如何培養中學生良好的學習習慣 科研專案實施方案

學生選擇乙個主題並做乙份提案報告。 明確課題的背景和研究目的，組建研究團隊。

對“營養與健康”有初步的了解。 為了更全面地了解研究課題的內容，實地調查，獲取相關資料。

最終報告，顯示結果。 總結經驗，找出差距，提高他們的創新精神和實踐能力。

早餐：豆漿220毫公升，蔬菜和肉類麵包2個（麵條100克，肉20克，蔬菜50克）。

餐食：蛋糕50克（麵條25克，雞蛋25克）。

午餐：公尺飯150克，炒豬肝（椰子白100克，豬肝50克），番茄蛋湯（西紅柿50克，雞蛋50克）。

額外餐食：綠豆粥（公尺飯50克、綠豆25克、糖10克）、西瓜200克。

晚餐： 綠豆芽絲麵150克，肉100克，綠豆芽150克，橙子1個（25克）。

1.大聲朗讀，每天早上大聲朗讀，堅持大聲朗讀，可以培養語言感，提高口語表達能力，大聲朗讀是一種很好的記憶方式。

2、堅持每天讀一本小雜誌或課外課本，不僅能提高中文表達能力，還有助於培養良好的修養和個性。

3、認真聽課，堅持先聽課後複習，先複習後做題的習慣。

4. 建立錯誤問題檔案，檢查並填補空白。

良好的學習習慣在每門學科都有其要求，地理教學首先要養成看地圖和使用地圖的習慣，這是“培養終身有用的地理知識”的技能。 地理教師要自覺地培養，在平時的教學過程中傳授地圖識別和運用的技能，在講授地圖基礎知識後，繼續設計問題，為學生提供看地圖、使用地圖的機會。 特別是在高中地理教學中，要注意地理事物與地理現象的空間分布、空間結構、空間關係等，從而了解各地地理要素的特點、原因和相互聯絡，掌握不同要素在各種環境中的地位和作用， 並分析位置因素。

地理教學中的學習習慣還包括運用地理思想和觀點來理解和分析問題，從地理感受、地理意識到地理思想，可以說標誌著地理情感、態度和價值觀的不斷深化，對地理價值的不斷理解。 比如，環境意識的培養就是從自己和周圍環境開始，當你認識到意義，理解了要求，就會體現在你的行為上; 教師要用科學真理說服學生，用生動的例子感染學生，用真摯的情感打動學生，用視覺教具吸引學生; 理性知，感性感動，行力引導，持之以恆。 良好的學習習慣是在老師的堅持和嚴格要求下培養出來的，以上兩個好習慣在地理學習過程中需要地理老師堅定的信念和科學的方法來培養。

1.專心傾聽的習慣。 做好課堂準備工作（不僅僅是閱讀，而是能夠提出問題），動腦筋和動手，在課堂上集中注意力（筆記有時非常重要）。 一般來說，老師講授的知識是按照教學大綱和考試大綱進行的，所以在課堂上注意是很重要的。

2.制定實際可行的計畫的習慣。 學會在學習中給自己設定目標（大、小、長、短），這樣才會有學習的方向; 然後梳理自己的學習情況，找出薄弱環節、存在的問題、容易失分的知識點; 此外，合理分配時間，有針對性地制定學習任務，並逐一落實。

3、不斷提高學習能力的習慣。 可以學習掌握速讀和記憶的能力，提高學習複習的效率。 速讀背誦是一種高效的學習複習方法，其訓練原理是啟用“腦眼”潛能，培養眼腦直反射閱讀學習模式的形成。

速讀記憶的練習，見《精英專項全腦速讀記憶訓練》，用軟體練習，每天乙個多小時，乙個月的時間，可以把閱讀速度、記憶力、理解力等提高一倍，最後提高學習複習的效率，取得好成績。 如果你的閱讀和學習效率低，你可以好好練習。

4、整合知識點的習慣。 將你需要學習的資訊和你需要掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡，會讓你的大腦和思維清晰，容易記憶、複習、掌握。 同時，學會將新知識與你已經學到的知識聯絡起來，並不斷整合和完善你的知識體系。

這促進了理解並增強了記憶力。

5.做問題和反思的習慣。 做題要學會反思、分類、梳理出相應的解決思路。 當你遇到錯題（一不小心做錯，你就做不到）時，最好把這些錯題收集起來，每個科目都有一套獨立的錯誤（這組錯誤要分類），當我們在考試前複習時，它們是關鍵的複習物件，以確保同一道題上不再有錯誤和分數。

?基於程式的系統？ 基於脂質的系統。