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秋葵的吃法:
1)在冷敷料中輕輕切下果梗,放入沸水中2-3分鐘,取出,用冷水沖洗乾淨,切成細條,加入各種調味品配製。
2)炒好去莖後,放入沸水中約30秒,除去水分,切成1厘公尺厚的薄片備用。取瘦肉片,放入油鍋翻炒,再加入秋葵片,快速翻炒,加入調味料,放在盤子裡。
3)取適量麵粉煎炸,加入1個雞蛋,調水成糊狀,調味料適宜。將帶莖的秋葵裹在麵糊中,在油鍋中煎至乳褐色,然後蘸上調味料食用。
4)湯。花湯(也分為花湯和乾花)和嫩豆莢湯和根湯,可以用鮮肉和雞蛋製成速溶湯,其乾花和根可以分別做成老火湯。
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材料。 牛腱450克,秋葵200克,去皮莖,西紅柿140克,切丁,洋蔥100克,切丁,玉公尺粉11 2茶匙,植物油2大匙,葡萄酒1大匙,番茄醬3大匙,醬油2大匙,糖1 2茶匙,鹽1 2茶匙。
方法。 1.將牛腱在沸水中焯2分鐘,然後去掉反面的肉粒,切成2厘公尺厚的片。
2.取乙個小碗,加入白粉和2湯匙水,混入白粉水中。
3.在炒鍋中用大火加熱油。 將洋蔥在鍋裡炒香,加入牛肉和葡萄酒,翻一會兒。
然後加入番茄醬、西紅柿、480毫公升水、醬油、糖、鹽,煮沸,轉小火燉約1小時,直到牛肉煮熟。 加入秋葵並煮。 用乙醚粉水增稠即可食用。
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秋葵冷拌非常好吃,先把秋葵切成絲,切一點紅辣椒絲,炒乙個蛋皮,把秋葵和辣椒放進水裡煮熟,準備一些大蒜和生薑做成汁,和秋葵攪拌均勻。
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教你如何製作秋葵美味。
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秋葵能做到這一點真是太好了。
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秋葵和我一樣好吃。
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在正確的季節吃正確的菜。
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秋葵有點老了,可以這樣吃:
1.炒秋葵配鹹豬肉片。
食材:秋葵、辣椒、培根片、大蒜;
做法:秋葵和辣椒切成薄片,將鹹肉片切成幾段;
先將醃製的豬肉片搗碎即可食用;
在另一鍋中,加入蒜末,半焦後倒入秋葵和辣椒,翻炒一會兒,加入精鹽,蔥均勻;
然後倒入培根片,攪拌均勻,放入鍋中食用。
2.洋蔥秋葵。
材料:秋葵350克,蔥20克,生抽醬油8克;
做法:將秋葵洗淨,放入沸水中焯水,撈出;
將秋葵放入冷水中淋浴,取出並切成小段;
將蔥洗淨,切花以備後用;
將秋葵片放入虛擬盤子中,撒上切碎的蔥,倒入淡醬油並攪拌均勻。
3.秋葵炒雞蛋。
材料:秋葵5個,雞蛋2個,蔥花切碎適量;
做法:將秋葵洗淨,切成絲備用。 取出雞蛋殼,打散以備後用;
鍋中放入適量食用油,轉中火,倒入秋葵絲趁鍋熱翻炒,加適量鹽繼續翻炒;
加入雞蛋繼續炒,然後加入切碎的蔥、味精、公尺酒適量。 這道菜是煮熟的,或者可以煮熟。
4.香腸和炸秋葵。
食材:秋葵、香腸、蒜末;
做法:秋葵片和培根香腸;
先把香腸放好,放在一邊;
然後再開鍋,放蒜蓉,爆秋葵七八個熟了,放鹽炒,再加香腸,放在盤子裡,就成全了世界!
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老秋葵其實是可以食用的。 只要找到合適的吃法,老秋葵對於不太老的秋葵來說也是寶貝,可以用來做湯是很不錯的,比如秋葵土雞湯等不太老的秋葵也可以切成片曬乾, 用來泡茶或湯吃,冷的時候買秋葵不好,不妨買一些老秋葵晾曬儲存,冬天也可以用秋葵泡茶或湯。
如果你沒有時間採摘秋葵,你就讓它再生長乙個月,直到秋葵果實完全成熟。
這時,把秋葵果實中的種子取出來,泡茶喝,很香熟的秋葵籽也可以用來榨油,出油率可以達到20%左右,叫秋葵籽油,老秋葵是用來泡茶或湯的,有一股淡淡的大自然的香味, 美味又健康。
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【炸秋葵肉】
五花肉30克,秋葵200克,紅辣椒50克,雞精3克,鹽5克,植物油2湯匙,醬油2湯匙,姜2片,豆豉1湯匙。
工作方法。 1.洗五花肉。 如果用適量公尺酒在冷水中煮沸,請用鹽清洗秋葵。
2.將水放入鍋中燒開,加入秋葵和紅辣椒煮沸,取出並冷卻後再切片。 秋葵可以水平或對角線切開,紅辣椒可以切成小塊。
3.五花肉只要煮熟,不要燉,放涼切成薄片,越薄越好。
4.用冷植物油加熱鍋,放入薑片,將五花肉片炒熟,炒一會兒,直到肉出來。
5.加入1湯匙豆豉和醬油調味和上色,然後加入秋葵和紅辣椒翻炒,加入少許鹽和雞精調味。
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材料
雞蛋3個,秋葵4個,鹽1湯匙,白胡椒粉1/2茶匙,大蒜2瓣,白葡萄酒1茶匙,蔥花碎。
步驟秋葵洗淨後去掉;
在一鍋沸水中加入鹽;
將秋葵焯水 2 分鐘;
取出並放入冷水中待一會兒;
將雞蛋打入碗中,加入少許鹽、白胡椒粉、蒜片、蔥花和白葡萄酒,攪拌均勻;
秋葵切碎; 放入雞蛋混合物,攪拌均勻;
鍋中倒入適量油,加入調好的秋葵,炒至熟;
放在盤子裡; 味道很嫩!
技巧:
首先,雞蛋是用柴火和雞蛋煎的,顏色是金黃色的,加入白葡萄酒,煎雞蛋比較鬆散,還有去魚的效果;
再次,就是選擇秋葵,選擇表面細膩,綠色鮮嫩,放入水中焯水冷卻,這樣就可以油炸了。
更笨拙的質地!
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你好! 秋葵是用蝦做的,營養豐富,味道鮮美!
秋葵蝦滑溜溜的,秋葵營養價值高,秋葵蝦光滑多汁,只需幾分鐘即可製作完成。
材料:蝦16只,秋葵10個,胡椒粉1湯匙,澱粉2湯匙,料酒1湯匙,姜2片,青蔥2個,香油,鹽,淡醬油或醬油。
製作方法: 1、先將蝦洗淨,拉出蝦線,在頭尾交界處,用筷子或剪刀插入,輕輕挑出,再拔出。
2.去蝦線後,剝去殼,將蝦洗淨放入碗中,加入胡椒粉、料酒、薑絲,攪拌均勻,醃製約20分鐘。
3.利用醃製的空間加工秋葵,去掉莖,切成兩半,用勺子挖出殼,注意不要破殼。
4.將蝦片和秋葵一起剁碎,直接絞肉機研磨更方便。
5.加入少量鹽,順時針攪拌澱粉,然後倒入一些香油。
6.用秋葵殼填充餡料並填滿。
7.將吸油紙鋪在蒸鍋中並放置,然後用大火蒸水5分鐘。
8.蒸熟取出,小心焯水,放在盤子上,放入切碎的青蔥。
9.將適量的食用油倒入鍋中,加熱至冒煙,然後倒在秋葵和蔥絲上,最後倒入適量的淡醬油或極鮮的香精。
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秋葵洗淨,擀成薄片。 切一點肉絲。 切少許生薑。
加入肉絲翻炒,當肉絲變色時,加入切碎的秋葵。 \x0d\x0a4.火不停地翻炒。
如果看到秋葵有一點糊狀物,可以轉中低火繼續炒。 在此過程中加入鹽。 \x0d\x0a5.
竹筍炒豬肉:竹筍、豬肉、澱粉、料酒、砂糖、淡醬油、黑醬油、大蒜。 將竹筍切成薄片,將肉切成薄片,將脂肪分開備用,將瘦肉用糖、鹽、油、黑醬油、澱粉醃製半小時,將大蒜壓碎; 不油加熱鍋,將竹筍放入鍋中,加入少許鹽,翻炒一分鐘。 >>>More
可以做成豬皮果凍,清爽可口。 具體方法如下,先配料:豬皮:500克,蔥薑:20克,鹽:4克,肉桂:一塊,淡醬油:少許,八角:穀粒。 >>>More