西瓜真的著火了嗎 聽說西瓜著火了 真是假的

炎炎夏日，西瓜吃多了，諺語多了。 有的人認為吃西瓜是火的，是因為吃多了西瓜便秘，也有的人認為吃西瓜不好，因為吃多了西瓜有腹瀉。營養學家說，西瓜香甜涼涼，清熱解毒，解煩解渴，有利尿作用，營養豐富，是夏季炎熱的好食，絕對不會引起火災。

那麼，便秘和腹瀉呢？

北京朝陽醫院營養科主任於貴祥打了個比方：把一塊新鮮的蘿蔔放在很濃的鹽水中，過了久了，蘿蔔就會枯萎。 為什麼？

因為鹽水分析蘿蔔中的水，所以這是鹽水的高滲透性。 糖和鹽一樣具有這種滲透性。 西瓜含糖量高，有些人吸入糖分功能差，尤其是吃多了之後，體內就會形成這種高滲透的情況

細胞吸收水分的能力小於這個滲透壓，吃的食物中的水和細胞中的水會沉澱排出體外，引起滲透性腹瀉。 這種情況也可能發生在泌尿系統中，這就是西瓜滲透利尿劑的原因。 對於便秘的發生，北京軍區總醫院副院長、消化內科主任醫師韓英教授認為，西瓜有利尿作用，但不能潤腸，吃多了後，體內水分通過尿液排出體外，進入腸道的水相對較少。

一般來說，對於胃腸功能正常的人來說，多吃西瓜不會引起便秘或腹瀉。 然而，生活中患有各種胃腸道炎症的人並不多，再加上工作緊張、生活不規律等精神因素，如今患有腸易激症候群的人不在少數。 俞桂相主任表示，上述人群經常出現多吃西瓜後便秘或腹瀉的情況，因為西瓜的高通透性容易引起這類人群的胃腸功能動態變化。

由此可見，“便秘腹瀉”不是西瓜的錯，而是先是“腸胃功能差”，其次是“便秘腹瀉”。 所以，對於西瓜來說，這樣的人最好少吃或者根本不吃，或者可以分批吃，最好不要吃冰箱裡已經冷藏過的西瓜。

由於西瓜具有滲透利尿劑的作用，俞主任建議喉嚨痛、口舌瘡、尿路感染等“熱”病的人可以多吃點，而西瓜的利尿作用可以幫助這些人“滅火”。 此外，西瓜對高血壓和腎功能差的人也有好處。

在中醫理論中，火是現代醫學解釋的引起小的炎症，一般如果水果和蔬菜中含有少量的有毒或其他過敏物質，過量食用會引起炎症，這就是我們傳統上所說的火。

比如菠蘿中的“菠蘿朊病毒”，對一些人來說是一種過敏性物質，所以大家一般都會先用鹽水浸泡後再吃，以分解其中的致敏物質。

西瓜不含有毒和致敏物質，除了含有大量的水分外，還含有人體所需的幾乎所有營養成分。 因此，吃西瓜是很健康的，與“變熱”無關。 除非你不幸吃了開始變質的甜瓜......

不，不會！ 西瓜含水量豐富，吃起來可以清熱解渴，可以滅火，但不要吃太多，如果吃多了，體肉的水分就會超標，就會有腹瀉！ ~!

喜歡！ 都說喉嚨痛不要吃西瓜，吃得越多越疼！

我記得有人告訴我這件事。

吃西瓜著火了。

吃西瓜不會生氣，因為西瓜是冷的，所以吃西瓜有滅火的作用，可以緩解口舌瘡、便秘、牙齦腫脹疼痛等症狀。 有些患者認為吃西瓜會引起火災，在吃西瓜之前可能已經吃過其他食物，比如喝酒或吃羊肉、辣椒、大蔥、生薑、大蒜等。

如果以上食物吃多了，體內的火勢容易積聚，不容易滅火，所以誤以為是吃西瓜會引起火。 有些患者吃了西瓜後會出現感冒，比如脾胃虛患者會出現胃痛、腹瀉等，這是吃西瓜後的正常現象。

中醫認為，西瓜口感甘甜，性涼，具有清熱解毒、祛惱解渴、利尿作用，是夏季解熱解渴的好食，脾胃功能正常的人不會引起火災。 但是，西瓜是冷的，吃多了會損害脾胃，引起胃痛、腹脹和腹瀉。 含糖量高，如果吃得太多，攝入大量的糖分，也會影響脾胃的消化功能，導致食物和飲料在體內積聚，長時間形成濕熱，造成內火上公升，會出現口腔潰瘍， 牙齦腫脹和疼痛等假火現象。

西瓜有利尿作用，多吃會促進排尿，體內水分通過尿液大量排出體外，也會削弱脾胃功能，導致食物在腸道內堆積，引起便秘，所以建議適量食用西瓜，不要吃冰鎮西瓜。

西瓜的美容功效是一流的。 西瓜含有黃色、綠色和紅色。

元素相當齊全，是完美的營養品。 用西瓜汁洗臉會把深**變成白色; 剩下的西瓜皮。

切成薄片，粘在臉上的斑點上，去除斑點; 最後，用瓜皮輕輕按摩面部面板，還具有舒緩、鎮靜和補水的功效。

你好！ 至於吃西瓜，是不是著火了？ 這也取決於個人的體質。

體質火熱的人吃一些溫暖、熱的食物很容易生氣。 然而，感冒體質的人卻相反，他們吃冷食，卻容易引起假火的症狀。 如果你是感冒體質的人，最好少吃西瓜，否則就是假火的症狀！

因為我們的胃是有自我保護功能的，所以當冷食接觸到胃裡的時候，胃裡就會有一種煩躁的感冒來烘烤這種感冒，然後胃裡的煩躁就會被串到頭上，造成我們平時所說的假火症狀：臉上長痘痘， 口腔潰瘍、喉嚨痛等症狀。所以，西瓜不是吃不下，而是要看你的體質能不能接受，如果你是熱陰虛的人，那麼夏天吃點西瓜來清熱解暑。

為了達到體內陰陽平衡的狀態，平時可以做點湯喝：（潤肺、清熱、化痰：梨、白木耳、南北杏、豬骨湯）。

養胃健脾祛濕：大麥、慈子、百合鍋骨）。少吃油炸食品，多吃新鮮蔬菜和水果。

但不要吃一些又熱又溼的水果。 因為水分會助長火勢！ 夏天來了，我們吃什麼水果才不著火？

我覺得應該更適合一些黃綠色表皮的水果，因為黃色屬於五行中的土，綠色屬於木，對胃火和肝火有幫助，比如：蘋果、檸檬、西紅柿、橙子、葡萄、山竹等水果。 其他比較潮濕和炎熱的水果應該少吃

西瓜、柑橘、芒果、香蕉、菠蘿、榴蓮等。 因為潮濕會助長火勢！

這是關於個人的體質。

這種人應該少吃點

體弱、胃冷、大便稀溏、消化不良的人多吃西瓜會出現腹脹、腹瀉、食慾下降等症狀。

胃腸功能差、夜尿症、精子頻繁的人不宜多吃西瓜。

腎功能不全患者。

口腔潰瘍患者大多是陰虛內熱，西瓜的利尿作用會加重陰虛內熱的症狀，導致潰瘍。

西瓜是涼的（通俗來說就是涼的）和甜的，有清熱解熱、除煩解渴、利排尿的作用。 虛弱、疲倦、怕冷的人。 西瓜味道冷，下面人體質虛弱，陽氣弱，多吃會“加冷加涼”。

1.腎功能不全患者。 這些人從體內排出水分的能力大大降低，並且經常出現下肢或全身水腫。

西瓜的含水量接近95%，不僅加重水腫，而且容易誘發急性心力衰竭。 2.胃虛弱的人。

由於西瓜是“生冷食”，吃多了容易傷脾胃，導致食慾不振、消化不良、腹脹腹瀉。 3.感冒的早期階段。

感冒發燒患者常用西瓜補水退燒，但是一種甜食和冷食，風寒感冒和早期感冒不宜使用，尤其是有寒戰、不出汗等症狀的患者，應少吃。 4.糖尿病。

西瓜的含糖量在5%左右，糖尿病患者不宜多吃。 並且盡量不要在飯後吃東西，否則會增加胰腺的負擔，最好在兩餐之間吃。 5.

老年人。 人老了，大多有脾胃寒、心腎功能差的問題，吃太多西瓜容易造成脾胃損傷。 其實上面的人都不是小西瓜吃不了的，只要掌握了正確的吃法就行了：

切勿冷藏食用，存放時可放在冰箱最低層（溫度8-10左右），取出在室溫下放置一段時間後再食用，此時味道最好; 一次不要吃超過一兩塊，慢慢吃; 吃西瓜的時候，多吃帶皮的西瓜，比西瓜更有營養，所以盡量啃乾淨; 最好在初秋之前吃，初秋之後，天氣寒冷，體質寒冷的人不宜食用。 此外，用西瓜皮與紫菜蝦一起煮湯，可以起到冬瓜絲瓜的作用，有利於清熱避濕，也可以用綠茶浸泡在水中解渴。 摘自《生活時報》（2010-07-09 01版）。

稱西瓜為“天然白虎湯”。 什麼是白虎湯？ 它是由生石膏、芝木、甘草、粳公尺製成的湯劑，清熱、生金、保濕乾燥，專門用於高燒、發熱、口渴、出汗、脈搏氾濫。

西瓜是"天然白虎湯"吃完飯後，熱度會消退，身體會退去，汗水會收穫，脈搏會平靜下來。 怎麼吃西瓜才不傷害身體 但是很多人吃了西瓜，容易生氣，這句話是真的，這是因為西瓜是甜的，甜食有利尿作用，吃西瓜小便過多的時候，會傷到人的體液，導致陰虛火的症狀： 喉嚨乾燥和鼻出血。

如何避免這種情況？ 一是適當吃西瓜，二是吃前在西瓜上撒點鹽。 中醫認為，鹹味可以潤腎，吃特別甜的東西容易傷腎，產生漏尿。

還要注意，你不應該吃冰鎮西瓜。 好女人時尚廣場 凍得很重，滲入西瓜，吃冷西瓜進肚子，更重的是胃腸的負擔，傷害了腸胃功能，傷害了身體的陽氣。 這樣吃西瓜，一開始會傷胃，以後會傷肺，人會出現很多過敏症狀，流鼻涕，打噴嚏，甚至瘙癢。

所以，我堅決反對夏天把空調吹得太厲害，一到家就開啟冰箱拿出冷凍西瓜吃。 你可以把西瓜放在普通的自來水中浸泡一下，翻過來，讓它均勻冷卻，此時的溫度在20度左右，這種涼爽，人體還是可以接受的，所以切出來的西瓜很水，而且可以保持新鮮，所以我們建議你這樣吃西瓜。 西瓜果肉和西瓜皮的中間部分，青瓜條，中藥叫西瓜翠衣，我們把它曬乾，用藥煎，還能起到清熱解暑的作用; 我們也可以把它做成一道很好的冷菜。

西瓜吃完後，剝去外面堅硬的綠色外皮，刮掉裡面的紅色果肉，然後把中間的瓜條切成細條，用鹽殺，殺完後把水擠乾淨，再調整點醋，放點大蒜，混合起來，就很不錯了， 清爽，解暑，清冷菜的熱量。

吃西瓜不會變熱 西瓜是一種清熱利尿的水果，夏天應該多吃。

西瓜是冷的，吃了不會著火。 體質感冒的人應該少吃。

絕對不要回去，西瓜是夏天最好吃的，吃西瓜有清熱火，特別適合大便濃密的人吃回去。

夏天人最喜歡吃西瓜，其實吃太多西瓜對身體不好，反正吃太多西瓜也不好。

吃西瓜不會著火，很涼，但吃多了就不好了。

西瓜是冷的，吃了不會著火。 但是吃得太多對你的健康不利。