關於痤瘡日常護理的問題10

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<> “對痤瘡面板的常見護理誤解。

1.如果你做得很好，你就不會長痘痘。

答：不一定。 大多數痤瘡是由油脂分泌過多引起的毛囊堵塞和發炎引起的。

油脂分泌量高的根本原因是面板水分不足，多油少水的情況最容易長痘痘。 正確做法：注意清潔，做好補水工作，及時控油。

2.只要一次清理痤瘡，它就不會生長。

答：不一定。 痤瘡階段的痤瘡確實可以及時清理，避免痤瘡變得嚴重甚至復發。

但是，痤瘡，膿疱或結節階段的痤瘡不太可能在沒有痤瘡的情況下一次性清除。 痤瘡的病因很複雜，受工作休息、飲食、情緒、護理、外界環境等原因的影響，大部分痤瘡不是單一原因引起的，所以一次性護理是不現實的。 做：

找到原因，有一根針頭悶塞的Sibi在性愛上改善痤瘡。

3.痤瘡後不要使用防曬霜。

答：不對。 許多人擔心使用防曬產品會導致痤瘡後毛孔堵塞。 事實是，痤瘡後面板變得更加脆弱，因此避免紫外線照射很重要。

正確做法：避免為易長粉刺的面板化妝，外出時塗抹防曬霜，戴遮陽傘和帽子等主動防曬措施。

4.只要卸妝，就不會長痘痘。

答：沒有必要卸妝和清潔，而只是為了避免因毛孔堵塞而產生的粉刺。 但是，由於痤瘡桿菌或面板炎症，無法避免油膩或痤瘡。

正確的做法：經常化妝的姐妹們，除了認真卸妝外。 卸妝後也要注意面板護理。 如補水和控油。

5.痤瘡可以用酸刷。

答：不一定。 一些痤瘡可以通過刷酸代謝來改善。 但刷酸本身會導致角蛋白變薄。 如果粉刺已經發展成炎症性痤瘡，酸刷只會使粉刺惡化。

正確的做法：痤瘡可以在非炎症階段刷牙，炎症階段必須先減少，然後再痤瘡。

6.易長粉刺的面板不適合面霜。

答：不可以。 大多數面霜都含有大量的潤膚劑和保濕劑。 痘痘面板之所以覺得使用面霜會導致痤瘡嚴重，是因為選擇的功效和劑量存在問題。

正確的做法：選擇適合您面板成分的面霜是關鍵。

溫和清潔。 乾性面板使用弱酸性潔面乳，油性和混合性面板每天 1 次，具體取決於您的面板型別。

專注於補水。 每天使用含有透明質酸的保濕產品，除每週1-2次外，可塗抹補充水分**，功效1-2倍**。 使用水楊酸、菊花提取物、金縷梅、積雪草、金銀花等抗痘成分。

做好防曬工作，每天保護自己免受陽光照射; 外出時要有物理和化學防曬霜。

有規律的時間表。 不要熬夜，每天睡7-8個小時。

健康飲食。 一定不要吃甜食、油膩的食物。 多吃深綠色的蔬菜和水果。