巴西柔術、散打、馬伽術、空手道、跆拳道適合其中

很多東西確實可以用來自衛，但你要考慮你是否有足夠的時間和精力來練習。

散打經過大量實戰磨練而成。 另外，所謂格鬥和以色列武術，都是軍事訓練課程，是否適合普通人，是否能得到有效的訓練。

詠春拳。 近年來，國產電影的宣傳很多，但這種傳統武術要麼從小開始，要麼有一定的基礎。

此外，散打是踢摔，柔道多摔跤技巧，合氣道。

這是獨創性，截拳道。

注意瞬間爆炸，空手道。

多拳，巴西柔術。

地面摔跤占多數，泰拳主要是膝蓋和肘部，跆拳道是多腿，你可以自己看看什麼是合適的。

如果真的想學就應該去上課，不可能只是看一眼就隨便練，不可能很快放棄，抱著這個想法練就是挨打。為了實用，我推薦散打，男孩們。

假期訓練課程的前十天一般安排體能訓練拉伸韌帶，中間十到十五天安排學習各種基本動作組合和反應能力，最後五天一般安排低強度實戰（帶防護裝備，現在看來強度真的很低）。

想讀書看**，可以學，如果能做到，在培訓班上需要做什麼。 我從來沒想過，看多了，隨便修煉一下就會成為高手，一切都需要大量的實際訓練。

說自衛仍然是豁免的噱頭。

如果沒有幾年的時間，在任何武林中都看不到任何明顯的效果。 這真的是一件好事。

所以不要指望自衛，鍛鍊身體，提高身心健康就足夠了。

最後我想說的是，不管你學到什麼，不要魯莽，你可以溜走，預防是最重要的。

學習武術的目的是讓你擁有良好的體魄，對自己有信心，能夠從容應對事情，這樣才能更好地脫離危險而不是處於危險之中。

武術是追求自己的極限，為了提高自己的修養，而不是為了成為英雄——當然，在極少數、極少數、極得、極少數的情況下，武道可以讓你成為英雄，但是遇到這種機會的概率太低了，比如遇到黑幫，黑幫沒有**， 歹徒不懂武，歹徒不偷襲，歹徒沒有同夥......沒關係。

最後，我想告訴大家的是，不管你修煉什麼，想要應用到實戰中，都需要大量的實戰來磨練，練到什麼程度是沒有辦法的，這是要通過實戰來檢驗的，而不是通過估計來檢驗的，如果是業餘練習， 別在乎水平什麼的，那其實除了在別人面前說點好話沒什麼用處。

我的建議是先去上假期課，然後去健身房報名參加日常課程。

雖然我練習打他，但我稍微接觸過泰拳、截拳道、跆拳道、空手道、合氣道、柔道和巴西柔術，我仍然知道毛皮的事情。

如果有什麼不清楚的地方，可以問我或者給我發訊息，每個人的情況都不一樣，我公司適用於大部分人，這個時間一般都有。

建議是馬伽術，但要學馬伽術，就得好好掌握，畢竟馬伽術是生存，其他武功都是表演之類的，如果用得過分，可能會殺人。

不管是柔道還是巴羅，重點還是一對一的技術，在團戰中幾乎沒有辦法使用地面技術。 柔道和巴魯的站立摔跤並不是最好的，他們的站立摔跤技巧甚至不實用。

事實上，街上最重要的事情是摔跤和拳擊。 摔跤技術是用來擺脫對手，防止自己摔倒的，他們也可以擊倒一些對手，為其他人製造障礙。 中式摔跤是最合適的，因為它是一種站立式摔跤方法，更符合街頭格鬥的情況。

拳擊是用來打擊對手的，同時更好地保證身體的穩定性。

然而，巷戰的情況非常複雜，重點仍然是即興發揮。 和影視不同的是，能打三部，其實水平要求非常高，如果對手團結強悍，一擁而上，而不是像電影裡那樣乙個個地往上，就算是全國冠軍的水平，也會吃虧。 跑邊玩是單向的，但那也要求你的等級遠高於對手，三個人接住乙個絕對是優勢，只要其中乙個接住你，而且你幾秒鐘都甩不掉，就完了，而且因為跑起來消耗太多的體力， 你會被打得更慘。

如果你想反擊控制，就學格鬥或者合氣道，柔道現在是Jigoro Kana的通用競技練習方法，而八柔是模仿柔道的通用練習，拿遊戲的東西來對付街頭鬥毆的效果不好，人家不會告訴你規則， 如果你錯過了關鍵點，你會衝到那裡。

不管是什麼武功，實力都是根本。

否則，缺乏力量將導致克服。

推薦巴西柔術，建議截肢各種關節技術以節省精力。

在1v3中，你需要拉長戰線（即奔跑），並看到擊中跑在最前面的人的機會。 鎖骨，手臂，大腿，各種關節技術，各種截肢。

還剩下兩個人，如果你和他們打架，我會說你幾乎不能使用你的武功。 否則，他們三個將不得不與你戰鬥。 （開個玩笑）。

我不想成為煽動者，lz不要實驗，該死的。

按照你的問題，你想同時對付這三個人嗎，那麼我的回答是，快跑！！

一對多必須選擇柔道，如果摔倒在地上，對手基本會失去戰鬥力，可以快速對付下乙個對手，巴魯1對1還可以，而在1對多的情況下，施展鎖定術就會被對手的同夥打敗。

哈哈，都差不多，只是柔術比較暴力，柔道比較溫和，作為自衛運動也不錯。

遇到持刀歹徒也沒用，棍棒比拳頭厲害多了，最好是練練一下旋轉短棍的格鬥技巧，一擊三打並不難。

跑，找到一根棍子，除非你有能力一次擊倒一根棍子。

他們三個人會配合車輪戰，你也受不起傷害。