多吃水果會讓孩子的面板變白有科學依據嗎？

水果中含有維生素C，具有美白作用，但這並不意味著多吃水果會讓它變白，可以吃富含維生素C的水果，比如橙子。

不知道有沒有科學依據，但多吃水果，多喝水，多吃蔬菜，孩子的**會很好。 這反映在我身邊乙個接乙個出生的孩子身上。 **吃水果要適當，也要分批吃，有熱的、冷的、幹的等等，要視自己的身體屬於什麼而定，這段時間少吃黑。

不一定。 我有乙個同事，他的孩子是黑人，他經常吃水果，看不到白人。 但是你不能只為了**美白而吃水果，你應該為了有益於身體而吃水果。

這是沒有科學依據的，人的**最初是由基因決定的，然後後天習得的，比如在室內工作的人容易變白，經常在室外的人容易變黑。 吃水果對身體有好處，是的，但這並不意味著它可以使**更白。

姐姐的孩子**又白又嫩，大概是懷孕時吃了不少水果，不知道有沒有科學依據，但事實能說話。

你是說懷孕期間多吃水果會讓孩子變白嗎？ 那也不一定，孩子的**主要靠遺傳，但是如果懷孕期間多吃水果，孩子的**會更好，因為體內的毒是代謝的。 如果你懷孕了，多吃蘋果。

如果說孩子自己吃水果會變白，似乎沒有根據，主要是要在乎，比如不曬太陽等等。

水果含有豐富的維生素和果酸，大劑量的維生素C和果酸是科學證明的美白成分，但水果所含的維生素並不像大多數人想象的那麼多，有些品種的水果甚至沒有糖水多多少的維生素。 而且，有些水果含糖量很高，過量食用會使孕婦發胖; 過量食用某些水果甚至可能對孕婦構成危險，例如過量食用山楂，可能導致懷孕期間出血。 目前尚無科學實驗證明維生素和果酸會影響胎兒的膚色，但過量攝入維生素C和果酸可能會增加孕婦的敏感性。

不，少花時間曬太陽，晚上擦一些護膚品。

多吃水果確實對你的健康有好處，但這取決於你吃什麼水果。

吃水果是個好習慣！ 有許多水果可以美白。

例如：葡萄、檸檬、獼猴桃、櫻桃等。