吃冬瓜有什麼作用，吃冬瓜有什麼好處

1.利尿消腫 冬瓜含有較多的維生素C，鉀鹽含量高，鈉鹽含量低，高血壓、腎病、水腫等疾病患者均可食用，可達到消腫不傷義的效果。

2.**冬瓜中所含的丙酸能有效抑制糖分轉化為脂肪，而冬瓜本身不含脂肪，熱量也不高，對防止人體發胖具有重要意義，也有助於建立健康的身體。

3.清熱釋熱 冬瓜寒甜，清熱產金，特別適合夏天服用。 相關人群 一般人群可以食用。

1.適用於腎病、水腫、肝硬化、腹水、癌症、腳氣病、高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病、肥胖症、維生素C缺乏症者;

2.冬瓜寒、脾胃無力、腎虛感冒、長期病滑排、陽虛寒四肢不宜食用。 生產指導。

1.煎、燉、做藥食、搗汁、飲用; 或與生冬瓜一起外用。

2.冬瓜很涼，不應該生吃。

3.冬瓜是解熱利尿劑的理想日常食品，帶皮煲湯煮效果更明顯。

療效 冬瓜甜、淡、涼，進入肺、大腸、小腸和膀胱經絡; 具有潤肺解渴、利尿消腫、清熱散熱、解毒排膿的作用; 可用於夏季熱渴、痰熱、咳嗽和哮喘、水腫、腳癬、飽脹、口渴、痤瘡、面部斑點、脫垂、痔瘡等，還可以緩解魚毒和酒精中毒。 冬瓜皮以利尿著稱; 冬瓜種子善健脾美，止咳止痰，還可以看看冬瓜的功效。

冬瓜是一年生草本植物。 甜瓜的形狀像枕頭，又稱枕瓜，是夏天出產的。 當甜瓜成熟時，表面有一層白色的粉末，彷彿是冬天的白霜，這也是冬瓜也被稱為白瓜的原因。

1.利尿和腫脹。

冬瓜含有較多的維生素C，鉀鹽含量高，鈉鹽含量低，高血壓、腎病、水腫等疾病患者都可以食用，可以達到消腫不傷義氣的效果。

2 **。**冬瓜中所含的丙酸能有效抑制糖分轉化為脂肪，而冬瓜本身不含脂肪，熱量也不高，對防止人體發胖具有重要意義，也有助於建立健康的身體。

3.清熱放熱。

冬瓜冷甜，清熱產金，夏天除煩，夏天特別適合吃。

4.降血糖和降壓作用。

因為冬瓜含有較多的VC，鉀含量高，鈉鹽含量低，所以最適合高血壓、腎病、水腫等需要低鈉食物的疾病患者。 南朝醫學家陶景巨集說，冬瓜“解毒解渴，解悶，用生汁服用”，所指的解渴病就是糖尿病。 20例妊娠期高血壓患者採用新鮮冬瓜皮湯代替茶飲，效果滿意。

冬瓜汁和冬瓜籽湯汁對糖尿病、口渴等症狀有很好的效果。

5.腎臟。 冬瓜汁和冬瓜提取物可增加動物尿量，降低汞公升高引起的腎病程度，顯著降低血清肌肉中毒含量。 組織病理學研究表明，總氨基酸（大劑量）和葫蘆素對汞公升高引起的腎損傷有明顯的保護和阻斷作用。

民間有用冬瓜皮、蠶豆和水煎、除渣、飲水的功效，可治腎病水腫和心臟病水腫。 冬瓜鯉魚熬湯可**慢性腎炎。

冬瓜被譽為“夏天的第一甜瓜”，用來煮湯喝，清熱解暑，減脂**！

冬瓜是葫蘆科一年生藤本植物，是人們傳統的秋季蔬菜之一。 冬瓜原產於中國，冬瓜的顯著特點是體積大，含水量多，熱量低，可以油炸，做成湯，醃製，也可以浸泡成冬瓜條。 中醫認為，冬瓜具有口感甘寒、利尿消腫、保熱解毒、清胃滅火消炎等作用，對動脈硬化、冠心病、高血壓、水腫腹脹等疾病有很好的治療作用。

冬瓜還具有解毒魚毒和酒毒的作用。 經常食用冬瓜可以去除人體多餘的脂肪，並且由於其含糖量低，也適合糖尿病患者食用"飢餓"在炎熱的夏季，如中暑和煩渴，吃冬瓜可以獲得明顯的療效。

營養成分]水合作用克、蛋白質克、脂質預防 0 克、碳水化合物克、卡路里 11 大卡、粗纖維克、灰分克、鈣 19 毫克、磷 12 毫克、鐵毫克、胡蘿蔔素毫克、硫胺素毫克、核黃素毫克、菸酸毫克、抗壞血酸 16 毫克。

營養分析]冬瓜含有較多的蛋白質、糖分和少量的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素B1、B2、C和菸酸，其中維生素B1能促進體內澱粉和糖分轉化為熱量，但不能轉化為脂肪，所以冬瓜有幫助**。冬瓜與其他甜瓜蔬菜的不同之處在於它不含脂肪，鈉和熱量低。 冬瓜種子含有尿液、腺啉、組氨酸和葫蘆巴等，瓜肉中含有腺啉、組胺等。

慢性腎炎：冬瓜1000克，鯉魚一條，白水煮湯。

痔瘡、腫脹和疼痛：冬瓜煮湯熱洗。

中暑、高燒、昏迷：

冬瓜500克，煮湯3大碗，分3次，一日3次。

孕婦不好：

一杯冬瓜汁，一杯蜂蜜，並經常服用。

慢性胃炎：冬瓜仁25 50克，水湯。

肺膿腫：冬瓜子15克可煎，也可與桃仁、靦腆公尺、魚腥草等一起炒。

咳嗽：磨砂冬瓜皮15克，少許蜂蜜，水煎。

水腫：冬瓜皮湯30克，一日一劑，消腫就止了。