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一杯豆漿開啟充滿活力的一天。
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製備材料:破壁機,大豆100g,水1000ml。
1.將準備好的大豆沖洗乾淨以備後用。
2. 將洗淨的黃豆放入破壁機中,<> 3.在破壁機中加入 1000 毫公升水,然後按下按鈕。
4.破壁機開始加熱和煮豆子,最後幾分鐘,比如乙個小時,開始打碎大豆並繼續加熱。
5.豆漿煮好後,倒入杯中飲用。
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成分:大豆。
工具:榨汁機、鍋、洗豆大篩、篩豆漿小篩。
溫馨提示:兩種螢幕是不一樣的! 用於洗豆子的網眼比較厚,也可以用普通的洗籃代替,只要豆子不從縫隙中流出,就沒有問題。
用於篩分豆漿的篩子用於過濾豆渣,這將直接影響豆漿的口感。
step1 豆類選擇:購買新鮮黃豆後,首先挑出形狀不完整和表面發黑的地方,以免影響後期豆漿的口感。
Step2 洗豆子:不要像洗公尺飯一樣洗豆子半天,用水流迅速洗掉豆子表面的灰塵。
Step3 浸泡豆子:加水浸泡豆子一晚。 最好將冰塊浸泡在冰箱中,第二天取出,以免豆子發酵變酸。
第四步打漿:將浸泡了一夜的大豆放入榨汁機中,加入溫熱的開水啟動榨汁機(立開可節省煮豆漿的時間),按正常打漿方式攪拌30秒左右,若覺得打漿不夠細, 你可以打敗 10 到 20 秒。
溫馨提示:新手不知道怎麼抓水量,只要記住黃豆1 3、水1 3、空1 3,這樣豆漿的濃度就和市售的差不多了,試一次後,就可以根據個人喜好增減水量了。
Step5 過濾殘渣:用細孔篩過濾新鮮打好的生豆漿。 同時,在鍋中倒入乙個量杯水,開始燒開水。
小貼士:不要用勺子攪拌,否則很容易讓豆渣溢位,落入過濾後的豆漿中。 螢幕上剩下的就是豆渣,不要急於扔掉,還有其他用途。
Step6 煮豆:然後將過濾好的生豆漿倒入鍋中,用小火煮沸。 豆漿容易燒焦,不要等到起泡後再關火,當豆漿表面開始劇烈波動時,就說明它要卷了,趕緊加2湯匙糖關火。
小貼士:用大豆浸泡在水中挑逗細長的枝條,一杯量公尺飯的量可以是4-5杯250豆漿左右。 大家喜歡的口味都不一樣,所以建議強或輕,都可以自由發揮!
整個過程要經過6次以上的攪拌和幾次加熱(包括燉煮的過程),需要一定的時間,但可以在20分鐘內完成,完成後豆漿機會自行停止工作,就像電飯煲一樣, 自動跳閘進入保溫狀態(部分機型沒有保溫功能)、斷電或依靠人工拔插。 >>>More