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匿名使用者2024-02-05我想你可以去看心理醫生，幫助你擺脫恐懼。
至於藥，不建議服用，畢竟有***。 除非你真的很沮喪。
最好的方法是自我調節，從朋友開始，和他們聊天，出去玩。 稍後，與服務員溝通等。
我小時候也有點自閉症，但後來我住在學校，好多了，練完就出來了。
不要太緊張，你可以
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匿名使用者2024-02-04建議去看心理諮詢師，做一些專業的諮詢，如果想吃藥，可以去精神病院開一些藥。 建議大家在諮詢之前先看看網上社交恐懼症相關的**，王宇博士會講課，相信會對你有所幫助。
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匿名使用者2024-02-03社交恐懼症是恐懼症的一種亞型，以前稱為恐懼症神經症和神經症的一種。 對外界客觀物體或情境的過度和不合理的恐懼是主要表現，患者知道這種恐懼反應是過度的或不合理的，但它仍然反覆出現，難以控制。
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匿名使用者2024-02-02這是心理問題 你不用吃藥是有毒的藥，我建議你乙個人在家對著鏡子練習，不要害怕，慢慢來。
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匿名使用者2024-02-011、在BAI呆久了不想出門，不喜歡與人接觸，甚至不出去吃飯。 2.頭腦中充滿了各種想象，內心世界可以很豐富，但表現出來的卻是一種冰冷的距離感。 3、聚會上，別人經常興高采烈地聊天，但插不上話題，只能看著別人。
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匿名使用者2024-01-31發現自己的優勢，給自己乙個目標。 只要你還相信自己，你就能做好，當你享受成功的喜悅時，信心又回來了。 學會放棄，放下該放下的，放下心去解脫。
當你的心疲憊時，給你的靈魂乙個假期。 眼睛應該多看美麗的風景，耳朵應該多聽美的聲音，最重要的是，他們應該更注意欣賞美麗的事物。 我們的心不會累。
願你每天都有好心情。
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匿名使用者2024-01-30如何解決社交恐懼症？
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匿名使用者2024-01-29有社交恐懼症怎麼辦：社交恐懼症其實在現代社會很常見。 如今，人與人之間的交往比傳統社會更廣泛，每個人都需要處理人際關係。
在中國傳統社會中，內向的性格很容易被接受，但在現代社會中，所謂的內向性格越來越不被接受，因此社會恐懼成為乙個非常重要的問題。 一般來說，社交恐懼症可能與遺傳有關，當然也與環境有關。 所以當患有社交恐懼症時，患者需要接受**。
一些社交恐懼症患者有明顯的症狀，如在課堂上無法回答老師的問題; 無法在公共場合發言; 在工作中，我不能在很多人面前發表演講或報告。 患者會出現一些生理反應，如出汗、心悸、潮紅、身體顫抖等。 當出現這些症狀時，患者需要活躍**。
如果社交恐懼症引起更嚴重的症狀，通常建議使用抗抑鬱藥或抗焦慮藥。 更重要的是，患者需要接受心理**。 心理學包括認知行為和精神分析，可以幫助患者。
當然，更重要的是讓患者主動出動，不要一直迴避那些讓他們害怕的事情。 如果患者不迴避這些事情，恐懼會逐漸減輕並最終被克服。
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匿名使用者2024-01-28如何解決社交恐懼症？
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匿名使用者2024-01-27可以找鄰居或者親戚的好脾氣小鍋朋友玩，玩的時候會很開心......
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匿名使用者2024-01-26來和我交流一下，反正你不認識我，我也不認識你，解決誤會不是很好。
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匿名使用者2024-01-25正好我也有，這個時候，我真的很想有人陪伴，我感覺和整個世界格格不入。
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匿名使用者2024-01-24如何解決社交恐懼症？
看來他對孩子的渴望和你無法生育產生了矛盾，首先，他一定是乙個很傳統的男人，繼承的觀念和婚姻的現實讓他矛盾而痛苦，但他確實愛你，所以他沒有和你離婚，而是和你和外界給他施加了很大的壓力， 所以他很鬱悶，所以當他生氣的時候，他會釋放這種鬱悶，而你，現在因為這個矛盾，已經開始鬱悶了，覺得看到自己愛的丈夫為此不開心，他心理上也很傷心，你們倆都陷入了死胡同，至少他還能對你生氣， 發洩這種情緒，但你沒有，所以如果你不盡快處理，你很快就會有問題，其實沒有必要把有沒有孩子這麼當回事，也許作為乙個男人，我比較前衛，在我看來，我個人是自以為是的繁殖自己的後代？ 如果這樣解釋，我認為我自己的品種不是很好，沒關係; 把希望寄託在下一代身上？ >>>More
在我看來。 男朋友和自己吵架，他可以喝酒喝哥們喝酒，發洩，但是，絕對不能和別的女人接觸，如果平時和女人只是問題，也許他們是知己？ 但是，每次都換乙個不同的女孩，那就有問題了。 >>>More
機會是留給有準備的人的，你現在想清楚自己的人生目標和人生定位了嗎？ 你說了這麼多，想證明什麼？ 你的能力和你的家庭狀況只有你自己知道，但最重要的是你是否能準確地挖掘出你的潛力，看看你未來的道路是什麼樣子的！！ >>>More