關於眼睛的問題！ 解決眼睛問題

應該沒有特效藥，我覺得我們應該盡量加強眼睛的保養，我在網上參考了一些資料，你試試吧，希望對你有所幫助

1.推拿運動（眼保健操）。

無論是坐姿還是仰臥位，眼睛自然閉合，依次按摩眼睛周圍的穴位。 要求精準取穴位，手法輕柔，區域性痠痛為度。

1 揉天盈穴：用雙手拇指輕輕揉搓天盈穴（眉毛下方，外眼眶上角）。

2 擠壓眼穴：用乙隻手拇指輕輕揉搓眼穴（鼻根靠近雙眼內眥），先向下按壓，再向上擠壓。

4.按太陽穴和輪子刮眼窩：用拇指按壓太陽穴（眉毛中間和外眼角是向後的水平手指），然後用彎曲的食指輕輕刮擦眼窩第二段的內側，從內上>外上到外下>內>下， 使竹魚腰、絲竹空間、瞳孔、球皇后、垂枝等眼眶周圍的穴位得到按摩。它有益於假性近視，或防止近視加深。

2.熨燙眼睛。

這個方法最好是坐著的時候做，全身放鬆，閉上眼睛，然後快速揉搓對方的手掌讓它變熱，趁熱用雙手捂住眼睛，散熱後突然把手拿開，同時眼睛也用力睜開， 所以3或5倍，可以促進眼睛的血液迴圈，增強新陳代謝。

3.眼睛呼吸和集中注意力。

選擇空氣新鮮的地方，坐著或站著，全身放鬆，直視前方，慢慢吸氣，睜大眼睛，停頓片刻，然後慢慢呼氣，慢慢閉上眼睛，連續做9次。

第四，眨眼法。

選擇乙個安靜的地方，坐著或站著，放鬆全身，清除分心的思緒，睜開眼睛，保持頭頸不動，獨自翻白眼。 從直視下方開始，慢慢向左轉，然後直接在凝視上方，向右，最後回到凝視的正下方，順時針旋轉 9 圈。 然後把你的眼睛從凝視的底部轉向右邊，向上，向左，再回到底部，依此類推，逆時針旋轉9次。

總共這樣做 4 次。 每轉一圈，眼球就應該盡可能地達到極限。 這種轉眼方法可以鍛鍊眼部肌肉，改善營養，使眼睛靈活明亮。

5.遠方凝視：

找10公尺外的草或綠樹：由於波長短，綠色成像在視網膜前方，促進眼睛調節的放鬆，放鬆睫狀肌，減少眼睛疲勞。 不要一直眯著眼睛或眨眼，分散注意力，集中注意力並專心凝視 25 秒，以識別草葉或葉子的輪廓。

然後將左手的手掌放在眼睛前部略高 30 厘公尺處，從頭到尾觀察掌紋約 5 秒鐘。 看完掌紋後，凝視遠處的草或樹葉25秒，然後看掌紋。 在 10 分鐘內重複 20 次，每天 3 次，如果您的視力嚴重下降，請增加訓練次數。

還有用於洗眼的熱水或用於眼睛和太陽穴的熱繃帶。

最好去醫院檢查一下！

可能是遠視問題，最好去專業的眼科醫院諮詢。

建議補充維生素B。 另外，問問你的血糖高不高？

如果看起來像眼底問題，最好去專門的眼科醫院看一看，不能亂治。

1、眼睛通過淚管與鼻腔、口腔相通，揉眼睛時擠壓淚管時，淚管內的空氣會排出，有時會發出輕微的吱吱聲。 當空氣耗盡時，就不會再有聲音了，這與眼睛乾澀無關。

2.夜間視力不佳並不總是夜盲症。 你應該先去驗光，看看你是否有近視或散光，如果你有屈光異常，由於晚上光線昏暗，你的夜視能力不會像白天那樣好。 也許一副簡單的眼鏡就可以了。

3、看東西累了，要注意看遠，放鬆調整，不要看近處超過50分鐘，尤其是看電腦的時候。

在冬天，房間裡的低濕度很容易引起眼睛乾澀，所以可以考慮使用一些人工淚液。

保護你的眼睛，從今天開始！

如果彎曲平衡的視力正常，在排除單純散射光存在的前提下，應到眼科醫生處進行對比敏感、暗適應、視野和埋地眼底檢查，以明確原因並治療症狀。

白天看得清楚，晚上看不清，可能是輕度遠視。 這可以通過驗光來解決。 有揉眼睛的聲音，這是銅陵極少數人有的正常漏鉛現象，可能是擠壓淚囊引起共振所致。

與夜盲症無關。

1.揉眼睛和聲音 大聲的聲音可能是正常的場景，但結膜炎的可能性更大。 夜盲症沒有眼表症狀。

2.晚上看不清不一定是夜盲症，所以手特別經常看不清，夜盲症一般都越來越難以看清，你可能會眼睛疲勞，當然，要擺脫夜盲症，就得去醫院做一系列的檢查，比如視野ERG VEP。

這是正常的，如果不嚴重，它會慢慢自癒，如果嚴重，就叫“飛蚊症”，需要**。 如果你不擔心，你可以去醫院的眼科看醫生，這樣比較安全。

可以去**，但不會一下子解決問題，建議用氣功**徹底搞定**！

1：10公尺看視標，相當標準的5公尺看視力，看看圖的標準距離是5公尺。

2：可能是短暫的，這是由於過度使用眼睛引起的睫狀體，通過休息和睫狀麻痺滴劑恢復。

3：我個人認為恢復視力的器械都是騙人的，通過休息，滴睫狀肌麻痺劑對假性近視有積極作用。

4：少用眼睛，這是絕對的王者，手機、掌上遊戲機等，都是眼視覺的絕對殺手，電腦、電視也很重要。 長期不受控制的眼睛使用是近視發生和發展的主要原因。

祝你好運。

視力表的標準檢查距離為5公尺，眼睛疲勞也會導致視力下降，因此建議您去醫院檢查視力或使用智慧型眼科檢查器在家中檢查視力。 以獲得準確的視力。 溫州興康醫藥科技****。

用於恢復視力的工具是傻瓜。 就算是近視也不用擔心，可以做手術，高考結束時乙個是650度，乙個是800度，然後我做了雷射，現在已經8年了，已經很不錯了。 此外，你的眼睛估計有散光，這就是為什麼你會說你有弱光的感覺。

其他人的視力正常，但你的視力簡直是超人。 請正確談談你的視力，最好去眼科醫生檢查你的視力，去看醫生，告訴你你的視力是什麼，然後發布。

首先，注意充足休息。 其次，你可以多吃含有類胡蘿蔔素的蔬菜和水果。 也可以直接去購買紐崔萊的保健品吃，這對正在學習的同學非常有利。 它不僅可以增加抵抗力和改善視力，還可以緩解疲勞和提高記憶力。

視力與遺傳學有很大關係，你太擔心了。 如果你的視力下降了，就去醫院檢查一下，一定要有適合上課用的眼睛！ 如果你的眼睛不匹配，你的視力會下降得更快。

如果你看一本書30分鐘，你必須站起來看窗外，不要在光線不足的地方看書，多吃胡蘿蔔，晚上早點睡覺。

這樣一來，最近發生的事情，我們都是局外人，你覺得什麼對眼睛有害，馬上改正，戒掉網癮，網路對眼睛有害，毫無疑問，視力下降了，你要接受現實，看你的描述，你的視力不會太低， 以後要抓好工作和休息時間，不僅要休息8小時，還要不要耽誤學習好好工作和休息時間，加強體育鍛煉，注意吃飯時不要挑挑揀揀，讓身體吸收各種營養，這樣你的身體就會很快恢復正常， 大功告成。

最好不要長時間看電腦，多看綠色的東西，注意眼睛衛生。

不要長時間看電腦，多看綠色的東西，注意眼睛衛生。

玩電腦看電視不超過2小時，寫作業半小時，休息一下，到別處來解脫！ 另外，如果您有眼睛乾澀症，請立即購買一瓶眼藥水。 請注意，您可以在課後進行眼保健操。

尋求幫助不必太低。 維護你的尊嚴。

視力在上面。 （這是對數視力表），我們很熟悉。 有時視力有輕微波動是正常的，例如看書時間過長、看電腦時間過長、看電視時間過長等; 有時天氣陰沉，會影響結果; 或離視力表太遠或太近。

我國視力檢查的距離為：5公尺或鏡面反射公尺。

你的視力應該在正常範圍內，不要太緊張。

我總是在睡夢中看書，在電腦前看了十幾年，而且經常整天在電腦前。 視力一直很好。

告訴你好的方法，但一定要堅持下去。

1.每天做一次眼保健操，以改善眼部血液和供應。

2.從遠處看一棵綠樹或樹葉，3 5分鐘，一天三次，綠意盎然，引人注目。

3.晚上看星星或月亮，3 5分鐘，調整眼睛的視網膜，特別的好處讓你的眼睛吸收月亮和星星的精華，讓你的眼睛明亮明亮。

4.白天或黑夜看天空，看深藍色的天空3 5分鐘，調整眼睛的視網膜，深邃的天空，同時帶給你遙遠的想象，這就是大自然的力量，心靈也可以開闊。

5.當你醒來時，突然睜大眼睛，眺望遠方，1 2分鐘，鍛鍊你的眼睛。

上述一些練習方法融合了中國古代的一些教義。 堅持下去，收穫終生的好處。

就因為我小時候鍛鍊了幾年，幾十年過去了，因為工作原因，我看書看電腦和電視的時候很人性化，但我的視力一直很好，眼睛很亮。

1.早晚用熱毛巾擦拭。

2.經常閉上眼睛，左轉14次，然後右轉14次（快速），然後緊緊閉上眼睛幾秒鐘，然後突然睜開（緩解眼壓）這個招子應該經常做，才能有明顯的效果。

3.使用一些眼藥水（不要過量）。

4.經常眨眼。

5、早睡早起，注意閒暇，多吃動物肝臟。

眼睛視力差得這麼快，應該是暫時的，休息一會兒就沒事了，如果還是不行，建議去醫院檢查，懷疑是視網膜脫離。

順便說一句，我當時也是高中二年級的學生，因為我比較專心，所以我的視力並沒有惡化得太快。

我已經戴眼鏡好幾年了，還有我高中時戴的眼睛！ 現在我正在工作，我將在未來兩年內進行眼科手術，現在我後悔整天上網。 我可以很負責任地告訴你，你的眼睛是假性近視導致的眼睛疲勞，現在還處於早期階段，如果你注意每天玩電腦和看電視不超過2小時，寫作業半小時，休息一下，看看其他地方緩解一下！

另外，如果您有眼睛乾澀症，請立即購買一瓶眼藥水。 請注意，您可以在課後進行眼保健操。 堅持相信你的視力會恢復！

而且別買那種恢復視力的儀器，要是沒有，我買了一台清華同方，根本不用找！ 戴眼鏡不方便，所以要保護它！