我的頭皮很油膩，頭髮也經常脫落，我該怎麼辦？

這是脂溢性脫髮 脂溢性脫髮是一種常見的脫髮形式。 這主要是由於皮脂腺分泌過多和皮脂溢隨著時間的推移而引起的脫髮。 它更常見於皮脂腺分泌旺盛的年輕人。

在30多歲和40多歲的男性中更常見，在女性中較少見，在女性中也更晚。 由於內分泌的影響，過多的皮脂分泌積聚在毛囊中，影響毛囊的血液迴圈，使毛囊缺血和營養不良，毛囊逐漸被破壞和萎縮。 出現脫髮。

有些人逐漸從頭頂開始脫髮，然後蔓延到額頭。 常伴有頭皮屑增加，頭髮油膩，頭髮光亮如外敷油，有時常伴有脂溢性皮炎，毛囊紅腫，黃色油性結痂打結，有時可有不同程度的瘙癢。 此外，遺傳因素和神經精神因素也起著重要作用。

中醫認為，由於不分青紅皂白地吃肥甜，損害脾胃，濕熱，蒸到頂，或肝腎內傷，陰虛，血虛，乾燥，營養流失。 對於脂溢性脫髮的治療，首先要注意少吃動物脂肪、油膩、糖分和辛辣的食物，以保持良好的消化和順暢的大便。 非常重要的一點是，中草藥生髮產品很多，大多在去除油脂的同時具有很好的防脫毛效果，從而達到直接快速發展的目的。

還要注意經常洗頭，這有助於去除油脂和減少皮屑。 參考資料：中國谷餘美髮網。

麻煩了，謝謝！

如果是男性雄激素性脫髮，可以使用控油洗髮水**，或聯苯苄唑和EVA軟膠囊的溶液**。

脂溢性脫髮以前被認為是由於油膩的頭髮導致脫髮引起的，但現在沒有脂溢性脫髮的醫學診斷。 脫髮一般根據臨床表現、性別等來判斷，可能是雄激素性脫髮、休止期脫髮或其他一些脫髮。

頭皮是皮脂溢的部位，所以有些患者頭皮油膩，就是髮油很多，比如早上洗完頭後，晚上會有很多髮油，這種情況需要用控油藥治療，可以使用控油洗髮水，比如酮康唑化妝水， 主要成分是酮康唑，能起到抗脂作用，使用後一般能控制頭皮油膩。油性頭髮可能容易發炎並加重脫髮，因此脂溢性皮炎會加重脫髮。 如果男性有油性頭髮和脫髮，通常主要是雄激素性脫髮，可以使用控油洗髮水來完成，例如酮康唑化妝水; 也可提供聯苯苄唑溶液**; 如果油脂較多，可以分階段服用EVA軟膠囊來控制油脂，當油脂減少時，頭皮的炎症就會減少。

頭髮會減少，頭髮會促進生長。

油性頭皮脫髮可以通過以下方式調節：

1、飲食要清淡，盡量少吃油炸、油炸、烘烤等油膩食物，以免加重頭皮油膩、脫髮的症狀。 多吃胡蘿蔔、西紅柿、苦瓜等清淡的食物，也可以多吃火龍果、蘋果等水果。

2、養成良好的生活習慣，不抽菸、不喝酒等; 早睡早起，避免長時間熬夜，保持心情愉快。

3.對於頭皮油膩和脫髮的原因，服用藥物**，如果是體內雄激素分泌強烈所致，常用藥物有雄激素拮抗劑等; 若是真菌感染所致，常用藥物為外用抗真菌劑，具體用藥應按醫生指示慎用。

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