白醋可以喝白開水嗎？ 這對身體有好處嗎？ 這樣喝酒會讓你發胖嗎？

喝加醋的白開水對你的身體有害嗎？

首先，我不太明白為什麼我每天都喝加醋的白開水。

其次，這個問題不好說，如果說是有害的，一段時間喝酒沒有問題，如果說不好，那就看每個人的情況了。

經常喝醋可以起到消除疲勞和軟化血管的作用，但是如果每天喝的白開水中加入醋，就會使身體的pH值在短期內發生變化。 但是，如果你的胃酸過多，或者你的消化系統不好，胃痛、腹瀉或其他影響就會隨之而來，而這並沒有考慮到身體的其他部分和整體狀況。

個人觀點：人們賴以生存的水、碳水化合物和空氣，如果因為短期疾病而得到適當的調整，可以起到積極的作用。

1.對於蔬菜菜餚，醋可以減少維生素C的損失，增加烹飪過程中的嘎吱聲。

2、對於消化能力差、胃酸分泌不足的人，醋可以幫助消化，促進鐵、鋅等微量元素的溶解和吸收。

3.對於糖尿病患者來說，醋可以延緩糖分的吸收，從而降低血糖公升高的速度。

4.對於高血脂和血壓高的患者，在烹飪中加入醋可以減少鹽的用量，提高適口性。

所以你應該能夠看到，醋對身體的許多好處需要反映在烹飪中。 與其在水中加醋，不如在烹飪時多放醋，這樣對健康更有益。

另外，水對人體的作用是解渴維持生命，它不給人體提供營養，所以最好直接喝白開水，不要考慮新增其他東西。

如果胃好的話可以加醋，不建議空腹喝醋，一般來說，每天一起起床後可以喝一杯溫熱的白開水，這樣就可以補充晚上流失的水分，二是清胃。

你不能喝太多醋，這會導致骨質疏鬆症，但夏天適量的醋可以增加食慾。

沒必要那樣做，不好，多喝白開水也沒關係，= =如果加一點醋有效果，那不是每個人都長壽嗎？

有些人聽說過用鹽煮沸的水，但沒有聽說過用醋煮開水的水果。

醋有軟化血管的作用，所以你可以適當地喝。

白醋與溫白開水一起喝，每天一杯，為女性排出體內毒素，減少皺紋，防止過早衰老！

喝醋的 5 大好處。

1.調節機體的pH值 人體在很多情況下都處於酸鹼失衡的狀態，體內酸度過高會導致癌症，所以多喝醋可以很好的調節機體的pH值，有效幫助機體調節腸道蠕動。

燃燒脂肪幫助** 醋本身氨基酸含量高，可以幫助身體代謝體內堆積的脂肪，消耗過多的熱量，有效幫助達到**效果。

幫助保濕 據說檸檬中的檸檬酸可以幫助身體的面板重新生長，而醋也有這樣的功能，因為醋中含有檸檬醋，可以改善身體的暗沉，使身體的面板非常光滑。

促進骨骼生長 喝醋可以幫助人體促進骨骼生長，因為醋中含有一種叫做醋酸鈣的成分，可以迅速被人體吸收，鞏固股骨關節的生長，保護身體的鈣質，對促進身體的血液迴圈非常有幫助。

提高食慾幫助消化 人體的食慾在特定時間是很差的，這個時候，喝一些老醋可以幫助身體食慾，喝醋是提高身體食慾的好方法，可以提高腸道的吸收，還可以幫助身體消化食物堆積的分解是非常有效的幫助**。

白糖水的好處。

性味：甜、平、無毒。 歸 因：

進入脾肺經絡。 功效：養陰肺，益脾、舒肝氣、解渴。

適應症：脾胃虛痛、陰虛、肺幹、咳嗽、口渴。 區域性使用可治療褥瘡、腿部潰瘍。

禁忌症：食慾不振、高脂血症、冠心病、痰、腹脹、麻疹患者慎用; 糖尿病患者應避免進食。

主要效果如下：

1.美容護膚，因為醋的主要成分是醋酸，所以殺菌作用很強，能起到很好的護髮作用。

2、失眠患者睡前倒一杯冷開水，加醋1湯匙，加點糖，喝完後迅速入睡。

3、炎熱的夏天喝一杯白糖醋水，緩解中暑，緩解口幹，排毒。

4.補充熱量，高血壓患者也可以降低血壓。

5、促進人體吸收，幫助消化，軟化血管，降低血脂和血液粘度，降低膽固醇。

6.促進新陳代謝、排毒、美容護膚功效。

7.增加抵抗力，延緩衰老，延年益壽，抗癌，健脾保健保健功效。

它因人而異，因為人們的體質不同。