西瓜吃多了好嗎，西瓜吃多了會怎樣

西瓜——又稱西瓜、冷瓜、夏瓜，因為是在漢代從西域引進的，所以得名"西瓜"西瓜口感甘甜多汁，清爽解渴，是盛夏的好果子，既能解熱解渴，又有很好的利尿作用，所以有"天然白虎湯"叫。 除了不含脂肪和膽固醇外，西瓜還含有人體所需的幾乎所有營養成分，是一種營養豐富、純淨、安全的食物。

一般人群可食用 1適用於高血壓、急慢性腎炎、膽囊炎、高燒患者; 2.糖尿病患者少吃，建議分兩餐吃; 脾胃虛、大便冷稀的人不宜進食。

西瓜不宜與羊肉一起吃。

我個人覺得沒問題，西瓜補水尿症，挺好的

放心吧，房東，雖然你要注意吃什麼，但是，你不會整天吃吧？ ......沒關係！ 而且，西瓜不是一年四季都吃的，所以更......其實挺健康的！ （*嘻嘻.......）

適度，一切都相反。 胃虛弱的人應該少吃。

你只能適量地吃所有東西

每天適量進食 食物過多不好。

如果你經常吃它，對你的健康不利！

1.吃太多西瓜會引起腹瀉，原因有二。

1：胃腸會吸收較多的糖分，吃多了後體內會有高滲透作用，胃腸細胞吸水的作用小於耐葡萄糖的橙色滲透壓，多餘的水分被糖吸收排出體外，引起腹瀉。

2：有些胃腸功能較差的朋友，再加上作息時間不規律、精神壓力等因素，吃太多西瓜往往很容易誘發腹瀉症狀。

2.西瓜是冷的，是一種濃冷的水果，吃多了會加重體內的寒冷，同時西瓜籽中的水分較多會稀釋胃液，從而引起腸胃消化不良和抵抗力下降的症狀。

3、感冒初期吃西瓜會加重長納團感冒的症狀，而在中醫中，感冒的早期階段要從表面解決，而西瓜在慶璃是炙手可熱的水果，所以感冒初期吃太多西瓜會加重病情。 但是，當感冒加重或感冒後期時，會出現高燒、喉嚨痛等發熱症狀，這時吃西瓜可以幫助感冒。

4.一般都有胃脹氣，多是因為吃了冷的東西。 西瓜是一種感冒成分，吃多了會加重體內的感冒，引起胃脹氣等症狀。

5雖然西瓜是一種低脂水果，但我們不能忽視它的糖分。 一般來說，500克西瓜缺糖量相當於多吃一碗公尺飯，夏天吃不下來的西瓜，所以容易引起肥胖。

6、一般來說，西瓜是防火的東西，但生活中有些人吃太多西瓜會著火。 西瓜雖然有補陰清火的作用，但吃多了會引起利尿和陰虛。 陰虛導致紅棗裝扮得野性旺盛，導致人出現火燒症狀，所以愛吃西瓜的朋友，請控制用量。

7.吃西瓜的量應與溫度和節氣有關。 一般天氣吃200-300克西瓜就夠了，如果夏天天氣炎熱，建議吃500克左右的西瓜。

81、西瓜是冷食，胃虛弱、胃冷的人要少吃大便喊叫，以免傷害身體。

2.糖尿病患者應少吃，西瓜含有一定量的糖分。

3.感冒初期不要吃西瓜，以免加重感冒症狀。

4、孕婦少吃，西瓜冷，吃多了會傷脾胃。