我今年是高一，物理成績很差，怎麼提高？

1）做好課前準備工作。高中物理比較難，提前準備對課堂學習有很大幫助，也有助於心理穩定。 因此，您必須做好課程準備工作。

2）在課堂上認真傾聽並積極思考。 由於高中物理課程內容大，邏輯性強，要求學生積極參與課堂，實現主動思考，提高課堂學習效率。

3）學會比較、總結和梳理知識。例如，自由落體運動和彈丸運動都可以簡化為勻速運動，遵循相同的基本定律; 例如，t = 2 l g（單擺）、t = 2 m k（彈簧振盪器）、t = 2 r g（近地人造衛星）也具有共同的特性。 歸納和總結可以使知識有條理、系統化，找出知識各部分之間的內在關係。

4）在課堂上做好筆記，總結每一章。根據老師的要求，養成記錄和整理筆記的習慣，做好知識的貫徹落實。

階段的過渡需要學生和老師一起調整，對於無法調整心態的學生，應及時與學科老師溝通，找到解決方案。 你不能讓你的情緒支配它，這只會導致逐漸失去學習物理的興趣。

多讀書，多報紙，少吃零食，多睡一會兒。 其實在課堂上認真聽，在課堂上參與每乙個實驗，然後多背，有興趣可以買課外書籍來做。

你不想一直變壞，是嗎？？ 你還想改變！！ 我告訴你，我高中時物理也不好！

我通過的次數只有幾次，我甚至覺得學好需要天賦！ 但是你不要讓你的物理影響你的整體成績！ 不要拖太多也沒關係，沒必要把自己逼得那麼緊！

只要保持其他受試者的良好狀態即可！ 我就是這樣過來的，高考最後還不錯 考試尤其是高考，其實是很隨意的，考的不僅僅是成績，還有心理和身體的較量 祝你好運

課前要複習，記住書本上概念和公式的定義，並透徹理解，多做題鞏固深化，還要學好中文和數學，否則就不能很好地理解物理題的意義，也就不能輕鬆解決。

1.明確初中和高中的區別，做好過渡

與初中物理相比，高中物理在深度和廣度上有明顯的提公升，學習內容更加複雜難懂，學習方式也不同，所以高一學生要了解高中物理和初中物理的區別，做好過渡和改變。

2、正確的學習態度

乙個大一學生要想學好物理，首先要糾正自己的學習態度。 很多同學可能覺得物理反正學起來太難了，所以不如把時間花在學習物理上，去學習其他科目，所以乾脆放棄了物理的學習。 這種心態是最重要的，不管做什麼，都不能因為難而放棄，尤其是學習，越難，越要努力。

物理成績不好的同學要分析物理學不好的原因，看看問題出在哪裡，是課堂上看不懂，還是理解了卻不做題來鞏固，在學習過程中找到自己的問題，進而解決問題，這才是正確的學習心態。

提高體能成績的第一種方法，就是去課外培訓機構上物理輔導班，當然最好找一對一的老師，這樣學生才能更有針對性地學習自己不懂的東西。

提高物理分數的第三種方法是將有問題的問題和你經常犯錯的問題複製到另乙個筆記本上，並經常複習。

1.首先，我們必須了解物理教科書中的內容

高中幾乎所有的學習內容都來自課本，高考的主攻方向也是課本。 因此，高中生在複習物理時，要以課本為重點，以課外教材為參考，彌補課本的不足。

特別是對於物理基礎知識較差的學生，更應該注重課本知識，只有掌握了基礎知識，才能繼續深入學習難度內容。

2.其次，做一些簡單的練習

高中基礎不好的物理生，複習時應該做一些簡單的練習題，通過簡單的題目來鞏固知識，而不是做那些耗費時間和精力的難題。 要明白，學習是乙個循序漸進的過程，只有基礎知識紮實，簡單的問題才能做好。

根據近年來對高考題目分析，高考的方向主要以基礎為主，大部分考試題目都是基礎題，問題只是拉大考生之間的距離，佔比很小。 因此，高中生做物理題時，要盡量簡單做，最好先做課本上的連線題。

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3. 分析更多示例問題

物理教材中的示例問題可以幫助學生理解和掌握物理的知識點，建立解決問題的思路。 因此，高三的學生在複習時，可以仔細分析課本上的例題，通過例題掌握知識點。

總之，物理學作為乙個整體來研究，要把重點放在基礎上，先打基礎，再研究困難的。 要摸清學習重點和高考，避免盲目複習和無用工作。