大家上課時就不會緊張了。 因為很多老師在講課的時候，也會遇到被學生提問的環節。 如果學生問乙個老師不知道的話題，老師可能會非常尷尬。

因此，在備課時，從多個角度入手很重要，同時，您也可以嘗試擴充套件其他內容。 <>

很多新人剛進入職場的時候都非常緊張，不知道該做什麼。 但是工作久了，你會發現他們很有工作能力，而且適應能力也很強。 因為他們在這個過程中學到了很多東西，同時也鍛鍊了自己。

因此，當你剛開始教學時，你也應該以開放的心態向其他同事學習。 如果你很緊張，你也可以試著和你的同學開一些玩笑。

你可以試著深吸一口氣，然後增強你的自信心，減少你自己的內在壓力，讓氣氛更活躍一點。

首先要矯正心態，暗示自己，提高心理素質，做好充分的準備，加強鍛鍊。

上課前，你應該調整呼吸，給自己積極的心理暗示，慢慢緩解緊張。

總結。 這種緊張是雙重的。 第乙個是我不習慣在同學或很多人面前說話，或者大聲說話，所以我覺得很緊張，需要經常來參加一些社團活動。

這種緊張是雙重的。 首先是我不習慣在西加學生或很多人面前說話，或者大聲說話，所以我感到緊張，需要來幾次，參加一些社團活動，而且次數越多我就習慣了。 檀派。

二是因為看到老師緊張不擇手段，怕說錯話或者說錯了，會不好意思。其實沒什麼大不了的，是大事，老師會幫忙改正的。

老師一問問題，他就緊張得汗流浹背，要是不上來，就得背好幾天，覺得很尷尬。

唉。 你需要通過告訴老師你的情況並抽出時間單獨問他問題來進行更多的訓練。

有 4 到 5 次要習慣。

有一些學習問題很正常，不管是在學習還是工作上，都會有一些自己很大程度上不理解的問題，這是可以理解的，但是我們要學會的是如何解決這些問題。 只比如很多學生在面對學習問題時，想向老師請教，但是因為很害怕，不敢，所以在問老師問題的時候會很緊張，這是乙個不好的現象，也是乙個可以解決的問題。 作為學生的我們遇到自己不懂的事情是很正常的，但是我們向別人提問也是很自然的，在問老師問題的時候，我們應該糾正自己的思維和態度，放開一點，這樣才能讓學習過程更輕鬆一些。

學生在面對老師時非常緊張是正常的，因為他們在面對比自己高的老師時通常會有緊張的心情。 這也是人與人之間的正常現象，但對於學生來說，這種行為是可以緩解的，因為當乙個人對自己有信心時，他不會害怕任何情況。 這也和我們自己的家庭環境有關，我們小時候可能會受到父母的影響，在一些公共場所會有緊張的情緒。

這個時候，我們需要培養自己的自信，培養更加樂觀的心態，這樣才能在面對老師的過程中克服這個緊張的問題。

對我們來說，最重要的是找出我們緊張的原因，我們要把自己放在乙個正確的心態上，當我們向老師提問時，正是因為我們在學習上遇到了一些困難，才會向老師尋求幫助。 老師明白我們在想什麼，不責怪我們，甚至認為我們是好學現象。 這個時候，我們應該這樣想，不要帶著害怕的心態面對老師，不要害怕老師會罵自己，老師喜歡問自己的學生，這不僅能體現出老師對學生的重要性，更能體現學生的好學態度。

任何時候，我們都要對自己充滿信心，在面對老師時，要放鬆心情，矯正心態，清楚該做什麼，該做什麼，該做什麼。 與其一直保持精神緊張的狀態，這不僅會對自己產生一些影響，還會影響老師對你的態度。 我們應該充滿自信，面對任何事情都要能夠冷靜下來，每個人都很優秀，只有願意提高自己的成績才能變得越來越自信，也要讓老師對自己留下深刻的印象。