根據測試，我是乙個對如何徹底糾正我的壞習慣持樂觀態度的人

每當我失敗時，我都會制定乙個美麗的計畫，但不幸的是我無法實現它。 其實我覺得學習這種事情是不需要有計畫的，首先你要調整心態，作為乙個高中生應該經得起風雨的考驗，並不是說你的計畫不可行，高中是乙個忙碌的階段，你會覺得沒有時間真正合理地安排自己的時間。 想要提公升自己，不需要很多補課，也不需要做很多題目，只需要每天能夠複習舊事，學習新事物，就能學到學到的東西。

在課堂上認真傾聽非常重要，課後可以和同學交流你不知道的問題。 每天做這些看似微不足道的事情，其實會積聚成真正的大果實。 最重要的是不要太在意自己的測試結果，要關心自己是否發現了自己的缺點，下次不會再做。

在家沒有讀書的心是正常的，因為家裡有很多事情會擾亂我們的思想。 你還不如在學校吃飽了，利用下課的時間複習和寫作業，畢竟回家就要休息，看看書的背面，把題目背下來就行了。 高中最重要的科目是數學，數學成績一上來，一切都好說，不要氣餒自己，你也可以想一想，如果真的考不上大學，難道就沒有別的路可走嗎？

希望大家能好好利用在校時間，該玩就玩，該學就學，最好每個科目都有一本題本，非常有用！

哈哈，咱們的情況一模一樣，呃，我找到知己了......

事實上，大多數人都是這樣，很少有人真正做到他們說的。 隨身攜帶乙個小筆記本，寫下今天給自己布置的任務，做的時候劃掉乙個，晚上睡覺前拿出筆記本來比對。 這就是我目前能想到的。 書本一定不能離開正文。

控制自己，培養自己的學習興趣。

誠懇地問問你的朋友禪曉，通過對何品涵事件的反思，確定自己的對錯，從而找出問題出在哪裡，原因是什麼。 如果你願意在這裡談談你的交易方式，我也可以幫你分析一下。 還有乙個事實是，您在網際網絡上尋找智力測試問題並自己測試它們。

壞習慣是積累不良行為的習慣。

所以要徹底改掉壞習慣，你需要做三件事：

一是要有一種內省和羞恥感，這能帶來很大的動力來支配你，提醒你改正你的壞習慣。 因此，有必要深刻認識不良習慣帶來的“危害”。

二是用好行為代替不良行為，堅持成為好習慣。 習慣的養成將伴隨著你的所有行為，並且將是有益的。

三是樹立毅力做一件事，唯有堅持才能成功。 這是您需要堅持的良好習慣。

壞習慣是長期積累不良行為的習慣。 因此，要徹底改變壞習慣，必須做到三件事：第一，要有反省和羞恥感，這能帶來很大的動力來支配你，提醒你改正壞習慣。

因此，有必要深刻認識不良習慣帶來的“危害”。 二是以好行為代替不良行為，長期堅持成為一體。

這完全取決於你。

首先，有自知之明。

不好的是決心或機會。

壓力會迫使你改變，你的興趣也是如此。

如果你能意識到自己有壞習慣，那就說明你的自控能力一定很好，從小問題做起，慢慢改掉，或者你可以請周圍的人幫你監督，相信你一定能改掉壞習慣。

狗可以改變吃東西，狼可以改變吃肉，你可以改變你的習慣。

做一些瘋狂的事情，體驗一種你以前從未體驗過的感覺。

改變你的習慣，只是不要改變它們。

很簡單，不要改變它，反正就堅持下去。

例如，獎勵自己不改變習慣，這樣你就可以驚嘆不已。

沒有人的人生是一帆風順的，只要你努力，就會很精彩！ 對任何事情都持樂觀態度。

我會給你建議，你能看到嗎？ 1.換個眼光看這個世界，這個世界上不是每個人都很順利，看看你是怎麼解決的，比如你走路的時候被人打了，別人向你道歉，有時候你還是覺得很生氣，但你沒想到，打你的人其實比你更難受， 或者想想“快樂也是一天，不快樂也是一天，為什麼不每天快樂”這句話。

2.如果你覺得自己心情不好，心情也會不好，那你就不用想了，如果還想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有時間去想，讓自己把每一分鐘都活得充實，然後早上醒來後就不要愛上床， 起床，忙碌起來，開啟窗戶，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想象乙個快樂的小天使...... 3.選擇乙個空氣清新、環境安靜、光線柔和、不受干擾和自由活動的地方，並採取您覺得舒適的姿勢，站立、坐著或躺著。

4.活動身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻慢，動作不需要有一定的形式，只要感覺到關節鬆開，肌肉放鬆就行了。 5.

深吸一口氣，慢慢吸氣，慢慢呼氣，每當呼氣時，都會在腦海中說“放鬆”。 6.將注意力集中在一些日常物品上。

例如，看看一朵花，一點燭光，或任何柔軟而美麗的東西，並仔細觀察它的微妙之處。 點燃一些香料，吸入它的香氣。 7.

閉上眼睛，試著想象一些寧靜美麗的場景，比如碧藍的海水、金色的沙灘、白雲、山巒和水。 8.做你喜歡的活動，與手頭的具體事情無關。

例如，游泳、洗熱水澡、購物、聽音樂、看電視等。 9.生活輕鬆，生活輕鬆，生活不輕鬆。

別擔心，這個社會上有很多人幾乎和你一樣，但他們都過著幸福的生活，不是每個人都能成功，只要你努力對待一切，認真對待生活，只要你認真對待每一天，不管你的生活如何，我相信它是美好的。 去吧！ 最後，祝你生活愉快！

如果你能創造起起落落，那就說明你在開始之前就知道了後果，這不叫大起大落。

跌宕起伏，你一生中一定會遇到一些事情，順與順或不順的事情都會到來，至於如何改變你的性格，就要看你的生活環境，如果你想改變，你還是可以改變的。

談論可以改變乙個人性格的起起落落很容易。 但是你不會喜歡經歷的起起落落。

你怎麼能上上下下一次？

首先，你買一把菜刀。 然後去銀行搶劫，被抓到扔進監獄，看看監獄能不能改變它，你就會知道它是否有意義。 這就是大起大落。

愛乙個人，你不必上上下下，你一定會改變的。

想多了，只管自己的言行

你確定這是你的自我，還是你只是不想面對你不願意改正的事實，如果壞習慣是你的自我，那麼你就不是乙個壞人。 這不是自我，每個人都渴望成為好人，改掉壞習慣是讓你成為自我的唯一方法。

這是乙個自我意識的過程。 就像一塊玉石，外面有汙垢，如果把汙垢洗掉，玉石就不是玉石了嗎？