我妻子有嚴重的躁鬱症，但她不承認，我被折磨得快要崩潰了，我該怎麼辦？

作為她最輕盈的人，你應該堅持不懈，展現出男子氣概的樣子，陪著老婆好起來，而不是想著放棄離開，其實病人的心也很痛，如果再離開他，她會更痛苦，她會更病。

其實可以帶老婆出去多玩玩 不要呆在家裡 其實老婆心裡有一定的影子 她可能怕醫院 最好多開導一下！！ 走在外面，多玩群活動，你會從心裡走出來！！一家人出去旅行，出門！

我同情你，如果你們之間還有愛，那就幫幫她吧，既然你知道她生病了，就帶她去看心理醫生，別說她不去，這不是藉口，如果你不愛，就分吧。

產後抑鬱症？

建議諮詢精神科醫生，鈴鐺一定要綁在鈴鐺上！

房東太衝動了，幾個月就懷孕了，兩人磨合期不長就走到了一起，我個人懷疑他爸爸是不是有什麼過激行為。 如果你有心理問題，最好去做一次醫學評估，這不是一種消費方式。

你太可憐了，你要面對的只是你的良心，你不需要無證離婚，你只需要分居。

真的很難做到，如果不離婚，以後對孩子也不好。

太可憐了，別離婚了，離婚是她唯一的出路，畢竟他才是你曾經愛過的人！ 現在只是乙個病人，不是她的本意，好愛她！

這超出了她的控制範圍，所以你最好花更多的時間和她在一起。

離婚，這樣的人受不了。

作為家庭成員，要理解你的妻子，鼓勵她克服疾病，同時要積極**，抑鬱**：

1、如果抑鬱症嚴重，需要在醫生的指導下服藥，並且有認知、森田等抑鬱症的心理諮詢。 藥物**應在醫生的指導下給藥。 建議服用鹽酸帕羅西汀片劑（樂優），百憂解或Reibilla一段時間。

2、多吃富含維生素B和氨基酸的食物，如穀類、魚類、青菜、雞蛋等。

3. 抑鬱症的自我心理諮詢：

1.多聽**，讓美妙的音樂化解精神上的疲憊。 輕快舒適**可以使人的精神得到有效的放鬆。 大聲笑是擺脫精神壓力的最好方法。

有意識地放慢生活節奏，從容冷靜地處理各種複雜的事情，即使做錯了也不要責怪自己，這有利於人們的心理平衡，也有助於緩解人們的精神壓力。 勇敢面對現實，不要害怕承認自己的能力有限，無法妥善處理事情。

2.結交朋友，經常和朋友聊天，心與心的交流或傾訴，不僅可以增進人與人之間的友誼和信任，還可以讓你感到舒適，消除煩惱。

3、相信自己一定能減輕壓力、振作起來、感到舒適、健康，這樣才能以良好的心態增進友誼，工作順利，過上幸福的生活。

蕭條**法：

運動** 抑鬱症是一種常見的精神疾病，女性的發病率是男性的兩到三倍。 以下是四種自我**： 運動可以給人一種輕鬆和自我控制的感覺，有利於抑鬱症患者克服孤獨感。

但鍛鍊必須具有一定的強度、持續時間和頻率才能達到預期的效果。 以健美操為例，包括跑步、跳繩、健身舞等，每週至少3次，每次持續15至20分鐘。 步行可以達到與跑步相同的效果，專家建議患者每天步行1500公尺，力爭在15分鐘內完成。

營養** 許多醫生認為，食物中所含的維生素和氨基酸對乙個人的心理健康有重要影響。 有專家認為，妄想症患者如果缺乏單一營養素，也會引起抑鬱症，他建議人們多吃富含維生素B的食物，如全穀物、魚等。 他還給患者服用了一劑復合維生素B。

精神** 抑鬱症患者經常通過有色眼鏡看世界和自己。 為了改變這種誤解，洛杉磯精神病學中心的加里·埃默（Gary Emmer）提出了理解、回答和行動的“三個A”。 因為這三個字的英文字母都是以A開頭的，所以被稱為“三A法”。

無論在什麼場合，如果你覺得自己被忽視了，就改變你的行為。 善於交際** 研究表明，善於社交的人比喜歡獨處的人在精神狀態上要快樂得多。 美國一家心理健康實驗室最近發起了一場以“朋友是良藥”為口號的運動。

他們認為，社會支援甚至可以延長壽命。

請分析並選擇最適合您的計畫。 有時間的時候最好去醫院檢查一下。

如果我的孩子患有抑鬱症，我該怎麼辦？

多走走，多關心，人一旦釋放情緒，就不會抑鬱。

中藥可靠，持續時間長。

首先，當你心情不好時，你可以和朋友或家人進行一次推心置腹的交談，看看你是否能幫助你解決當前的實際問題，給予支援、鼓勵和陪伴。

第二，通過自學心理學給自己積極的引導，因為只有當心情好的時候，乙個人才能由內而外變得更好; 很多時候，你不會無緣無故地感到不快樂，除非你在過去或現在正在經歷創傷性事件，所以要學會修復創傷。

第三，下定決心接受專業的心理諮詢，開啟你和心理諮詢師之間的信任之門; 通過多次專業的心理和技術諮詢，疼痛逐漸化解; 解決心理問題的關鍵是主動配合和努力，信任諮詢師。

四、如有嚴重的負面情緒或無法控制的思維和消極想法，應及時在親朋好友的陪同下到醫院心理機構做進一步檢查，明確問題的程度，並進行專業的制度調整。

如果有心理迷茫，不要錯過最好的調整機會，及時與朋友、家人、心理專家一起面對，這也對自己的生活和心理健康負責。

在最痛苦的心理困境中，很難救贖自己; 如果想逃離心理牢籠，可以積極配合專業心理諮詢，提供更具體、更詳細的資訊，分析原因，制定合適的輔導方案進行調整。

如果你現在害怕，然後你以後可能會再次陷入其中，那麼很可能它並不完全是好的 別擔心，不要生氣，沒關係，很好，給自己信心，最重要的是，找點事情做，你喜歡什麼，慢慢把注意力轉移到那件事上， 基本上抑鬱症會消失，因為抑鬱症往往與強迫症有關，而抑鬱症可能經常有強迫症。因為我鬱悶了，我總是被迫去想，哎呀，我又鬱悶了，我又鬱悶了，而且我越想越想越嚴重，結果真的是鬱悶，我不知道你怎麼樣了，反正我是這樣，所以你還在想，也許還有一點點， 當你真的完全好起來時，你不會去想它，如果你真的有過不快樂的時候（人們生活在

沒錯，要了解他抑鬱症的原因。 你不應該離婚。 因為鈴鐺解算器也需要綁在如香勃起的人身上。

如果你好好照顧他，他就不會因為盛宴而生病。 你也不會因此而煩惱。 你可以去看心理醫生，然後找到的原因，要有耐心，不要留下遺憾。

我覺得你不應該離婚，現在是你老婆最需要陸娜陪伴的時候，如果你在這個時候離開對方，對方會遇到絕望的過早火。

當然不應該，這個時候你應該是妻子的支柱，遇到一點困難都不要退縮。

如果你選擇在這個時候離開對方，即使你做了一些給別人留下不好印象的事情。

我跟大家說說我的情況，我的家庭不好，高中輟學，然後社會上有點不滿意，我有嚴重的抑鬱症。 我現在結婚了，但我沒有告訴我丈夫這件事，這可能是我家人對我的態度，他們把我當成精神病，他們只說我沒有生產力和不關心。 我自己也覺得那種病很難看，在外人面前我盡力讓自己的狀態好一點，怕別人看到，其實我強烈想要得到別人的照顧，抑鬱其實是一件很痛苦的事情，既然你愛他，就要加倍照顧他， 但也要注意自己，以免受傷。

就我而言，不要當面解決她的病情，因為他不想讓你知道，你要多跟著他，他會記起心裡的好，你試著多陪她，聽一些**，帶她去參加你的聚會，然後多讚美他，找機會讚美她， 或者創造機會表揚她，早上可以一起做運動，因為多做運動可以幫助改善病情。每天至少讚美三次。

反正這些都是我想要的，老公只會生我的氣，我需要耐心，抑鬱症可以完全改善，練右腦可以預防抑鬱症。 就是這樣，切記不要亂吃藥，這是心臟病，吃藥可以幫忙**。

在網上搜尋憂鬱的小王子，然後學習，好好陪伴她，支援她。

如果你愛她，就帶她去烏魯木齊中山醫院。

正規的精神病專科醫院，標準化**。