多麼樂觀、開朗、熱情和善良。 如何變得樂觀、開朗、積極

要樂觀、開朗、熱情、善良，關鍵是要有一顆樂觀善良的心，不受世俗的困擾。

你說你以前比較樂觀，但後來變得冷漠，說明你的心情還是容易被外界打擾的，只要你加強修身，不把事情當成享樂，不為自己感到難過，有一顆不為世人煩惱的樂觀善良的心， 你自然會樂觀、開朗、熱情和善良。

我也呃，但是，我還是覺得，無論如何，我們都必須保持善良和樂觀 我曾經以為我會永遠善良樂觀，我討厭那些抱怨生活、抱怨命運、抱怨別人的人，我不想成為我曾經討厭的那種人，我相信你也是這樣， 我們必須記住我們以前想成為什麼樣的人，我們想去哪裡，我們想走的路

呵呵，我不知道你經歷了什麼，也不知道你現在幾歲了。 但我覺得心態應該是可以培養的，更何況你自己不喜歡消極的心態，我相信你可以擺脫陰霾。

我自己在高中的時候有過這樣的經歷，因為環境的變化，因為接觸了一些比較負面的文學作品，因為缺乏判斷力，我總是會沉溺於一種無法自拔的憂鬱中，而且非常痛苦。 但後來，經過努力，我慢慢擺脫了它。 現在看看我看到的**，我覺得很幼稚，雖然很多句子真的很美。

現在很多好朋友都會說，人生沒有陽光，很陰暗。 我想這都是因為少年心態，缺乏對事物的全面思考，對未來的恐懼，所以很多的陰霾可能是很多人在很多階段都要經歷和面對的事情。

具體來說，大概應該開闊眼界，不要整天縮在自己的小圈子裡，這樣容易惋惜自己，可憐自己，不利於情感的修煉。

你提到你遇到過一些人、一些事情，我相信它們確實讓你改變了，但事實是，我們在面對一切事物和人的時候，必須有自己的理性判斷，不能因為傷害了自己而否定一切。 當然，世界上有一些惡意的傷害，但這並不意味著每個人都是這樣。 但是，如果你因為過去受到過傷害而冷漠地對待他人，那麼這個世界將多乙個傷害，當然，還有乙個潛在的傷害。

o(∩_o~

說到這裡，不知道合適不合適，希望對您有所幫助。

另外，我希望你早日得到陽光！

隨便一點也沒關係。 成功是自己的恩典，失敗也是自己的痛苦，為什麼要迎合別人的好噁。 就我個人而言，我認為這只是我自己的低潮。

我常常會鬱悶疲憊，如果我說一大堆廢話來開導你，我覺得也無濟於事，看看身邊的美景，喝上一小杯茶，在悠閒的日光下，聽著舒緩的燈光**，看孩子們玩耍，看著老夫婦牽著彼此的手， 仰望夕陽的天空，觀望小雨濺在地面漩渦上。其實，生活是美好的，陰霾只是暫時的。 我覺得還是保持樂觀比較好，當你周圍的人開心的時候，你也會感到一種滿足感。

想想你的朋友對你有多好，有什麼不好意思。而讓自己遇到的壞人和壞事存在，我常常把自己的快樂建立在別人的痛苦之上，（雖然這很不友善，）但這也是一種讓自己放飛的方式。 呵呵，幸福在於自己，附著在別人身上的幸福不是幸福，痛苦也不是痛苦。

如果你能和我說話，你可能會認為你是多麼開朗和正常

或者，用毒藥對抗毒藥.好吧，我就不贅述了——

嗯，你好，你說的沒錯，乙個人的心態很重要，我比你大一點，所以理解你在想什麼，因為我也經歷過很多事情，還有一些現實的或者無知的情緒之類的事情，會讓我們的熱情一點一點的暴跌，但是，其實很多時候我們覺得自己很冷， 因為事情本身的結果和我們期望的相差不遠，那麼，我們不能太在意這些事情，或者降低我們對某些事情的期望，讓這些事情的結果在你能愉快地接受的範圍內，我想，這樣你應該能夠讓自己保持樂觀和活潑， 並為您提供一些具體建議。

1。每天醒來給自己信心，對著鏡子微笑，白天看藍天，晚上看星星。

空虛，深吸一口新鮮空氣，你會發現自己感覺很好，因為大自然總是給予。

一種莫名其妙的力量。

2。如果你看到一些非常陰暗的東西，那麼很明顯我們無法改變它，但我們。

只要改變你的心態，你就不必太在意這些事情，繼續樂觀地看待這些事情。

問問題，也讓自己放鬆快樂，最重要的是快樂。

3。在生活中，我們總是提醒自己“相信一切都是最好的安排”，要積極樂觀。

在朋友面前多看東西笑，因為笑的女孩子是最美的，我以前讀過。

我上高中的時候，同學們常這樣說。 和你的朋友打個招呼，過了一會兒，你會的。

我發現自己精力充沛。

以上是針對一些外在的東西（比如友情等）和內在的東西（你自己的心態）而感覺的哦，其實你是乙個非常樂觀的女孩，不必對一些事情變得封閉和漠不關心，記住哦，很多事情都是最重要的事情才能快樂。

讓我們去參觀吧

爬上去看風景。

順便說一句，看看任何古董並觸控它們。

它不會讓你一下子變得樂觀和開朗，就好像你因為遇到了一些人和事而變得消極。

你會在生活中經歷很多事情，這些經歷構成了你的生活，有喜有悲哀，其實你不必改變它，你經歷的越多，你走過的路就越多，接觸的越多，經歷的越多。 您將知道如何以正確的心態處理所有事情。

至於疲倦的感覺，我經常有。 我想這是當今大多數年輕人的普遍問題。 我不知道我厭倦了什麼，其中乙個更關鍵的原因就是因為現在很多人都太閒了。

如果你每天都忙於維持生計，到處跑來跑去，很累。 歸根結底，很難考慮其他任何事情。

如果有足夠的錢，出去走走，看看外面的世界，這對你的心情是乙個很好的調整。 我正在攢錢去度假，去看草原。 ~

最後，我希望你早日好起來......

順便說一句，一定要少讀那些非常陰鬱的書。

寶貝安妮，郭景明，那些還不如少看。

井。 怎麼說呢，隨著年齡的增長，人與人之間的關係有點微妙，有一段時間我很消極，但仔細想想，我怎麼會消極，時間還是會過去的，為什麼不開心地面對呢？ 社會的黑暗和人心的黑暗改變不了什麼，只要能控制住自己的內心，面對朋友不要太過顧忌，他們的好壞是他們的事，只要你不為自己做對不起的事情。

不知道能不能接受，我現在真的很開朗，到處都能和任何人說話，但是我基本上不完全信任任何人，聽起來可能很累，但如果你嘗試一下，似乎大家都沒有你想象的那麼煩人。 重要的是不要再消極了，這樣受傷的是自己，沒有人是完美的，朋友也是這樣，他們不是完美的人，不要要求太高，想著自己，有缺點，這樣才能更好地主動接近朋友。

事實上，從不同的角度看待這個問題會很好。

生活只有一半是消極的，一半是積極的。

有時候有很多事情我們做不到，也確實有一些事情讓人絕望或無助。

但仔細想想，這可能是某種轉折點。

厄運總是伴隨著希望。

咱們就以這個**為例，你看過晚會嗎，真的很感人。

事實上，仍然有必要相信這個世界上有善良。

活潑的熱情是你的強項，應該發揚光大。

而不是放大自己的陰暗面。

每個人都有黑暗的一面。

你和我也不例外。

但我們有理由相信。

試著幫助別人或接受別人的善意。

遇到事情要放鬆，不要對結果想得太壞。

多胡鬧一會兒會讓你更快樂一點。

樂觀最有效的方法就是多讀名人的書，這很有用，因為我讀過一本啟發我很多的書，因為它非常現實！ 非常逼真。

第。

1.相信自己，只要你努力工作，問心無愧。

其次，與性格開朗的人打交道，盡量主動與他人交往，相信大多數人都是友好的。 結交更多的朋友，和朋友交談，性格可以改變。 你可以從嘗試主動向某人打招呼開始。

也許你一開始不習慣，但後來你就習慣了。 一旦你邁出了第一步，將來就不難了。

第三，出去走走，不要一直把自己鎖在家裡。 試著為自己創造盡可能多的與人互動的機會，比如參加更多的活動，你總能找到可以傾訴的人。

第四，多想想快樂的事情。 從每天醒來的那一刻起，你就要對自己說，今天是個好日子，不管昨天發生了什麼，畢竟昨天是過去的事情，無法改變。 不要讓昨天的煩惱妨礙今天的幸福。

第五，對自己充滿自信，做一些積極的事情，樂觀，自信，不要和別人比較，用平常的心對待身邊的任何事情，通過做一些自己能做好的事情來證明自己的人生價值，這樣你就會過上非常輕鬆的生活。 讓自己獲得成功的喜悅，保持好心情。

第六，發現別人的優點，並把它們聚集在自己身上。 聰明的人不需要別人的教導，他們要創造自己的學習機會，主動去學習。

第七，可以多讀書，多看電視，把所見所聞分享給大家，是積極鍛鍊自己的機會和方法。

第八，面對自身的束縛，也可以做放鬆訓練，消除緊張和退縮。

第九，也是最後，在具體做法方面，我提出幾點建議：

1.大聲一點;

2.與人打招呼時要積極主動;

3.尋求幫助時要勇敢;

4.詢問更多有關您的學習的問題。

如果一開始很難做到，就要不斷地暗示自己：一定要做到，那算什麼？ 勇敢一點，大膽一點！ 如果這樣下去，情況會逐漸好轉，我會逐漸變得開朗活潑。

夥計，怎麼可能是完美的呢？

首先，你不要一直想著你有多自卑，你有多糟糕！！

你以為，陌生人不認識你，你是什麼性格，他不知道，我覺得你應該在陌生人面前放手！

不要害怕！！ 你需要練習的是膽量

勇氣來自內心的自信，如果有自信，很多事情都會變得容易。

首先，如果你沒有任何突出的優點，但不可能哈... 每個人都有優點！ 只是你沒有發現！ 所以，要善於發現自己的長處，肯定自己，才能有自信！！ 自信是自己賦予的。

著裝：外表好看，不需要自卑，如果外表平庸，盡量穿得大方得體，顏值也是乙個非常重要的因素。

心理學：不要和別人比較太多，就是吃、喝、穿衣等。 你比較得越多，你就越自卑。 去挖掘只有你才有的天賦吧！ 一定有，從這一刻起...... 要有信心！！

學習：讓自己多了解，也就是注意資訊的收集，因為只有當自己的知識面擴大時，說話時才不知道該說什麼。 而且，在談話中，別人會認為你有修養......

還有一些勵志書籍，也可以幫助你建立自信！ 卡內基的《人性的優點》，卡內基的所有著作都是有用的。

行動：有了心理，也要有行動，因為只有做好了，才會有成就感，才會慢慢好起來。

最後，我想送給大家一句話：生活的溫暖取決於心理溫度......

我不懂得說話，聽人家怎麼說，有陽光的心態，先走出自我中心，才能看到陽光。