21金維他命最好在早上或晚上吃

建議大家先吃早餐再服用21金維他命，這樣效果會更好。

服用維生素的最佳時間。

飯後服用更有效; 由於胃腸道的消化活動在飯後趨於活躍，有利於人體對維生素的吸收。 特別是，脂溶性維生素 A、D 和 E 適合飯後服用，因為它們是在飯後攝入的脂肪的幫助下吸收的。 飲食中的脂肪含量越高，脂溶性維生素的吸收就越好。

如果你的飲食相當清淡，你可以新增牛奶來幫助吸收。

維生素C也是飯後應服用的維生素之一。 維生素C雖然是一種水溶性維生素，但大量服用仍會引起腹瀉，因此適合在飯後和胃腸道負擔較低時立即服用。

如果您患有便秘，可以選擇在飯前服用，以達到更好的效果。

水溶性維生素應每天服用3次：脂溶性維生素不會通過尿液排洩，因此您可以一次服用所需的量。 但是，如果飯後能分成3劑，對身體更有效。

另一方面，水溶性B族維生素和維生素C很容易通過尿液排洩，因此最好將它們分成每天3次。

攝入體內的維生素，每種維生素在體內的含量最高。 超過這個量要麼通過尿液排出體外，要麼對身體造成負擔。 特別是，如果過量服用，水溶性維生素只能通過排洩器官排洩。

因此，最好的辦法是將一天所需的量分成 3 次。 三餐後服用，效果會更顯著。

注意其他用藥的時機：比如維生素B1怕鹼性物質，服用維生素B1製劑時，不宜與含鹼性胃腸道藥物一起服用，否則維生素B1的作用會大大降低。

早上吃了早餐，吃得最好。

“21金維他命”是以21種維生素和微量元素為主要原料的中藥。 它是一種優質的維生素補充劑。 對於女性來說，21金維他命中含有維生素C和E，維生素C能美白、增強抵抗力、抗衰老，維生素E有軟化血管、抗衰老、美白的能力，可用於美容、去除某些斑點。

1.孕婦和哺乳期婦女用藥：可預防或減輕孕婦貧血、骨軟化症、噁心、全身不適等現象，並可降低新生兒佝僂病的發生率。 哺乳期的奶量可以滿足寶寶的生長發育。

2.兒童用藥：補充發育遲緩、佝僂病和看電視。

3、老年患者用藥：能增強生理機能，促進新陳代謝，防止過早衰老，減少疾病。

如果不想吃，很簡單多吃水果和蔬菜，那主要是補充維生素，如果吃久了，有些內容也好不到哪裡去！ 一切都有分寸，更多並不總是更好。 停。

一般來說，是的。 但我還是不想吃太多，因為吃多了對健康不好。 如今，缺乏維生素的人很少。 一般飲食可能是乙個很好的補充。

我感覺很好，這個職業的特殊性，每天加班，經常熬夜，飲食不規律，一天吃幾塊，比每天買水果什麼的要容易多了，而且也省了不少錢。 而且我覺得效果還挺明顯的，精力充沛，每天熬夜的**也細膩多了，最重要的是黑眼圈沒了。 但我不知道是不是金維他命的效果，我猜是。

簡而言之，它既簡單又有治療作用。 就是這樣。

最好在早上吃。

你早上吃的東西是最容易吸收的。

對於維生素，你必須在進食前吃一頓飽飯。

空腹進食會灼傷胃部，不能很好地吸收。

吃保證有依賴性的食物。

如果你真的想補充你身體需要的各種東西。

你可以買一些剛發芽的蔬菜，或者生一些小豆芽吃這個是最科學的，一旦吃習慣停止，嘴裡就會有大泡泡，然後還要再吃，不過這21個我沒吃，只是吃了點別的東西，我想道理也是一樣的。

它是一種三份有毒的藥物。 最好不要吃太多，建議多吃蔬菜

21 Gold Vita可用於：營養不良、代謝紊亂、肝腎功能不全、甲狀腺功能亢進、貧血、食慾不振、多發性神經炎、腳氣病、口角炎、舌炎。 高溫、高濕、寒冷、低日照環境作業，作業繁重，劇烈運動和高強度腦力勞動的營養補充劑。

麻風病、**炎症、濕疹、角膜炎、夜盲症、視力喪失、乾眼症。 預防和治療壞血病，肺泡炎，牙槽出血，牙齦炎，牙本質細胞萎縮和變性。

維生素補充劑主要含有維生素C和E，維生素C能美白、增強抵抗力、抗衰老，維生素E有軟化血管、抗衰老、美白，可用於美容、去除某些痕跡。 就個人而言，建議藥不如吃，最好在廚房找醫生。 但這取決於你的想法。

全面的維生素補充劑有助於身體增加抵抗力。

他們的內部人士表示，這些東西真的不是很有用。 最好的是食物補充劑，缺少的是調整食物組合。

補充不均衡飲食中不能攝入的維生素。 如果你沒有東西吃，那就好吃。

可以補充21種微量元素和衛生。

你好; 可以長期服用，不會有任何效果，請放心。 口腔潰瘍是口腔黏膜最易感的疾病，在口腔疾病中發病率僅次於齲齒和牙周病，幾乎人人都有患，排名第三。

口腔潰瘍主要有兩個原因：一是隨著年齡的增長，與口腔免疫的生理缺陷有關，成人由於生長激素分泌減少而無法吸收維生素。 2.**口腔潰瘍是多基因遺傳病，如果父母比較嚴重，孩子很有可能遺傳。

特別是內分泌不正常時，身體容易出現腸胃功能紊亂，體內缺乏鐵、鋅等微量元素，睡眠不足導致精神緊張，疲倦或感冒時容易誘發口腔潰瘍。

由於上述口腔潰瘍的原因，目前尚無藥物可以完全**這種疾病。

目前，口腔潰瘍基本是有症狀的**，目的主要是減輕疼痛和減少發作次數**，但還沒有完全控制**，因此預防這種疾病尤為重要。

傳統**：服用維生素B2 B6治療口腔潰瘍會有一定的效果，但不是每個人都能看到立竿見影的效果，在此期間要注意保持愉快的心情，避免過度疲勞，飲食清淡，多吃水果、新鮮蔬菜、多喝水等。

新**：將西瓜忌廉噴霧塗抹在患處，或用牙齒塗抹在口腔上。 **，一般可立即緩解疼痛，2-3天即可治癒潰瘍傷口。

還行。 配方中各元素的含量綜合考慮了中國人每天的食物攝入量，以滿足中國人的實際營養需求; 配方中含有維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、鋅等營養成分，中人較易缺乏，維生素B1和維生素B2的含量較高。

一般來說，是的。 但我還是不想吃太多，因為吃多了對健康不好。 如今，缺乏維生素的人很少。 一般飲食可能是乙個很好的補充。

就個人而言，建議不要長期服用，它是一種有毒的藥物，保健品也是如此。

21 Gold Vita 有助於增強耐力、能量和免疫力。 有助於增強能量：鈣和鐵有助於增強肌肉力量。

有助於增強能量：鋅有助於能量產生和疲勞恢復; B族維生素、VC有助於調節神經肌肉興奮性; 鎂、鈣參與神經遞質的合成; VC是一種B族維生素，有助於保護神經元。 有助於增強免疫力：

VE有助於上皮組織功能; VA、VC、VE 和鋅有助於細胞免疫功能; VA、VB6、VB12、VC、VD、VE、鋅、鐵、銅有助於體液免疫功能。 它用於預防和**由維生素和礦物質缺乏引起的各種疾病。 應以推薦劑量服用。

它可以服用很長時間。

如果你年輕，只要你有均衡的飲食，就不要用它，因為年輕人的吸收能力很好，如果中老年人消化吸收能力差，他們可能需要使用它。

分析：

21 Gold Vitamin 是維生素和微量元素的組合。 它是根據人體的結構和必要的每日攝入量配製而成的，可以長期服用。 但是，不建議長期服用。

建議停止服用一段時間。 而且，如果你長期服用，你從食物中吸收的各種維生素會相對減少。

指導：產品上市前已通過國家檢測，並通過21年的臨床試驗和消費者使用檢測，並按規定量服用，不存在中毒和***問題。

您好，21 Gold Vita主要是維生素和微量元素的補充劑。 是食品，不是藥品，你看包裝是不是食品標準，不是藥品標準？ 食物不是很大***，如果覺得有用，那就繼續吃。

但什麼，太多了，乙個是浪費，乙個是增加內臟器官的負擔，更何況維生素還有水溶性和脂溶性兩種，水溶性不會引起中毒，但用多了，每天都會排出體外造成浪費，脂溶性維生素如果短時間內大量服用會引起內臟中毒。 按照說明服用，沒有問題。 希望對你有所幫助！

如果你患有麻風病，你能吃嗎，它對這種疾病有效嗎？