我的寒假痤瘡計畫，你能看到嗎？

是的，但是大寶有一點油，如果你是油性的**，恐怕效果不夠好。 建議買男士護膚品，比如妮維雅，那些控油保濕霜都不錯。 除了不吃辛辣食物外，春節期間記得不要喝酒

用珍珠粉解決黑頭和痘痘問題有三種方法，可以谷歌看看，可以輕鬆去除。

我理解你的感受，計畫其實是正確的護膚步驟，堅持才能起作用，你可以看看我給的是否有用。

痤瘡有幾種型別：1.角質層厚+皮脂分泌強=白頭粉刺。

2.白頭+表面酸化氧化=黑頭。

3.痤瘡+細胞纖維增厚=結節性丘疹。

4.結節性丘疹+痤瘡桿菌=發炎的紅腫痤瘡。

5.炎症性發紅腫脹痘痘+細菌滋生交叉感染=簇痘。

在知道了這種痤瘡的原因之後，當然是正確的藥物。 女生都在化妝，不要在紅腫的痘痘部位化妝，會越來越嚴重，如果無法避免，盡量輕輕遮住BB。 當然，你應該清洗你的妝容，選擇乙個好的卸妝油（我覺得卸妝油比牛奶更乾淨）洗面奶，我覺得用痤瘡型比較好，我用的是蝴蝶彩桂蘭系列，很乾淨，但洗完後感覺有點緊，用爽膚水就行了。

洗面奶雖然有清潔作用，但專門用於祛痘治療，含有特殊的調理成分，祛痘療效果稍足一些。

之後是爽膚水，水必須用，我用了一段時間的李凱醫生，它有消炎作用，但它含有酒精，我偶爾會用它。 現在使用資生堂肌肉水，粉紅色的。 不錯。

水後霜被稱為春天保濕水凝結亮白霜，是朋友在美容院帶給我的，發現用起來太好用了，補水能力很好，塗上了輕薄的感覺，油也少了很多。 它比李博士和妮維雅的保濕霜好多了......

然後我就把重點放在了祛痘上，因為有了洗面奶，我還是用了蝴蝶妝向日葵蘭花的祛痘霜，味道不錯，很淡的中藥香味，塗上時沒有色澤，一點也不油膩，塗上薄薄的一層，紅腫的部位不會立刻疼，如果消失了，好像痘痘就要下去了， 而最深的感受是發紅和疼痛！挺好的。

我想補充一點，我是混合性面板，所以最好知道我有什麼樣的面板。 比如夏天經常有油性T槽，毛孔比較大; 在冬天，臉頰會乾燥，容易長粉刺，而且是混合性面板。

痘痘真的很令人心疼，不僅影響到我們的“面子”，還嚴重影響著我們的生活。 祛除痘痘的最快方法是避免辛辣食物，養成良好的作息習慣，不要熬夜，不要抽菸喝酒。 擺脫痤瘡是乙個漫長的過程。

以下是一些擺脫痤瘡的最快方法：

1.保持面板清潔。

我相信每個可愛的人都可以做到這一點。 雖然我們可以用化妝品來掩蓋輕微的面板問題，如痤瘡疤痕、雀斑、黑眼圈等。 然而，化妝品也會堵塞毛孔，使毛孔無法自由呼吸，導致各種面板問題。

因此，清潔和卸妝在健康的面板表面起著關鍵作用。 無論您是早上醒來、晚上睡覺前還是健身房後，正確清潔臉部都是必不可少的。

2.不要擠壓臉上的粉刺。

相信每乙個還偶爾長痘痘的美眉，都深深體會到不擠痘是不可能的，我真的忍不住了！ 但如果你發現擠壓痘痘後，更多的面板問題（如言語、痘痘、痘疤等）接踵而至，你一定會後悔的。

3.如果你必須擠壓痤瘡，......

嗯，要抗拒擠壓粉刺並不容易，所以要注意，在擠壓粉刺之前，一定要洗乾淨手，準備含有消毒成分的產品，輕輕擠壓痤瘡區域的痘痘，然後在上面塗抹特殊的產品。 不要為了保持毛孔張開而化妝。

4.堅持基礎護膚。

除了清潔你的面板，早晚護膚也是讓你的面板在未來幾年看起來自然的關鍵。 使用不含過渡酒精或水楊酸的全天然爽膚水、乳液、面霜等，早晚各塗抹一次，進行基礎面板護理。

5.維生素也可以呵護面板。

正確使用維生素不僅可以防止皺紋的生長，還可以對抗黑斑和痤瘡等面板問題。 除了能夠食用外，還可以在晚上塗抹在臉上進行面板護理。

這些是擺脫痤瘡的一些最基本的方法。 擺脫痤瘡的最快方法是找到適合您的方法。 保持心情愉快，不要因此給自己太大壓力。

儘量減少化妝的次數，如果化妝，請好好卸妝。

祛痘：捲心菜葉** 3片大白菜葉，1瓶酒 用新鮮捲心菜和整片葉子洗淨捲心菜葉 將捲心菜葉壓平在乾淨的砧板上，用酒瓶輕輕捲起約10分鐘，直到葉子網狀糊狀 將網狀捲心菜葉貼在臉上， 10 分鐘內更換 1 個，連續更換 3 個。每天1次。

另外，要學會減壓，不要積怨，能夠釋放。 同時，不要熬夜，也不要吃太辣的東西。 少在電腦前！

祝您身體健康！

恩，你還年輕，就用那些化妝品吧，我推薦給你，希望能採用！ 首先要由內而外休養生息，注意清淡飲食！ 其次，要養成良好的生活習慣，熬夜！！

然後，您可以將牛奶和麵粉 1：1 混合並塗抹在患處，以幫助去除痤瘡！ 給麗哈！

建議使用蘆薈凝膠，價格較貴但效果不錯！ 專門去除豆痕。

不如試試起源的蘑菇調理**，植物成分清爽貼臉，對調節內火、痘痘引起的炎症、紅腫非常有效，搭配補水使用效果更好**。

注意額頭的通風！ 我可以擦碘來去除粉刺，它仍然很有效，而且我現在額頭上沒有粉刺。

我現在也有痤瘡，但是我要去專業的痤瘡中心，我要去專業的痤瘡中心，我不會告訴你，以免說我在做廣告，現在你是青春期了，所以你不用擔心，等很久就好了，不要用手捏， 它會留下痤瘡疤痕。

主要注意吃飯、睡覺和**清潔。

多喝水，少抽菸，不要上網，多泡個姐姐，幫你滅火，晚上拿一條乾淨的溼毛巾，在臉上呼氣。

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很樂意為您提供幫助。

不管是什麼樣的痤瘡疤痕，都需要先治療痤瘡，這樣痤瘡就不會長出來。 否則，如果你治療痤瘡疤痕的同時生長，你將無法獲得最佳效果。

痤瘡疤痕**後，可與區域性美白護膚品和果酸產品合用，強化療效，一方面抑制黑色素的產生，另一方面促進新陳代謝，加速黑色素的消除。 如L-維生素C、雄西汀、A-酸、麴酸等。

然而，美白護膚品和果酸護膚品對褪黑激素沉澱更有效，但對紅色痤瘡疤痕效果較差。

一方面，塗抹在臉上時，可以提高表面溫度，對臉部產生自助迴圈效果，幫助膚色均勻，同時，面部中蘊含的修護營養物質可以更好地被下面的面板吸收; 另一方面，頻繁使用有助於加速新陳代謝並幫助面板自我修復。

首先要注意防曬，醫學美容治療後，重要的是治療後的保養，痘痘疤**後只有做正確的保養才能保持治療的長效。 大量的紫外線照射會在恢復期引起色素沉著**，使痤瘡疤痕更重、更長，因此不宜在痤瘡疤痕出現後進行過長時間的戶外活動**。

痤瘡疤痕修復後，在食物方面，可以補充一些有助於撫平膚色、加速癒合的食物，如：百合、綠豆、白木耳、蓮子、大麥等。

堅果包括杏仁、核桃、芝麻等。

9個祛除痘的好習慣是必不可少的。

1.每天8杯水。 早上吃飯前一定要喝一大杯水，以清理胃部。

2.每天排便，堅持養成良好的習慣，排毒，必要時吃香蕉。

3.不要熬夜。 熬夜是美麗肌膚的最大敵人。

4.洗臉時，請徹底清洗，不要留下任何化妝品殘留物。

5.少玩電腦，手機開不開機放在床邊，有輻射，對**影響很大。

6.床罩、枕巾和蘆葦山要定期清洗，否則爛茄子裡會滋生很多蟎蟲，睡覺時容易被感染。

7.十一點前上床睡覺。 睡前不要吃夜宵。

8.盡量少吃。 多喝花茶來美化**。

9.痤瘡的人睡覺時一定要夾住浮海。 這不會導致額頭上的潰瘍，也不會引起潰瘍。

最好每天吃綠色蔬菜和公尺飯，加上服用金銀花粉和頭孢拉定消炎藥。

1.避免辛辣、油膩和甜味的燒烤。

2.不要熬夜，少玩電腦，少看電視，少曬太陽。

3.每天兩次用溫水洗臉。 可以適當使用無油清潔劑。

4.不要擠壓，以減少增加痤瘡疤痕的機會。

5.適當使用外用藥物或口服藥物。

你還得打算去痘痘，頭暈目眩，花了這麼多錢真是心疼，**找大芬榮，效果不錯，幾十塊錢就能搞定，何必這麼麻煩。