學習自衛技術（武術）需要多長時間？

600度近視能練自衛嗎，好在白天不戴眼鏡在昏暗的路燈下看人模糊，不知道他是幹什麼的。

練習直到你能反應至少 3,000 小時。

如果你練習過傳統武術，你會花更多的時間，如果你沒有練習過，時間會更短。 這就是傳統武術的散打訓練方法。 修行《易進經》、《易骨經》和《洗漿經》。

易金經是肌肉運動模式的改變。 易古經是要改變骨支撐模式。 洗髓就是改變武術的思維方式。

如果你每天都能打架，有人會教你乙個月。 如果你不在實戰中練習，你的餘生將無法做到這一點。 你看，那些練武的師傅已經幾十年沒有練武了。

自衛是一回事，首先要有法律意識 認清什麼情況有多激烈，到什麼程度 尤其是女同性戀者 學了一堆自衛技巧 遇到壞人不知道該怎麼辦 一般來說，正當防衛必須做假動作，達成共識，才能放手攻擊或者使用自衛裝備 這個共識就是報警通過口頭敘述 包括罪犯的敘述過程 不承擔法律後果的過程 還有熟人違規的底線 反擊不承擔後果 學會自衛很簡單 最快幾分鐘 開啟袋子，拿出防狼噴霧 按一下就行了 但一定要照顧好，還是不算很麻煩。

這都是兒戲，球沒用。

搶敵拳，軍身拳有幾招自衛！

經過三個月的學習，堅持練習，做到完美。

太極拳說，練習太極拳需要九年時間。

學武一般三個月就學完了，學幾招就夠了。

你學多久是次要的，你必須不斷磨練你的武術。 技術訓練、體能訓練、實戰訓練是最重要的。

拳頭不離開手，彎曲不離開嘴巴，動作要自然自然地練習，形成條件反射。

要達到自衛的效果，就要靠長期的訓練，更何況是三年。

關鍵是要有正確的動作，主要是基本功，也與年齡有關

至少 10 年。

最聰明的人可以在乙個月左右的時間裡學會它。

對方用刀，學幾年也沒用！ 對手比你大，但你沒練過，如果自身條件還行，基礎不弱，努力半年就能打！

學習乙個小時，學習一輩子。

要把乙個人訓練到可以一對一抵抗大多數歹徒的地步，可能需要五年的時間，而且他必須由乙個特殊的人來指導。 如果只是想超越其他體質相同的普通人，半年就足夠了。

五年是乙個人掌握一項技能的平均時間，在全日制大學學習乙個有用的專業需要四年時間。

武術自衛是長期訓練培養出來的，是積累的結果。 一門武術至少需要三個月的時間才能練好，而且與沒有練過武術的人明顯不同，而且自學時間不穩定，一般在一年左右。 其結果是全面提高普通人的體質、戰鬥思維和技能，從而達到自衛的效果。

直拳橫踢：動作要點：左直拳、右直拳、右橫踢、右腳下、左直拳不縮、右拳在下頜，眼睛向前。

抱腿摔倒：動作要點：左腳踩在右腳後面，左拳放在下巴上，然後右腿向前推，右腳向前落，上半身前傾，成右弓步，同時雙手向前伸展， 與膝蓋高度相同，手掌與肩膀相對向前，雙手向後拉到腹部前方，眼睛向前和向下看。

勾拳和揮桿組合：動作要點：左腳向前邁步，左勾拳跟進，右勾拳跟隨，左勾拳跟隨，右拳放在下巴上，雙眼直視前方。

拉動肘部和另乙隻手臂：動作要點：在前進的同時，左手從手掌的底部插入到手掌的前部和頂部，手掌在右側，略低於肩膀，右拳放在下巴，然後右手抓住左手腕， 左手握成拳頭，身體向右轉成右弓步，同時雙手猛地向後拉，身體向下壓，雙手放在腹部前方，眼睛向前看和向下看。

你不必學習軍事技能，只需要普通的技能，身體素質才是最重要的。

買一本軍事格鬥書（你得先學會讀）。

很多東西確實可以用來自衛，但你要考慮你是否有足夠的時間和精力來練習。

散打經過大量實戰磨練而成。 另外，所謂格鬥和以色列武術，都是軍事訓練課程，是否適合普通人，是否能得到有效的訓練。

近年來，國產電影的宣傳很多，但這種傳統武術要麼從小開始，要麼有一定的基礎。

此外，散打是踢摔，柔道是摔跤，合氣道是技巧，截拳道講究瞬間爆發，空手道更注重拳擊，巴西柔術地面纏鬥更多，泰拳多是膝蓋和肘部，跆拳道是多腿，你可以自己看看什麼是合適的。

如果真的想學就應該去上課，看看不可能再隨便練習，不可能很快放棄，抱著這個想法去練習真正戰鬥就是要挨打。為了實用，我推薦散打，男孩們。

假期訓練課程的前十天一般安排在擾動物體上訓練韌帶，中間十到十五天安排學習各種基本動作和組合以及反應技巧，最後五天一般安排低強度實戰（帶防護裝備，現在看來真的很低）。

想讀書看**，可以學，如果能做到，在培訓班上需要做什麼。 我從來沒想過，看多了，隨便修煉一下就會成為高手，一切都需要大量的實際訓練。

說自衛還是免費的，都是噱頭，幾年沒時間，任何武功都看不出任何明顯的效果。 這真的是一件好事。

所以不要指望自衛，鍛鍊身體，提高身心健康就足夠了。

最後我想說的是，不管你學到什麼，不要魯莽，你可以溜走，預防是最重要的。

學習武術的目的是讓你擁有良好的體魄，對自己有信心，能夠從容應對事情，這樣才能更好地脫離危險而不是處於危險之中。

武術是追求自己的極限，為了提高自己的修養，而不是為了成為英雄——當然，在極少數、極少數、極得、極少數的情況下，武道可以讓你成為英雄，但是遇到這種機會的概率太低了，比如遇到黑幫，黑幫沒有**， 歹徒不懂武，歹徒不偷襲，歹徒沒有同夥......沒關係。

最後，我想告訴大家，不管你修煉什麼，想要應用到實戰中，都會很枯燥，需要大量的實戰來磨練，而且練到什麼程度是沒有辦法的，這需要通過實戰來檢驗，而不是通過估計， 而且如果是業餘練習，就不要在乎丹的水平什麼的，也就是說，其實除了在別人面前說點好話，沒什麼實際意義。

我的建議是先去上假期課，然後去健身房報名參加日常課程。

雖然我練習打他，但我稍微接觸過泰拳、截拳道、跆拳道、空手道、合氣道、柔道和巴西柔術，我仍然知道毛皮的事情。

如果有什麼不清楚的地方，可以問我或者給我發訊息，每個人的情況都不一樣，我公司適用於大部分人，這個時間一般都有。