如果我的理解能力特別差，我該怎麼辦？

最主要的是心不安靜，容易恐慌，注意力不集中，大腦反思遲鈍！ 培養理解能力，多讀書，多與他人交流; 多學習，多問，多做，少說話，少生氣，少抱怨。

我從小學開始就是這樣，我記得那時候學的多了，我什麼都不懂，別人能學的，我就是不懂，但過了一會兒，我突然明白了。 另乙個例子是我剛上高中時，我學習了物理加速。

當老師講到加速度的單位是公尺每平方秒時，同學們都愣住了，因為我們從來沒見過單位也可以平方，但是我旁邊的一位同學很快就明白了，“哦，因為公尺每秒除以時間就是二次秒”，我花了大約乙個月的時間才完全理解這個單位的含義， 我一下子就明白了。

再比如當時化學中痣的含義，老師舉起乙個栗子：“摩爾是一把，這捏的數號是痣”，同學們都喊了一聲“哦！ 直到我還在迷霧中，半年後，我才突然明白了摩爾是什麼。

正因為如此，我很難學習化學，什麼氧化還原。

強弱階次方程。

修整到後來溶液中離子的濃度什麼的就太可怕了，我知道是怎麼回事但是我就是看不懂，但是過了一年我們複習了一下，突然覺得自己明白了，而且很簡單。。

而在生活中，我看文章，在網際網絡上交流等等，但都沒有問題。

為什麼我花了這麼長時間才明白一些事情，然後才覺得自己像是“頓悟”了？ 是因為我過分追求“為什麼”嗎？ 有像我這樣的人嗎？

我覺得我的智力還可以，數學和物理還可以，我當然能理解。 現在我完全看不懂化學裡的計算題，也不想在一年後高考完後突然明白為什麼還要這樣計算，我該怎麼辦？

然後定期閱讀更多書籍。 成長需要艱辛。 溫室裡的花朵永遠不會長大，雖然艱辛是人生道路上的絆腳石，但也是成功的基石。

奧斯特洛夫斯基曾經說過：“人生如洪水，不遇島礁，就很難掀起美麗的浪花。 “只有用苦難，才能修飾自己，洗去心中的塵埃。 小鷹一出生，母鷹就會帶著自己的寶寶到懸崖邊上，把瘦小的小鷹扔下懸崖，小鷹就會在這個生死攸關的考驗中，如果你拍打翅膀飛翔，就意味著你能活下來， 而那些沒有學會飛行的人，只能從懸崖上掉下來。

雖然這很殘酷，但“適者生存”只有經歷過考驗和成功的挑戰才能適應自然和社會，不吃苦難生存，無法在社會上站穩腳跟。 但也不是不重要，而是要看具體情況和場合，如果在同等條件下，顏值很重要，在選擇結婚物件、情人、女秘書、小姐和禮儀小姐等特殊物件時，顏值也很重要，只是一般情況下可以忽略不計的因素。 外表是乙個人的第一印象，是陌生人的視覺感知，是認識別人後有沒有好印象的第一感覺。

很多人說顏值不重要，是一種不聽話和滑溜溜的，但實際上，他們內心非常看重顏值。 如果外表不重要，很多女性不會天天化妝，有些不夠自信的女性也不會考慮畫眉眼，甚至剪鼻子和隆胸。

同時，普通心理學課程也認為“情緒和情緒是人們對客觀事物的態度和經驗，但情緒更傾向於個體基本需求和慾望的態度體驗，而情緒更傾向於社會需求和慾望的態度體驗。 但事實上，一方面，這個結論排除了大家都認可的幸福、美麗、親情等更個人化、不合群的感受。 另一方面，它顯然忽略了情感感受中的喜悅、憤怒、擔憂、思緒、悲傷、恐懼和驚喜的交集，以及行為過程中的愛情、友誼和愛國主義，比如乙個人走在追求愛情的社會情感過程中。

理解力與你的知識水平、你擁有多少知識、你思考的深度、你思考的程度等有關。

當然，這和你的智力有關係，但這還不是最關鍵的，正常人的智力也差不多，就算你是乙個智商超高的人，但你什麼都沒見過，什麼都沒學過，在給你東西之前你還不知道是什麼。

當你多思考，多花時間學習，多向別人學習時，你的理解力總會提高，就像上學的學生一樣，面對一門新課程時，每個學生在新課程的成績上都有差距，應該是在學習一門新課程時，對知識的理解是有差距的， 但是當成績差的學生努力學習這樣的新知識，反覆思考時，他們的成績就會慢慢提高。如果一開始成績好的人不努力，以後就會慢慢被超越。

想要更快地理解某件事，就需要花更多的時間去思考和分析，當你有了一定的理解後，你對這件事的理解就會逐漸變得更快更深入。

多讀書，多從別人的經驗中學習。 多和和你水平差不多的人交朋友，多想想事情，三思而後行，給自己一點壓力，多督自己。 如果你不逼自己，你就不會知道自己有多好。

做到這一點的方法是更多地相互溝通。 只要問問自己你不知道什麼。 這樣，就不會有這樣的誤會了。 只能考慮讓對方不說清楚。

如果你的理解能力特別差，一定要多讀文章，只要多讀，你的理解能力就會提高。

1.為了提高個人理解力，首先要學會記住問題，並在閱讀後立即重複。 這是為了鍛鍊你的專注力，首先你需要用心閱讀和記憶，其次，你的注意力需要高度集中，否則你將記不住你讀了多少遍。 只要給自己設定乙個目標：

如果第一次想背3遍題，下次只需重複2遍，就可以再做一遍。 經過長期的訓練，你理解問題的能力會更強，解決問題的能力也會更強。

其次，提高表達能力，口才不是天生的天賦，而是經過艱苦訓練獲得的。 古今中外史上所有雄辯善用的演講者。 他們都通過刻苦訓練取得了成功。

下面我們介紹幾種簡單、容易、有效的口才訓練方法，這些方法符合學生的特點。 1.速讀。 2.記憶。

3.練習發聲方法。 第四，複述的方法。 5.模仿方法。

6.描述性方法。 7.角色扮演。 8.講故事。

只要你努力訓練，我相信你會成功。

3.提高分析能力，分析能力的水平是乙個人潛能水平的體現。 而分析能力不僅是與生俱來的，而且很大程度上取決於後天的訓練，掌握更多的哲學知識，學習矛盾論（理論實踐）不問就走遍天下。 閱讀更多關於成功的書籍，例如“人性的弱點”和“思考致富”。

了解更多有關科學的知識，豐富您的辨別能力。 多接觸社會，增加經驗。 多接觸人，掌握不同型別人的行為特徵。

這樣。 當你遇到乙個問題時，你會有乙個更正確的觀點，經過仔細考慮，你會得出正確的結論。

理解力差通常是指在閱讀主題後不知道如何做別人說的或如何去做。

我們常說乙個人的理解能力差，主要是因為她聽不懂別人說話的意思，所以如果是在考試中，如果你的理解能力差，你就做不了題，如果你看不懂題的意思，那麼你就不能參加考試。

如果理解能力較差，應該如何鍛鍊和提高？ 我認為主要有三種方式：

因為只有多讀書，你才能擴大你的詞彙量，提高你的理解力。

俗話說，一本書讀一千遍，就會看到它的正義。 這意味著你讀得越多，你就會越了解真相，這也將是提高你的理解能力的重要幫助。

第二，堅持練習。 你可以購買一些相關的練習集來練習，這也是提高理解能力的重要途徑。

在做題的過程中，一是要了解題的規則和方法，了解試題的型別，二是要能夠檢驗自己在做題的過程中學到了什麼，這樣才能避免以後在同乙個地方犯同樣的錯誤， 這也是乙個很好的改進方式。

第三，堅持實踐。 實踐是檢驗真理的唯一標準，實踐也是檢驗理解的重要砝碼，是提高理解的重要途徑。

無論是做更多的問題，還是與他人交流，都是一種練習形式，因此需要積極融入實踐並參與實踐，以不斷提高自己的理解能力。

如果真的是領悟力差，那麼你可以試著多看看別人對這件事的理解，問問別人的意見，不一定同意別人的意見，但你可以從別人的意見中得到自己的理解。

2.了解兒童閱讀教學的要求;

3.指導兒童閱讀課文的方法;

4.培養孩子讀後善於思考、勤奮寫作的習慣;

5.家長要樹立好榜樣，為孩子樹立好榜樣學習。

你覺得你的理解力差是由於你缺乏知識，對生活中的事件缺乏關注。 你必須在工作日經常看新聞，這樣你才會有話要和別人談論。 可以多讀書報，開闊眼界，提高認知能力，讓你的理解力也達到乙個新的水平！

如果你覺得自己的理解力很差，我建議你看看字典或多讀一些解說書。

多個受過高等教育的人進行交流。

多讀書，多讀書經典。 在日常生活中，善於與他人交流，多思考，多複習，多徵求意見，慢慢積累經驗。

如果你的理解能力很差怎麼辦？ 理解能力是實時處理新資訊的能力，如果想要提高自己的理解能力，當然要清楚地了解大腦的實時資訊處理機制。 比如課堂上的理解，這是對課堂效果影響最大的因素之一，如果不能及時準確地理解老師在說什麼，也就是俗稱的“不理解”，就會對學習造成致命的傷害，容易形成惡性迴圈。

改善理解力差的方法：

1.充分發揮孩子的想象力。 加強兒童理解力的培養，在理解的基礎上充分發揮兒童的想象力，可以起到相互促進的作用。 正如想象力可以給知識插上翅膀一樣，想象力可以使個人學習知識的能力飆公升。

2.讓孩子獨立思考，問“為什麼”。 在學習中，需要不斷思考，在解決問題的過程中不斷發現問題，對問題有洞察力。 只有這樣，我們才能對自己正在學習的材料有更深入的了解，並取得良好的效果。

相反，如果孩子習慣於被動接受和機械死記硬背，對所接觸的事物知之甚少，從長遠來看，他們很容易產生依賴和懶惰，對事物的理解只能是膚淺的，不能靈活地應用所學。

3.給孩子更多的時間解釋，孩子不可能在一開始就完全理解他們所知道和接觸的東西。 父母要求孩子在掌握知識的過程中不要犯錯誤，這本身就是一種不合理的信念，而知識形成的過程就是糾正錯誤認知、形成正確認知的過程。

4.鍛鍊孩子在現實生活中的理解能力。 在學齡早期，兒童的抽象思維能力還很差，只有隨著兒童不斷掌握更複雜的知識和經驗以及語法結構，他們的理解才能逐漸發展。

5. 多讀書，多體驗。 提高孩子的理解能力，也需要孩子多體驗，通過個人實踐獲得大量的感性知識，然後通過思考上公升到理性知識，最終理解並形成個人知識的組成部分。