我現在17歲了，臉上長了好幾年的青春痘，我怎樣才能擺脫它們？ 解決它

不要吃辣，這是非常必要的。 此外，痤瘡與內分泌有很大關係。 此外，它與面板型別有關。

首先，**7%的問題與你體內的毒素有關，一般來說，痤瘡與你體內的腸道毒素、血液毒素、肝臟毒素有關，體內的毒素必須排出。 （例如，多喝水; 多吃蔬菜、鹼性食物，少吃肉類等酸性食物; 多運動，促進血液迴圈，加速排毒。 ）

青春期的性激素會導致青春痘的生長，這在短時間內是無法減少的，首先，注意清潔，選擇適合自己的洗面奶**，二是適當的補水，三是適當的膠原蛋白補充，四是選擇消炎藥。

1、不能熬夜 2、喝大麥紅豆粥，祛濕（親身經歷過） 3、藥不如吃，吃不如睡（暑假就這麼做了） 4、飲食清淡 5、準備一條專用毛巾，預防和治療交叉感染 6、 買一塊質量好的肥皂，可以上網看看7點，去醫院（我花了不少錢），吃藥結合以上6點。

找中藥，瞧瞧，現在中藥效果好多了，不要做對身體有害的事情，早睡早起，少抽菸少喝酒！

用珍珠粉蛋清製作**，每週兩次。

洗臉的時候可以在水裡加一點白糖，平時多喝熱水，少喝碳酸飲料，而且那蘆薈也很好用。

可能與內分泌有關，建議去看中醫。

現在已經有幾年了，建議你去看中醫師。

1.每天八杯水。 早上吃飯前一定要喝一大杯水，以清理胃部。 （相信很多美女都知道，問題在於自己能不能做到。 ）

2.每天一次便便。 堅持良好的習慣，排毒，必要時吃香蕉休養。

3.不要熬夜。 熬夜是美麗肌膚的最大敵人。

4.經常洗臉，洗臉時要徹底洗臉，不要有化妝品殘留。

5.少玩電腦，手機開不開機放在床頭上，有輻射，對第一台電腦影響很大。

6.不要用手捏痘痘，讓它自己脫落，這樣不容易留下痕跡。

7、床罩和枕頭要定期清洗，否則會有大量的蟎蟲滋生，睡覺時容易感染。

8.最好在十一點之前上床睡覺。 睡前不要吃夜宵。

9.盡量少吃。

10.痤瘡的人睡覺時一定要夾住漂流的海面。 這不太可能引起額頭潰瘍，也不會引起潰瘍。

11.珍珠粉溝蜜製作**，可去除粉刺和印跡。

12.白糖洗：可以去列印，臉會比以前更光滑，洗完臉後用糖洗，效果好。

13.用維生素E塗抹痘印，堅持塗痘痘，紋會逐漸淡化。

14.多喝花茶，可以美化**。

含有薰衣草精油。 它工作得很快。

然後我就得去看中醫，找出是什麼原因導致痘痘的，就像我是肚子裡的火，導致鼻子長痘痘一樣，吃了中藥後我會慢慢好起來的。 就像額頭上的痘痘，最重要的就是不要有劉海，之前額頭上有很多痘痘，我媽媽說要把劉海掀起來，我覺得痘痘太多了，太難看了，還沒解除，現在沒有劉海了，再過幾個月， 額頭痤瘡都下來了，雖然還有疤痕。建議去中藥，正規的中藥去看看，比如童任堂還挺不錯的，不知道你那裡有沒有這家中藥店。

它不貴，但很方便。 就是喝中藥會特別苦。 痘痘的原因因人而異，也許只是青春期太旺盛，長得很多。

還有乙個非常好的品牌，美國，叫Body Shop。 當我的額頭很癢時，我用過它。 但是它不起作用。

他們唯一的好處是精油，也就是茶樹油。 我很快就長了大痘痘，一周後我的鼻子上長了乙個痘痘，而且非常大。 擦完後，可能會長乙個星期，兩天後痘痘就會成熟，就會破損，第三天就好了。

就個人而言，您可以嘗試。 無論如何，我用什麼乾淨的clea。 用得越多越用，我有點敏感**，祛痘潔面乳，面部油，基本上只能用乙個月，然後就沒用多少了，會越長痘痘。

您仍有問題要問

兩年後，就沒事了。

多吃天然、不含人工新增劑的食物、含植物纖維的蔬菜水果、酸奶; 多吃蔬菜，因為多吃胡蘿蔔、菠菜、青椒、花椰菜等可以增強對細菌的抵抗力，當然均衡飲食也很重要。 某些相關產品會更好，我建議您使用我正在使用的豆子。

網A套大概200多套，現在痘痘沒了！ 你可以試試

多吃蔬菜，少吃辣，用茶樹精油。

丘疹。 如何消除痤瘡，“粉刺”又稱“面部水泡”、“痤瘡”、“酒痘”、“痘痘”等，是由毛囊和皮脂腺的阻塞和炎症引起的慢性炎症性疾病。 它通常發生在面部、頸部、胸部、背部、肩部和上臂。

如何消除痤瘡，人到了青春期，內分泌突然旺盛，達到頂峰，在人體內產生大量的代謝產物，如果不能及時排出體外，就會部分積聚在毛囊皮脂腺中，以攜帶油脂的形式存在， 形成痤瘡。護膚品也會引起痘痘滋生，大多數面板敏感的朋友，在早期，都是不敏感的，那是因為使用了無數大包裝的含有各種化學元素的護膚品，才導致**敏感、疼痛。 導致痤瘡的生長"

大多數粉刺都太油膩了。

還是下去不了，青春痘。

青春期過後就要退休了，身邊很多人都是這樣，大學畢業後基本都消失了。

不要吃辛辣容易生氣的，多吃水果。

22歲之前，如果還沒有退休，可以去醫院。 多喝水，少吃熱食，多洗臉。

我已經長大了 6 年。 沒有好辦法，注意你平時的飲食。 避免辛辣食物。