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匿名使用者2024-02-05如果平時喜歡吃高脂肪食物，不注意其他礦物質的攝入，過多的油脂會沉積在血管壁上，誘發動脈硬化等心血管疾病，適當調整飲食可以延緩腦動脈硬化的進展。
適合的食物1：多吃植物蛋白（如豆製品）和復合碳水化合物（如澱粉等），少吃簡單碳水化合物（如糖、蔗糖、蜂蜜和乳糖等）。
2.多吃富含維生素C的食物，因為維生素C可以促進膽固醇羥基化，從而減少膽固醇在血液和組織中的積累。
3、多吃高纖維食物，因為膳食纖維不易被人體胃腸道消化，攝入高纖維食物後，可以改善大便習慣，增加大便量，使糞便中的膽固醇及時排出，從而降低血清膽固醇含量。
4、多吃水產和海鮮類食物，如海帶、海蜇、貽貝、海藻、羊棲木、海藻等，這些海鮮是極好的蛋白質和不飽和脂肪酸，以及多種無機鹽，具有阻礙人體腸道吸收膽固醇的作用。 中醫認為，這類食物具有軟化和化結的作用，因此經常食用可以軟化血管。
5.吃低鹽飲食，鹽中的鈉可增加血漿滲透壓，促進血壓，高血壓可對動脈粥樣硬化和冠心病產生不良影響。
6.吃紅辣椒、牛奶和魚。 特別是高膽固醇的人應該吃紅辣椒、牛奶和魚。 科學家發現，紅辣椒中含有一種叫做辣椒素的物質，可以有效降低體內的膽固醇。
牛奶中含有一種乳清酸，可以抑制肝臟中膽固醇的合成，降低血液中的膽固醇水平，牛奶營養豐富。 魚含有魚肝油，具有降低膽固醇的作用。
7、多吃植物油，如大豆油、植物油、花生油、芝麻油等。
飲食禁忌 1.避免吃高膽固醇的食物。如：羊髓、鴨蛋、豬肝、肥肉、豬腎等。 吃太多食物對病情極為不利，會加重冠心病和動脈粥樣硬化。
2.避免高脂肪食物。 對冠心病和動脈粥樣硬化患者有害，應避免使用。
3.避免吃頭髮、煙和酒。
3、避免吃各種禽蛋的雞蛋，避免吃各種肥肉，避免吃各種動物的內臟。
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匿名使用者2024-02-04多吃植物蛋白，如豆製品和復合碳水化合物，如澱粉
腦血栓患者應按照多種適當均衡飲食的原則，安排一日三餐。 選擇能有效預防腦血栓形成的食物。 如大蒜、洋蔥、番茄、韭菜、芹菜、海帶、海藻、黑木耳、白木耳、桃仁山楂、甜瓜、木瓜、士多啤梨、檸檬、葡萄、菠蘿、鮭魚、鯖魚、沙丁魚等，對降低血液粘稠度和血液中的異常凝塊有很好的防控作用。 >>>More
取冷鉗2片（若是熱感冒，用冷鉗清除），磨至尾，撒在拇指大小的薑片上，再切上塗有藥粉的薑片，緊貼感冒發燒患者的左右手腕固定中藥脈搏， 並用醫用膠帶固定，密封性適當，使藥粉不散落。從將生薑塗抹在患者的手腕上開始，發燒通常會在 5-10 分鐘內消退。