我怎樣才能讓我的朋友敞開心扉，我怎樣才能敞開心扉

他們倆都很溫柔。

我認為這可能需要更長的時間。

原生家庭的影響真的很大。

溝通是必需的。 這個過程是雙方共同進步和改進的過程，對每個人都有相當大的好處。

你要先和家人多溝通，談談你日常生活的經歷或者麻煩的事情，試著一起解決，這樣你才不會感到孤獨。 它還可以增強家庭關係。 不要總是呆在家裡玩手機或其他無意的事情，你可以選擇出去逛街和和朋友聊天。

與朋友相處時，要多站在對方的角度思考，才能達到雙贏的局面。 不要佔便宜，畢竟沒有人喜歡他們的朋友是乙個精於算計的人。 你擁有的朋友越多，你未來的道路就越容易，你擁有的人脈就越多，你的心也會越開放。

筆記：

溝通時，保持冷靜的心態，不要情緒化是很重要的。 情緒化可能會使溝通中途卡住，無法溝通，甚至導致放棄和溝通失敗。

如果你因為情緒而在溝通過程中感到特別煩躁和不安，你就不得不停止溝通，等待一段時間冷靜下來，才能繼續溝通，這實際上會讓溝通的各方都不開心。

讓乙個人完全敞開心扉真的很難，讓乙個人對你完全敞開心扉更難，讓乙個人對乙個被自己心靈傷害過的人敞開心扉更難。

如果你想真正開啟乙個人的心門，看到他的內心世界，你必須了解他，了解他的一切。 尤其是對於受傷的靈魂，他要花很長時間才能接受你對他的恩情，你對他的愛，再加上你的毅力和無限的真誠和愛，只要你遲早能做到，總有一天他會向你敞開心扉，人心怎能不熱， 是一塊石頭就能蓋住的，更別說人心了。

康康的宗旨不是放棄每乙個家庭成員，讓我們一起努力。

總結。 晚上好，親愛的<>

首先，你要理解別人，也要讓別人理解你，即使別人不理解，你如何向別人敞開心扉？ 第二：真誠地體諒和關心他人第三：

尊重他人，愛護他人，尊重不是膚淺的尊重，而是發自內心的感情 第四：信任他人，不要總是對別人抱有懷疑的態度 第五，當你需要幫助時，向別人尋求幫助，讓別人覺得你真的把他當朋友，哥們真誠地對待別人，自然而然，不矯揉造作， 自命不凡。

你怎樣才能向別人敞開心扉？

晚上好，親愛的<>

首先，你要理解別人，也要讓別人理解你，即使別人不理解，你如何向別人敞開心扉？ 第二：真誠地體諒和關心他人第三：

尊重和愛護他人，尊重不是表面上談論橡木的尊重，而是發自內心的感受 四：信任他人，不要總是對他人抱有懷疑的態度 五、當你需要幫助時，向別人尋求幫助，讓別人覺得你真的把他當朋友，哥們真誠自然地對待別人， 不矯揉造作，矯揉造作。

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晚上好，親愛的<>

首先，你要理解別人，也要讓別人理解你，即使別人不理解，你如何向別人敞開心扉？ 第二：真誠地體諒和關心他人第三：

尊重和愛護他人，尊重不是表面上談論橡木的尊重，而是發自內心的感受 四：信任他人，不要總是對他人抱有懷疑的態度 五、當你需要幫助時，向別人尋求幫助，讓別人覺得你真的把他當朋友，哥們真誠自然地對待別人， 不矯揉造作，矯揉造作。

但我知道原因是什麼，但我就是無法敞開心扉，我總是乙個人。

我為你感到高興，因為你知道要對人們敞開心扉，更為你感到高興，因為你試圖弄清楚如何做到這一點。 首先，我認為只要你堅持用心去發現、去體驗、去學習，就一定會成為你想成為的人。

我不知道你以前經歷過什麼。 但我能感受到你的善良和你心中的激情。

我不知道你是如何理解敞開心扉的概念的。 這就是我要說的：向雙方的事情敞開心扉。

如果你想向別人敞開心扉，你也需要對方敞開心扉。 所以，第一步就是傾聽別人的聲音，理解別人的感受，不管是別人的快樂還是悲傷，去傾聽，最好是帶著同理心，好像你也經歷過這樣。 當她高興時，你不能閉上你的嘴; 當她傷心時，你的眼裡含著淚水。

想想看，在還不信任你的人面前，你能說出你心裡在想什麼嗎？ 再想一想，你會向乙個對你的感受不屑一顧的人傾訴嗎？ 完成此步驟後，您就完成了一半。

事實上，當真正遇到這種情況時，一切都會水到渠成。

你應該多社交，並在實踐中總結。 社會是一本教科書，每個人都是你的老師。 另外，多讀書提公升個人修養，哪怕是紅樓夢，也能更透徹的人性。

在這樣的社會裡，尤其是在繁華的城市裡，還是有幾分道理的。 但乙個人怎麼能沒有親密的朋友，否則心會累。 真假錯，幾個人都能看穿，學識，在大染缸裡，也要適應。

多出去走走，接觸新事物，無事可做的時候多和朋友聚一聚，聊天，試著結識新朋友，不要太內向，在家築巢，多出去打撞球廳、網咖什麼的。

不要害怕和別人交流，有些事情你不說出來別人永遠不會知道，你心裡只會越來越封閉，相信總會有和你志同道合的人可以和你說話。

跟著感覺走，出來走走，看看花草，態度好一點。