強迫症應該如何治療？ 如何治療強迫症？

閱讀強迫症書籍會讓你更加強迫。

這種情況可能是強迫症，病程超過3個月，主觀上知道自己有問題，有想對抗強迫症的想法或行為，強迫症的想法或行為是侵入性的，而不是主觀上故意的。 這是強迫症的診斷標準。 如果你想**，你仍然需要他的主觀配合，他需要有**的意圖才能變得更好。

主要的**方法是精神上的**。

建構不吃藥，一般視強迫症患者是輕度、中度還是重度而定。如果是輕度或中度，心理學家不會推薦藥物。 是藥的三點毒，因為吃藥本身有依賴性，有***。

如果情節嚴重，需要配合心理醫生，按照心理醫生的建議服藥。 對於任何心理問題，首先你必須了解症狀的正常性。 你不必把它當成個人。

這個國家的大多數人都是強迫症，你只需要保持冷靜。 順其自然，做你必須做的事情。 你不要太在意某些事情，過去已經過去了。

你的朋友患有強迫症（OCD）懷疑症：這意味著你對已經做了什麼仍然不放心，你經常反覆懷疑已經鎖好的門鎖，或者擔心被粘了很多次的信封會不會粘，會不會被蓋章等等，或者反覆數鈔票，覺得不清楚， 反覆檢查自己做過的問題，認為有誤，反覆懷疑醫生的處方劑量是否合適，是否會延誤病情等。 知道你做得很好，你仍然要持懷疑態度。

如果長時間沒有發生，建議自我控制，強行控制，不要再做重複的事情，久而久之會慢慢好起來的。

從你描述的情況來看，你的朋友有些沒有安全感，如果這種行為持續幾個月，那麼可以判斷為脅迫。

強迫症**主要是心理上的，輔以藥物。 你可以先看看森田**來幫助自己，你可以在下面找到它。 森田很擅長強迫症，很多被逼迫的朋友，光是看森田，症狀就好了，痊癒了。

應該和強迫症有關，最好帶朋友去看醫生，建議去廣州廣州紫荊醫院精神科，那裡很有名，口碑很好。 醫院位址位於廣州市廣州大道南南洲北路28號。

森田**，其實不是根本的，我剛找到一篇關於《明鏡心態》的文章，你去看看，隨波逐流容易，做起來難，這篇關於德心態的文章，有乙個真正的技巧，學會隨波逐流

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也許我會幫你解決。。

然後強迫自己不要這樣做，而是讓自己放鬆。 你也可以拿乙個小筆記本來記下它是否關閉。

吉林市第五醫院精神科。

1.強迫症患者通常可以參加更多的團體活動，並使自己的興趣愛好更加廣泛，與朋友和同事多交流，做更多有意義的事情來減輕生活壓力和改善無聊，從而使疾病得到一定程度的改善。

2、如果你有強迫症，心情不好的時候可以多和朋友或者家人說話，這樣可以緩解不好的心情，發洩不好的情緒，這樣才能從強迫症中得到一定的緩解。

3、患有強迫症，一定要注意調整自己的心態，不要總是對自己有太高的要求和苛刻的要求，平時也不要用高標準要求別人，凡事都要樂觀，這樣才能快樂，對強迫症有一定的緩解作用。

4.強迫症也會轉移你的注意力，通常當強迫症的症狀出現時，比如總是覺得香壽通的水龍頭沒有關上或者門沒有鎖好，你可以安排好自己的時間，比較緊湊和忙碌，出門前會檢查一下，所以你平時沒有時間去想這些事情。

以上就是對強迫症最好的自我**方法的介紹，希望能給很多人帶來一些幫助，強迫症患者一定要正視自己的病，不要總認為這是自己的人格特徵，因為強迫症發展到一定程度，對自己的正常生活有很大的影響， 另外，我們平時生活中並不總是有太大的壓力，我們通常要學會釋放自己的壓力和不良情緒。

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如果你有強迫症，你可以使用藥物**，或者你可以去看心理醫生，讓心理學家給你開導。 建議大家放鬆心情，一般來說可以吃一些鹽酸帕羅西汀片來調整一下，平時多跑，打球，聽**，聊天，這樣比較好。

有兩個主要方面：強迫症和強迫症。

每個患者都有不同的病情，嚴重程度差異很大。 有些患者可能只是每天花 1 到 3 個小時進行重複性行為，例如反覆洗手和檢查; 其他人則經歷持續的、頑固的侵入性想法或無法控制的強迫行為，導致社會功能喪失。

強迫症是一組以強迫症狀（主要包括強迫思想和強迫行為）為主要臨床表現的神經症患者。