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匿名使用者2024-02-05袋裝手套，拿著熱水瓶，先防止，若凍裂，建議用紅黴素擦拭傷口。
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匿名使用者2024-02-04一是多注意自己，禦寒保暖，然後買個凍瘡膏，經常洗手後揉搓，過幾天就好了，以前都是這樣，然後高中畢業後就再也沒有凍僵過。
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匿名使用者2024-02-03您可以購買暖手袋，或購買護手霜。
最重要的是保持雙手溫暖。
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匿名使用者2024-02-02冬天我總是凍手，其實沒什麼別的，只是注意保暖，出門一定要戴上手套，少洗冷水，晚上用蘸姜的熱水泡手;
經常凍傷的童鞋，夏天可以用生薑擦拭，以治療冬夏兩季的疾病。
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匿名使用者2024-02-01買乙個暖手袋，喝熱茶，或把它放在被子裡。
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匿名使用者2024-01-31多運動，加快血液迴圈。
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匿名使用者2024-01-30一般來說，冬天最容易凍手腳，所以天氣一冷，最重要的是及時換棉鞋，戴上棉手套，做好保暖和預防工作。
此外，保持鞋子和鞋墊乾燥，每天將腳浸泡在熱水中是應該養成的習慣。
治療凍瘡的方法。
體育鍛煉方法。
加強適合自身情況的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或每天利用手、臉、腳之間的縫隙，輕輕揉搓**至微熱，從而促進血液迴圈，消除微迴圈障礙，達到“迴圈血管”的目的。
溫差泡罩法。
取一盆15°C的水和一盆45°C的水，將手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然後用高溫水浸泡，這樣每天重複3次，可以鍛鍊血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。
用藥和揉搓方法。
凍瘡體質者可在冬季前乙個月增加維生素A、C和礦物質的攝入量，並可口服烟醯胺片，每日3次，鈣片，每日3次，提高機體抗寒能力。 您也可以將辣椒酊劑擦在發生凍瘡的區域（取20克乾辣椒，浸泡在500毫公升75%酒精中，7天後使用），每天擦2 3次。
夏季治療凍瘡。
凍瘡是冬季常見的疾病，如果夏天能提前預防，冬天就可以避免凍瘡的痛苦。
1.新鮮芝麻葉適量，放在已經凍傷的部位，用手來回揉搓約20分鐘，讓汁液停留在**上，1小時後再洗淨，每日一次，連送1周。
2.吃西瓜時，適當將西瓜皮弄厚，形成略帶紅色的白色外觀，用它輕輕揉搓凍傷部位，每次3分鐘，每天一次，持續1周。
3.紅辣椒10克，去籽切碎，用60毫公升白酒浸泡7天，加入樟腦3克搖勻，用消毒棉籤將藥液浸在凍傷部位，一日2次，連服1周。
4.生薑60克，搗碎，加入100毫公升白酒，浸泡3天。 使用時，使用蘸有液體的消毒棉籤擦拭發生凍傷的區域，每天兩次，持續 1 周。
5.白茄子根60克，花椒10克，凍瘡易發區煎燻蒸，每日1次，每次10-30分鐘，每日1劑，連用1周。
連續5至7天選擇上述方法中的任意一種，可有效預防凍瘡的發生。
希望對你有所幫助。
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匿名使用者2024-01-29外出時塗抹護手霜並戴上手套 在冬天到來之前鍛鍊並保護自己。
通常在搓手前會感到寒冷。 讓血液在手上自動流動，將乾燥的艾蒿莖煮沸5分鐘，等待水溫降至40-50，然後用這種水清洗。 我小時候爸爸就是這樣對待我凍傷的。 一般來說，洗一兩次就好了。
如果已經凍傷，注意不要抓傷面板，發癢時用冷水和少許鹽清洗。
明年，記住，不要戴手套，不要忽冷忽熱，冷也沒關係，不要害怕，進屋時最重要的是，用力揉搓手掌和手背，只是感覺到熱，不要立即將手伸向加熱器等熱源，這樣就不會再凍傷了。
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匿名使用者2024-01-28用熱水洗手，洗完後塗一些護手霜。