上廁所時發現大便“先硬後軟”，是什麼原因？

當乙個人的新陳代謝能力出現問題時，排便不是特別好的情況很多。 對於大便一開始有點幹，然後有點溼的情況，大便會在大腸中反覆吸收，特別是當大腸不能及時排出，腸還在吸水時，大便會乾燥。 那麼當這些幹大便排出體外時，有的是乾裂的糞便，有的是球形大便，是相對乾燥的條件。

注意運動，促進身體的新陳代謝。

你可以每天慢跑20到40分鐘，可以有效促進身體的迴圈，讓你的新陳代謝能力得到增強。 當新陳代謝增加時，身體會自然排出多餘的廢物、毒素和食物殘渣。 如果你靠近大腸，食物殘渣會更乾燥。

排便不良的人一定要注意排便的唯一時間，不能耐受大便。

有時我們的身體會發出訊號，讓我們想立即上廁所，但人們由於工作問題或其他繁忙的事情而無法及時上廁所排便。 這時，不知不覺中，形成了讓凳子憋著凳子的局面。 隨著時間的流逝，腸道的敏感性會降低。

腸道中也有一些炎症，這會阻止健康的糞便清除。

一定要注意多喝水，觀察身體的變化，及時鍛鍊身體。 所有這些都可以促進及時排便，以免造成毒素在糞便中積聚。

健康養生馬桶便便 胃腸，馬桶裡粘便是怎麼回事？ 這三個原因密切相關，及時關注對身體有益。

如果體內水分過少，大便會太乾，所以應該多喝水。

排便與乙個人的新陳代謝能力有關，最先排便的比較乾燥，大便會吸收大腸的水分，所以會變軟。

也許是因為天氣太乾燥，身體著火了。 你可以多喝水，多吃水果和蔬菜。

消化系統或胃腸可能出現異常，如果問題嚴重，應及時就醫。

這是由於乾燥引起的火災，所以我們要多吃蔬菜和水果，注意營養，還要增加戶外運動。

可能是你喝水少了，身體失水過多，導致大便幹，所以你平時多吃蔬菜水果，多喝水。

如果因火災導致大便乾燥，應注意多喝水，多吃蔬菜和水果。

無法及時上廁所排便。 這時，不知不覺中，就形成了憋著大便、憋著大便的局面。 久而久之，腸子的敏感度會降低（碗看起來又幹又稀，腸胃不正常，飲食和腹肌好，大便幾乎壞，這也是一種慢性疾病）。

可能有一些脫水症狀。 或者你可能吃過一些高蛋白油膩的食物。 以及喝水的時間會更少，這導致了這種情況。

以及身體的火，水分流失比較快，或者水分太重，飲食不合理。

便秘前硬、排便後軟是便秘所致。 可能是病人的飲食不合理。 他經常吃太細的公尺粉、油炸食品等，吃蔬菜、水果、全穀物等纖維太少的食物。

正是因為腸胃消化不良，才導致大便軟，如果你的身體已經出現過這樣的情況，那麼就應該及時改變飲食習慣。

最常見的原因是火災。 因為如果著火了，體內會有一定的水分流失，大便會很乾燥。 然後是便秘。

如果你便秘了，它只會排出前面的硬塊，後面的腫塊會保留一定的水分，所以它會變得非常柔軟。 體內的濕氣有點重。 它還可能導致大便乾燥。

大便前硬軟還是很常見的，因為可能是排便不好，導致大便在腸內堆積，沒有及時排出，所以大便前部的糞便被大腸吸收， 所以它之前會很硬，之後會很軟。

大便硬便和軟便的存在可能是腸道功能不良或腸道環境紊亂的徵兆。 由於腸道功能差，糞便在腸道內積聚時間長，不能有效排出，所以積聚時間過長的糞便可能會吸收過多的水分，從而導致糞便比較乾燥堅硬，但新產生的排洩物形成的糞便可能因為水分沒有及時吸收而相對不成形， 而在這個過程中，由於腸功能差，大便會不自覺排出，出現上述情況，大便會結合不成型排出。應服用口服腸道益生菌，以改善腸道環境，促進腸道功能的恢復，改善排便。

當我們每天吃的食物進入人體時，會被胃腸等各種器官消化。 它們將營養部分保留在體內，未使用的食物殘渣通過腸道排出體外，這是排便的整個過程。 而當糞便排出體外時，人們可以根據糞便的形狀和顏色來觀察自己的身體是否健康。

正常情況下，糞便呈中等軟硬。如果你的大便形狀異常，比如很多人會發現，當他們排便時，會先硬後軟便排出，其實說明你的身體出了問題，一定要注意，以免影響生命安全！ 大便先硬後軟，很可能就是這4個原因！

1.胃腸道疾病

食物進入體內後，會通過胃腸被消化吸收，如果胃腸功能異常，那麼食物的消化吸收就會受到影響，最明顯的症狀就是大便先硬後軟，排便初期會非常困難， 而且你會覺得你總是在後期不潔淨。其實這已經說明你的胃腸功能紊亂了，造成這種現象的主要原因與你自己的生活習慣有很大關係，比如工作上長期久坐不動，還有你自己的壓力等，都會影響排便。

2.體內的濕氣比較重

由於很多人喜歡在天氣炎熱的時候吃冷食，或者長期生活在潮濕的環境中，會造成患者體內水分過多。 當體內水分過多時，會影響胃腸，然後就會發現自己的排便異常。 當你發現這種情況時，你需要及時糾正你的飲食習慣和生活環境，長期暴露在陽光下可能會緩解它。

3.體內缺水

有很多年輕人，由於工作繁忙，一次坐上幾個小時，沒有及時養成喝水的習慣，這會導致體內嚴重缺水。 我們都知道，人體的乙個重要部位就是水，當體內缺水的時候，整個**就會變得乾燥，所以大便也是一樣，體內沒有水，大便也會變得乾燥，會出現排便先硬後軟的現象。 這個時候，我們需要及時補充水分，否則體內的有害物質會在腸道中停留很長時間，很可能導致體內出現嚴重的問題。

4.不要吃蔬菜

如果我們想確保我們的腸道足夠健康，那麼我們需要在飲食上花費更多的精力。 多吃富含纖維的食物，如韭菜、芹菜等，既能補充我們身體所需的維生素，又能促進腸道蠕動，促進糞便及時排出。 如果你的飲食不健康，平時愛吃蔬菜，只吃肉，那麼會加重腸道負擔，導致排便困難。

總之，當出現以上4個問題時，患者會出現先硬便後軟便的症狀，對於這種現象，一定要及時處理，保證腸道健康。

您好：您的症狀應該是由於便秘引起的肛周炎症。 開始變硬的糞便也是由排便不規律引起的，排便在腸道中停留時間過長，水分被吸收。

關於對策，請參閱以下內容。 如果你堅持下去，症狀肯定會改善。

1、多吃水果蔬菜，多喝水，避免辛辣食物。 多吃瀉藥、保濕的食物和飲料，如牛蒡茶、菊花茶、蜂蜜、香蕉等。

2.保持良好的心態和排便習慣，每天有規律的排便。 如果沒有排便的衝動，就得去廁所排便，如果排不便就要堅持訓練，但每次排便時間不要超過15分鐘。 最好在早上或早餐後醒來，因為這是生理腸道蠕動增加的時期。

3.對於便秘，大多數患者通過養成良好的排便習慣和調整飲食，可以得到滿意的結果。 如果無法做到這一點，可以重複使用瀉藥，例如液體石蠟，每次 15 至 30 毫公升，但不能長期使用。 最後，如果實在不行，可以用灌腸，特別注意多吃三**，多喝水，多吃高纖維飲食，多運動，肯定對便秘有幫助。

便秘緩解後，若肛門周圍仍有疼痛、瘙癢等區域性症狀，可用高錳酸鉀溶液燻蒸，殺菌止癢。

希望我的能對您有所幫助，謝謝！

1.不要坐太久，你做一會兒，然後出去散步，活躍起來。

2.不要吃辛辣的油炸食品，否則容易導致便秘，引起痔瘡**。

3.繼續服用藥物以改善您的生活方式和飲食習慣，以防止便秘。

4.有規律地排便，每天一次。 多喝水，多吃蔬菜和水果，否則腸道內的糞便水分會被身體吸收，導致大便乾燥。

您需要在直腸科看醫生。 最好進行結腸鏡檢查。 是否有腸道問題的可能性。 特別是，有結腸炎的可能性。 另外，一定要禁止吸菸。

葡萄酒，生的和冷的辛辣食物。 同時，口腔腸炎和結腸炎藥。

當你排便時，先硬後軟，不妨試試這些方法，改善效果非常好。

是便秘，不要吃辣。 多喝水，多吃水果。

沒關係，你應該養成每天大便一次的習慣，多吃蔬菜和香蕉。

大便往往前硬後軟，這是胃腸的問題。 第一件事是多喝水，第二件事是注意休息，可以吃點藥來緩解一下。

一般來說，肝臟是有問題的，我認為你可以多吃香蕉或多喝茶來緩解這個問題。

這種情況通常是大腸的問題，您可以服用一些相關藥物或多喝水來緩解症狀。

在這種情況下，如果大腸出現問題，您可以服用一些相關藥物或多喝水來緩解症狀。