為什麼晚上吃完夜宵後早上起床會餓？

這就是人體消化吸收系統的自我調節問題，人吃晚飯，消化系統在睡覺時因為吃東西而被迫工作，而且在早上剛吃完之前就消化了，還處於待機正常狀態，所以人們會覺得肚子空了，會感到飢餓， 如果他們不吃晚飯，消化系統在睡覺時基本上已經消化了晚餐的食物，消化系統在睡覺後不久就會很快進入休眠狀態，消化系統在早上醒來時不會感覺到胃是空的，所需的能量是由肝糖原釋放出來的， 所以，如果你不吃晚飯，早上醒來就不會感到飢餓，這就是吃晚飯的原因。

這也是它會讓人發胖的原因。

吃完第三頓飯，你快要上床睡覺的時候會有點餓，所以這個時候不要去吃晚飯。 睡吧！！ 當我入睡時，我不覺得餓，然後我在睡夢中慢慢變得太餓了。

因為你太餓了，所以早上你沒有那麼餓，但是當你快要上床睡覺的時候，你去吃了一頓夜宵，然後你就吃飽了，你的消化系統花了將近乙個晚上的時間消化你肚子裡的東西，而且幾乎是你餓的時候，也就是你早上醒來的時候， 難怪你不餓！不餓，誰餓了，傻孩子紙，別吃了！ 不要吃！

如果你想在週末懶洋洋地睡覺，不要吃東西，你會餓著肚子醒來，打擾你的夢境！ 有木頭。

這都是謬論。

晚上吃得越多，第二天早上你就會越餓。

這種說法是不正確的。

其實，這種感覺並不是因為飢餓。

這是一種胃部不適的感覺。

現在是晚上。 所謂宵夜，就是胃消化了1-2個小時後，胃就停了，你再吃，它要工作，胃正常工作3-4小時，消化後，很大一部分營養和能量在晚上被輸送到其他器官和部位，而你什麼都沒有，通宵工作， 你能不餓嗎

晚上吃晚飯，第二天早上更餓，主要是由於生活方式不規律。 只要沒有腹瀉、嘔吐等症狀，正常情況下不會導致任何嚴重的情況，所以我們要注意平時調整飲食，保持飲食規律，同時盡量吃晚飯，因為晚飯比較難消化， 這不僅會導致肥胖，還會給胃帶來負擔。

如果患者經常在夜間感到飢餓，並伴有胃痛，則認為可能是十二指腸潰瘍所致，患者會有明顯的夜痛、飢餓感，建議做胃鏡檢查、X線鋇餐吞嚥檢查，清晰具體**，如果是因為活動量大，晚餐太少吃不下， 或者晚餐以碳水化合物為主，消化太快，晚上也可能更容易餓肚子。

因為，前一天晚上你吃得太多了，無法伸展你的胃，第二天你消化得差不多，你的胃是空的。

罵。 那就別吃了。

你好，因為你胃酸分泌過多，習慣性晚上吃很多，胃腸也習慣性地吸收那麼多的營養，就像氣球一樣，可以吹到手掌大小或枕頭大小，這要看你自己的控制， 如果晚上吃得很少，剛開始幾天會很餓，因為沒有胃酸分泌過多，食物也少，消化快，過一會兒就正常了。你是正常的，建議晚上少吃。 早上會因為睡前吃得太多而感到飢餓，如果不吃夜宵，不正常吃晚飯，就不會餓了。

具體原因我說不出來，也許是因為睡覺的能量消耗，不過很正常，我經常有這種感覺，吃得越多越多。

因為你的胃會預設你的飲食規則，如果兩餐之間的時間很短，它就會有條件反射，晚飯後，至少要晚飯前八個小時，當然也要咕咕叫。

你可以少吃點。

哈哈，你剛才發現了這個現象，晚上不要吃太多，吃得越多，早上醒來越餓，原因，晚上身體消耗量很小，如果吃得太多，胃壓太大，調整後，胃只能分泌更多的消化液來消化食物，消化得更快， 而且醒來更餓，就是晚上吃多了是浪費，會傷害身體！

房東您好，這種情況往往是由於晚飯，尤其是晚飯後，加上晚飯，很容易拉肚子，早上肚子裡的食物已經消化好了，肚子還沒有完全收縮，肚子裡會有很多空間，會出現更多的飢餓現象。 在其他情況下，有糖尿病或甲狀腺功能亢進症。

因為辣椒素對腸黏膜有**作用，可以使腸道蠕動加快，甚至收縮得太厲害而引起腹痛，這在不習慣吃辛辣食物的人群中更為明顯。

因為吃完晚飯，半夜上床消化完都不知道自己餓了，吃完晚飯起床的時候也餓了。

那是因為你胃裡的氣體沒有出來。

首先，題主提供的資訊不完整，也分不清是不是這種情況，所以列舉了各種情況：

1. 早上感到飢餓是正常的，大多數人都會， 2.超小概率是一種病理表現。

解釋原因：第一種情況：人體晚上也需要消耗能量，長期的飲食習慣使我們無法滿足白天的能量消耗，所以我們會感到飢餓; 如果受試者處於青春期，很可能是身體發育導致營養需求過高，這是正常的。

如果你對上面的內容感到滿意，以後就不要看了。

1.血液有問題。

2.消化道功能不佳。

3.也可能是甲狀腺激素分泌較多所致。

4.肝功能異常。

5.腎臟問題。

有沒有解決方案：

這是因為下午5點以後，身體的消化功能開始慢慢減弱，當然晚上更是如此，中醫也提到過，8點以後，盡量不要吃東西。 到了晚上，許多器官開始休息，功能下降，當消化一定量的食物時，消耗的能量比平時多，但腸道蠕動仍然很慢，胃腸中的食物長時間停止流動，導致消化能量消耗比平時大得多，器官功能下降消化不足， 能量和熱量無法吸收，所以早上感覺很餓，這也是為什麼有的書提到晚上吃大量的油，高脂肪和高蛋白這些難以消化又營養豐富的食物越來越營養不良，晚餐吃得越多越餓也是一樣。因此，建議房東以後盡量少吃，如果一定要吃的話，最好吃點蘇打餅乾，喝點鮮奶。

這些食物還具有鎮靜作用，可以使房東盡快入睡，緩解壓力。 另外，還有一扇夜餓的小門，就是做仰臥起坐的，呵呵，我自己也試過了，對愛美的人很有用，而且這扇小門也是有科學依據的。 （以上答案希望能幫助房東解決困惑！

如果你滿意，你一定要採用它，呵呵。 在我檢查了資訊後，這一切都是逐字逐句地總結出來的）。

你的肚子晚上需要休息，如果你不等胃好好休息消化完食物後上床睡覺，它會加強胃酸的分泌來消化食物，讓你感覺不那麼飽，你就能睡著了，這樣第二天起床你就會分泌過多的殘餘胃酸， 你的肚子自然會餓。

晚餐在晚上叫。 早餐在早上被稱為早餐。 如果你不餓，你為什麼不吃。 如果你不餓，為什麼不單獨打電話。 可以多讀。 少想想你沒有的東西。

在過去的十個小時左右，我的胃裡的東西已經被消化了。

如果你患有糖尿病，你會有很多症狀，比如喝太多、吃得太多、排尿更多、體重減輕。 如果不想去醫院，也可以在網上發個血糖儀，在家測血糖，如果真的有問題，一定要去醫院就醫。

這種情況下，最好去醫院檢查一下，如果沒有什麼好擔心的，如果有什麼事情要抓緊時間，以免耽誤機會，小病就耽誤了，看看你在這種情況下是不是甲亢。

就算沒有生病，也應該每年都做一次體檢，與其盲目懷疑，不如去看看是什麼原因導致你容易餓肚子，有時候心理因素比身體疾病更有害。

夜總餓著肚子，怎麼拒絕深夜食堂？

可能性太多了，吃得少，消化快，或者新陳代謝快，或者晚上進行大量的精神或體力活動，或者肚子裡有蛔蟲等等。

一般來說，產生這種飢餓感可能會引起胃部不適，看看是否有胃炎。

應該是你的胃有問題，你必須檢查一下，晚餐盡量少吃。

吃得太快了，要是有錢吃點湯就好了！ 或者也許你的消化系統太好了，呵呵。