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匿名使用者2024-02-07成分。 水菠菜450克。
青椒 a.
紅辣椒 a.
大蒜種子：3瓣。
一勺玉公尺澱粉。
1/2茶匙糖。
5克雞湯混合物。
方法步驟。
先去除水菠菜的老葉和硬根，然後洗淨放在一邊。
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去籽，將青椒和紅辣椒切碎，然後將大蒜種子去皮切碎以備後用。
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煮半鍋水，待水沸騰時把洗淨的水菠菜放下，保持火上，再開水，看到水菠菜變軟，馬上拿出來，用冷水倒，不會變黑。
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鍋熱了，放適量花生油，先將辣椒炒熟，再將大蒜放大，用小火翻炒，帶出香味。
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然後迅速將焯過的水菠菜放下，放一勺鹽，少量雞湯粉，翻炒均勻。
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最後加入少量澱粉水，翻炒均勻。
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關火放在盤子裡，美味又簡單的炒水菠菜就做好了。 你學會了嗎，讓我們自己試試吧。
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結束預防措施。
大家炒菠菜時遇到的問題是，菠菜容易變黑，如果不焯水，就得趕緊炒，而且必須要熱。
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匿名使用者2024-02-06將菠菜洗淨，將大蒜切碎，在熱鍋中翻炒大蒜，加入菠菜，加鹽，從鍋中撈出。
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匿名使用者2024-02-05水菠菜怎麼煮？ 將菠菜洗淨切成條狀，然後在油鍋中加熱準備倒入，然後加入鹽和胡椒粉和清淡醬油料酒，最後加入刺山柑一起翻炒。
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匿名使用者2024-02-04教你做美味的水菠菜。
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匿名使用者2024-02-03如果你吃太多海鮮生魚片，那就吃一些綠色的，記得把水菠菜焯三秒鐘。
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匿名使用者2024-02-02菠菜是綠色的，不會變黑。
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匿名使用者2024-02-01菠菜是這方面的高手，親戚朋友都誇你為廚師。
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匿名使用者2024-01-31吃一道好吃的菜沒有錯。
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匿名使用者2024-01-30如果你吃太多海鮮生魚片，那就吃一些綠色的，記得把水菠菜焯三秒鐘。
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匿名使用者2024-01-29吃一道好吃的菜沒有錯。
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匿名使用者2024-01-28菠菜是綠色的，不會變黑。
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匿名使用者2024-01-27炒玉公尺配水菠菜莖。
材料：菠菜莖200克，玉公尺粒50克，紅辣椒30克，薑末，鹽，味精，胡椒粉和色拉油。
做法：將菠菜莖切成小塊。 將紅辣椒切丁，焯水。 玉公尺粒煮熟並放在一邊。 炒鍋燒油，加入薑末翻炒香，原料炒熟，加入鹽、味精和胡椒粉攪拌均勻。
炒菠菜。
材料：菠菜500克、乾辣椒、薑末、鹽、味精、色拉油。
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匿名使用者2024-01-26菠菜是這方面的高手，親戚朋友都誇你為廚師。
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匿名使用者2024-01-25你一定沒有吃過這樣的水菠菜，而且非常好吃。
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匿名使用者2024-01-24一。 1、先在鍋裡燒少許水，水沸騰後將菠菜放入水中，翻動幾下，感覺蔬菜煮熟了，拿出來放在盤子裡晾乾，攤開，否則蔬菜會變黃。
2. 將蒜末和少量醬油放入另乙個乾淨的碗中 3.將大約適量的油和鹽放入鍋中，炒熱後，將其倒入蒜末碗中 4.把水菠菜捏幹，不要捏得太乾，太乾不夠滑，然後放在乾淨的盤子裡。
5.將油炸的食材倒在盤子上，攪拌均勻即可吃兩個。 配料：水菠菜，豬肉調味料：油、辣椒、鹽、味精。 炒水菠菜法：將水菠菜洗淨切成小段，將豬肉和辣椒切成小塊放在一邊。
在國內，放油煮至熱，加入肉末炒一會兒，加入辣椒末炒幾下，然後放入水菠菜翻炒至熟，加鹽和味精調整後放在盤子上。 特色水菠菜口感甘甜冷，具有清潔牙齒和預防齲齒、健美**、通便解毒的作用。 炒菠菜酥脆嫩滑，色澤鮮豔，香香鮮美。
炒菠菜。
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匿名使用者2024-01-23你一定沒有吃過這樣的水菠菜，而且非常好吃。
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匿名使用者2024-01-22菠菜是綠色的，不會變黑。
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匿名使用者2024-01-21菠菜是這方面的高手，親戚朋友都誇你為廚師。
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匿名使用者2024-01-20吃一道好吃的菜沒有錯。
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匿名使用者2024-01-19如果你吃太多海鮮生魚片，那就吃一些綠色的，記得把水菠菜焯三秒鐘。
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匿名使用者2024-01-18將底油放入鍋中，加入白豆腐翻炒，加入水菠菜，高湯，鹽並蓋上蓋子燉煮，翻炒。
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匿名使用者2024-01-17在肉鍋中加油，加入乾辣椒翻炒放入。
水菠菜......不要加鹽炒到5歲成熟，加入雞精、料酒、醬油、鹽，然後從鍋裡炒出來。
還行！
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匿名使用者2024-01-16
菠菜和大蒜澆水。
用大蒜炒的蔬菜很好吃！
1.洗淨並瀝乾菠菜水。
2.切掉老根，切成大小合適的小塊，將大蒜切碎，放在一邊。
3.在平底鍋中加熱油，加入少許胡椒粒和蒜末（留下一半），翻炒至香。
4.倒入菠菜水，用大火快速翻炒。
5.加入適量鹽翻炒均勻，剩下一半大蒜出鍋前再加入。
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匿名使用者2024-01-15
發酵豆腐炒水菠菜很好吃
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匿名使用者2024-01-14
導讀：很多人喜歡在夏天吃水菠菜，但不是每個人都能把水菠菜炒得好吃。
成分。
材料： 500克水菠菜
調味料：鹽適量，調和油適量。
方法：
櫻花 1準備配料：水菠菜，帶葉子。
2.加熱平底鍋並瀝乾油。
3.倒入熱油，攪拌大蒜，帶出香味。
4.油溫高的時候，倒入菠菜水，火度更高，油炸食品更美味！
5.炒菜。
6.炒至中度稀有時，加入鹽、雞精等調味料。
製備豆豉水菠菜莖。
材料：菠菜（200克）、黑豆醬（2湯匙）、洋蔥（1個）、大蒜（6個）、蔥（1個）、鹽（2湯匙）、醬油（2湯匙）、紅辣椒（1個）。 >>>More
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菠菜又名捲心菜、桐菜、竹葉菜、藤菜等，是繡線菜科菠菜屬的一年生或多年生匍匐草本植物。 原產於中國熱帶多雨地區，適宜生長於濕潤地區，主要分布於嶺南地區，是夏秋季常栽培的綠葉蔬菜。 它的可食用部分是嫩莖和葉，可以油炸或冷藏，做湯相當於“菠菜”。 >>>More