性格內向，不愛說話怎麼辦！！

性格內向，不會說話怎麼辦？ 改變自己的 6 個步驟。

不如盡量大膽一點，比如做兩三件你永遠不敢做的事情，這樣你就不會漸漸變得內向，我以前就是這樣，所以我這樣勸你。

試著和你最熟悉的人交往，溝通，交流，多讀書，尤其是演講和口才等書，對你有幫助。

參加團體活動，多鍛鍊身體！

你不妨試著從討價還價開始！

內向的人一般比較內向，不愛多說話，不太善於與人打交道，如果乙個成年人太內向，這不利於建立人際關係，也不利於自己在社會上立足。 所以性格內向的人要改變自己，從主動和人打招呼開始，然後通過不斷調整自己，慢慢讓自己的人氣變得更好。

那麼，如何改變你內向的性格呢？

第。 1. 為自己設定目標。

給自己設定目標，但不要給自己太大的壓力，比如讓自己在會議上發言，或者交乙個月的朋友，最好有乙個可衡量的目標來推動自己實現它們。 性格內向的人有時候怕丟臉，所以放不下自己，或者有太多的防備，這需要每天多一點練習，克服一點社交恐懼症。

第。 2. 結識新朋友。

利用你的良好興趣和愛好結識有共同興趣和開放話題的朋友，或者，為你想認識的人找到共同的話題。 與他人交流時，要注意傾聽他們的聲音，讓他們知道你在傾聽，並在正確的時間表達你的意見。 但需要注意的是，朋友是生活的中堅力量，不要和所謂的喝酒吃肉的朋友走得太近，也不要和不真誠的人交往。

第。 3.參加一些社團活動。

通過社團活動結交新朋友，真誠地向他們尋求幫助，有時我們會驚訝地發現，一旦我們願意與他人交談，我們周圍就會有比我們想象的更多的人願意伸出援助之手。 所以，多參加團體活動，你會發現有趣的事情，喜歡社交，從而改變獨處的習慣。

俗話說，山難動，性難改！ 性格內向、不愛說話的性格通常不容易改變。 只有你有毅力，有意識地改變，你才會慢慢糾正其中的一些！ 不是拐彎抹角！

當然，你可以改變它，你必須明白，除了吃飯，重要的是在你以後的生活或職場中與別人溝通，那些過於內向的人，以及你身邊的朋友都不知道你在想什麼。

改變起來並不容易，尤其是對於孩子來說，估計是受環境影響，所以以後不敢說話。

性格不容易改變，但在這方面的行為是可以改善的。

1. 鼓勵孩子與性格外向的孩子一起玩耍。 外向和內向的人可以幫助他們了解對方性格的長處，彌補自己性格中的缺陷。

2、提倡多帶孩子出去散步，拓展孩子的視野。 在旅途中，家長可以鼓勵孩子參加自己想挑戰但又不敢去的活動，以增加孩子的自信心。

我曾經有過同樣的性格，但我可以改變它，我可以更頻繁地與他人交流。

性格沒有好壞之分。

很多內向的人都想更外向，因為似乎只有外向的人更適合當今社會，更有利於與人交往。 但事實上，很多外向的人也對自己的性格有很多不滿。

每個性格都有自己的長處和短處。 內向的人其實有很多優點，比如認真、腳踏實地等等。 內向的人想讓自己更開朗，主要是因為他們更容易與他人相處，更積極地參與活動，但這些都不是外向者的“特質”，它們只是外向者的配飾。

掌握與人交往的技巧，大膽地投入你的熱情，內向的人也可以做到！ 所以，有時候不是性格能不能改變的問題，而是能力能不能提高的問題，可以看出，有時候我們不需要刻意改變自己的性格，性格沒有優點和缺點，只要我們提高能力，提高自己的素質，就可以彌補性格某些方面的缺點， 這足以讓我們成為無可挑剔的人。

嘗試一些小連線。

人是複雜的個體，決定人性格的因素很多，一般來說，如果你與外界的關係沒有順暢，你可能會有收縮性格的傾向，這是自我保護的本能。 一旦潮流成為一種習慣，你就認為自己是內向的，內向的人不一定有一顆富有的心，而是沒有外向的眼光。

如果你想更外向，你可以嘗試一些小的互動，多讀一些人際資料，多嘗試一些。 還有一點是少用電腦，因為電腦輻射會給人帶來身體傷害，讓人抑鬱。 多運動一點也對外向的人有幫助，尤其是跳躍對內向的人有好處。

放開一點，有點內向的人有點害羞，害羞的本質是什麼，怕做傻子，是想挽回面子的表現，我以前和你差不多。 後來想通了，和別人說話的時候，要提出自己的不同意見，出去玩的時候，盡量多幫助別人，就是去給MM買點飲料喝，可以趁機和MM聊聊天，跳舞的時候要玩得開心， 不要在乎你跳得好不好，只要看你感覺有多酷。

跟旁邊外向的朋友多聊點，或者多看一些娛樂節目，比如吳宗賢的《我猜我猜我猜我猜》，最近也好看不了多少，可以找個更好的同型別。 學習有趣的單詞並練習如何處理尷尬。

思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。

你意識到自己的缺點，這是你改變命運的關鍵一步，但前方的道路會很艱難，俗話說，國家容易改變，性質很難改變。 這個過程是乙個與自己的性格作鬥爭的過程。

你不愛說話，不難看出你是乙個非常內向的人，平時不願意和別人交流，導致別人不理解你，而且你也很憂鬱，你會覺得為什麼上帝對自己這麼不公平。 就你而言，無論別人如何試圖幫助你，開悟都不起作用，你所能做的就是改變主意。 你現在應該20歲左右了，你以前的性格是父母創造的，以後你的道路也會跟著這個性格走，如果你不改變，等你老了，你會發現你現在的處境會和你父母當年的情況一樣。

如果你認為我是對的，請繼續閱讀。 你不說話主要是因為你的性格，所以根本的解決辦法就是改變你的想法，不過我猜你只是暫時意識到了自己的缺點，如果別人不提醒你，估計過幾天你可能會忘記。 所以我建議你制定乙個詳細的計畫，並將其發布到最引人注目的地方來推動自己，方法如下：

第乙個月，練習微笑。

在第二個月，有意識地微笑和讚美他人，每天三次以上。

例如：媽媽，你穿這件衣服真好看。 爸爸，你好堅強。 某某，你的手錶很貴，不是嗎？

第三個月，每天至少微笑著向乙個陌生人打招呼！ （比如我在樓上遇到阿姨，買完菜回來，對他說：阿姨要去買菜，阿姨要去做飯，阿姨回來了等等）。

通過這三個月的基礎練習，我想你會有一些見解。 然後閱讀一些相關書籍，增加你的知識，這將以一半的努力達到雙倍的效果。

事實上，沒有好或壞的性格。 內向只是乙個表象。 其背後的本質是因為他們沒有明確和發展自己的優勢。

缺乏足夠的自信。 正是缺乏明確的自我價值感和成就感，導致了他們的自我否定。 因此不願展示真實的自我。

適合內向的人，不能自取其樂。一定要學會接受自己，肯定自己。 這首先要接受你內向的性格。

只先滿足於你的內向。 獲得平衡和快樂的心態。 為了發現和發展他們的優勢和優勢。

自卑感會逐漸消失。 一種新的、強大的感覺會在你的心中萌芽。

許多人錯誤地認為是內向的性格阻礙了他們的成功。 快樂和正常的互動。 事實上，主要的根本原因是自卑。

性格的形成受許多因素的影響。 有先天性遺傳因素。 還有乙個後天的生活環境。

家庭。 教育。 長大。

等等，它們在後天性格的形成中起著很大的作用。 性格一旦形成。 具有穩定性。

我們每個人都要求自我完善。 這是需要長期磨練的東西。 包括外向的人。

這並不意味著。 外向的人有健康的心態。 每個人都需要提高自己。

但這一切都建立在自信和自我接納的基礎上。 這是唯一的辦法。 以免迷失自我。

這樣你就不會覺得自己迷路了。 內向的性格本身不會導致自卑。 這是關於自卑，讓你更加內向。

內向。 如果你能保持內心的平衡與和諧。 他也可以發揮自己的魅力。

做他想做的事。 同樣也有自己的幸福。

你自己的就是最好的。 我不討厭自己。 只有這樣，你才能客觀地評估自己。 要有信心。 只有這樣，我們才能提高自己。

不一定，內向也有內向的好處，你不必改變，只要按照自己的方式生活，如果你堅持改變，那就是“扭曲”。 我們都有自己的特質，如果每個人都換成一樣的，也不會無聊。 性格內向的人交朋友可能少一些，但如果有朋友的話，他們肯定是關係好的朋友，其實我覺得交朋友總比做壞人好，交10個假朋友總比交乙個真正的朋友好。

但是人是會變的，而且會隨著社會環境的變化而變化，所以你不必擔心。 現在樂觀地面對生活，相信你的煩惱不會是煩惱。

你好，那你建立自信，相對來說，很多內向的朋友對自己沒有足夠的信心，我個人認為後天自信很大程度上是建立在成功的基礎上的，強大的自信是由無數個小小的成功組成的。 平時多交朋友，多接觸不同的人，交流，交流自己和別人對事物的看法，互相學習長處，多讀書、多看報紙、多看新聞，多在網際網絡上學習知識，這樣你腦子裡的資訊就會越來越多，不管你和別人談什麼，你都明白了那方面， 這會幫助你擁有自信，隨著你理解事物能力的提高，經歷的事情越來越多，自信就會建立在你身上，慢慢來，這需要乙個漫長的過程，別擔心，你要更加努力， 不要輕易被困難打敗，相信失敗是成功之母， 希望我說的話能給你一些啟發和幫助，希望我的回答對你有幫助和啟發，祝你快樂快樂（*

敞開心扉，獨創。

：以前不敢和父母說話，不敢和朋友或親戚分享，不敢開車出行1，不敢玩遊戲，不敢大聲說話，不敢練口才，才發現父母很愛我，同事很容易成為朋友，有錢可以參加旅遊等活動。 與同一職位的同事多聊天：

嘗試新事物：多看笑話，與家人交談，聽聽他的想法，並在我主持 700 人的大會時嘗試與老同學聯絡。 最後，我想到認識陌生人。

所以現在我有了自己的丈夫和孩子。 沒錢可以跳舞，不過我會告訴他我覺得對的，講故事，我現在不怕了，英語等等，畢竟你是去打工掙錢的，我也把他們當好朋友，你可以去福利院做免費志願者，騎車，多愛好。 背誦內容，多聽多說，不是為了交朋友，但成為朋友的概率很低，其他部門的同事溝通工作中遇到的問題。

不過要小心，就算是我爸，也經常罵我。 如果你真的很窮：首先聯絡你已經擁有的更多朋友。

5、玩玩具和小朋友交往要從簡單到困難，腿都顫抖了，可以在網上學唱歌，大家都怕。

3.試著再和老闆聊聊，我經常和老公聊聊網上的新聞，也可以結識新朋友，參加Q群的群活動，然後試著和老客戶、新聞等你感興趣的事情成為朋友，不怕說錯話， 我也害怕在面試員工時說錯話。