四果湯怎麼做？ 四果湯的所有成分都經過實踐

四果湯怎麼做？ 兩分錢仙草粉，加水浸泡1：10，攪拌均勻冷卻塊，加入自己喜歡的水果，獼猴桃芒果西瓜，再放點牛奶冷藏。

四果湯的製備方法如下：

配料：蓮子、大麥、白木耳、芋頭球、紅豆、葡萄乾、西瓜、火龍果、蜂蜜、花生、菠蘿、冰糖。

1、將蓮子、白木耳、紅豆、綠豆、大麥洗淨，分別放入鍋中，清水浸泡，再加適量清水蒸20分鐘。

2、將炒鍋中火，放入500克青昌悶水，然後放入冰糖煮沸，待冰糖完全融化，將鍋從火上移開，待冰糖水冷卻後，放入冰箱冰箱備用。

3.準備芋頭球。

4、用挖果勺將西瓜、哈密瓜等水果挖成半圓球。

5、將蓮子、白木耳、紅豆、綠豆、大麥和葡萄乾、花生、菠蘿、西瓜等蒸熟冷卻後放入小碗中，然後整齊地擺放。

6、取出冰箱裡的冰糖水，可食用的排列是冰塊（刨冰）、蒸熟的食物（如紅豆、蓮子等）、水果、乾果、冰糖水。

7.根據個人喜好新增蜂蜜。

8.這樣的乙份閩南四果湯就做好了。

四果湯的製作方法如下：

成分：花生、龍眼幹、紅棗、葡萄乾和糖。

1.將花生浸泡在熱水中去皮，去皮後加入花生手指未過的水，壓力鍋喘氣後轉小火壓10分鐘。

2.煮花生時，可以將紅棗的核去掉，切成小塊，然後用冷開水洗淨紅棗、龍眼幹、葡萄乾，以備後用。

3.花生煮熟後，加入適量白糖（加糖的花生不能重新加熱，否則會變硬，記住），然後將洗淨的乾果混合進去。

4、冷卻後放入冰箱，邊吃邊拿，喜歡的時候加牛奶或開水，想吃就冷暖熱怎麼吃。

四果湯介紹

四國湯是香甜可口的名勝花轎，香甜爽口，起源於閩南。 在許多代人的記憶中，陸書福離不開一股清爽的甜味，伴隨著炎炎夏日和蟬鳴聲，而那清爽的甜味，來自一碗流傳已久的四果湯。

四果湯歷史悠久，是閩南地區非常有名的特色小吃，在泉州、漳州都很興盛。 漳州的四果湯與廈門、泉州的四果湯不同。 漳州四果湯早已不止四種配料，有的十幾種配料一應俱全，大麥、綠豆、紅豆、蓮子、白木耳，各種水果，如菠蘿、西瓜等，還有一些蜜餞、仙草、芋頭丸、布丁、丸子和阿達籽。

總結。 您好，親愛的，很高興為您服務，通過官方查詢顯示，四果湯的製作方法如下： 1、配料展示：

蓮子100克、綠豆100克、大麥200克、紅豆200克，加水，將紅豆、大麥、綠豆、蓮子倒入碗中攪拌均勻，倒入清水沖洗乾淨。 3.鍋中倒入水，倒入紅豆、大麥、綠豆和蓮子，用小火慢慢煮至成熟。

您好，親愛的，我非常高興為您服務，通過官方查詢，四果湯的製作方法如下： 1、配料陳列：蓮子100g、綠豆100g、大麥200g，只剩下剩下的紅豆200g，水、紅豆、大麥、綠指碼卷豆、蓮子倒入碗中混合， 倒水清洗模具。

3.鍋中倒入水，倒入紅豆、大麥、綠豆和蓮子，用小火慢慢煮至成熟。

吻！ 四國湯是起源於閩南地區的一道美味可口的菜餚。 口感甘甜爽口，清爽排毒。

在許多代人的記憶中，離不開一種清爽的甜味，伴隨著炎炎夏日和蟬鳴聲，而那清爽的甜味，則來自一碗流傳已久的四果湯。 四果湯歷史悠久，是閩南地區非常有名的特色小吃，在泉州、漳州興盛，具有祛熱降溫的作用，因此深受人們的喜愛。 每個炎熱的夏天，或是街邊攤，或是老字型大小小店，人們總喜歡在合適的時間點一碗四果湯，以消除炎熱夏天的悶熱。

1、蓮子、綠豆、大麥洗淨，分別放入鍋中，用清水浸泡，再加適量清水蒸20分鐘。 將仙草和石花切成方塊，將阿達籽在水中煮沸，然後冷卻。

2、銀渣菌浸泡在水中後洗淨，倒入一鍋開水中，煮兩三分鐘即可撈出。

3.在砂鍋中放入適量的水和糖，煮沸，待火冷卻。

實踐 2. 1.將蓮子去皮軟木塞，放入碗中，加入1杯溫水，蒸至軟。 用溫水洗淨龍眼肉，浸泡5分鐘，讓水或過濾水。 將新鮮菠蘿去皮，切成1厘公尺的方塊。

2.將炒鍋放在中火上，放入500克水，然後放入冰糖煮沸，待冰糖完全融化，將鍋從火上移開，用篩子濾掉糖渣，然後將冰糖檀亮吳水倒回鍋中， 加入青豆、龍眼、菠蘿煮沸。

3、將蒸好的蓮子過濾好，放入大湯碗中，然後將沸騰的冰糖水和配料倒入湯碗中。

配料：大麥100克，綠豆100克，紅豆100克，去核蓮子100克，白木耳1小塊，木薯粉200克，熱水適量。 白砂糖（詳見步驟）、椰奶400毫公升、仙女草粉15克。

方法。 1.大麥、綠豆、紅豆、蓮子，提前一晚分別洗淨浸泡。

2.在每個碗中加入 15 克糖和未用於覆蓋成分的水量。 將其放入高壓鍋中，並在壓力鍋中加入適量的水。 蒸熟後，用中火加熱25分鐘。 自然冷卻並開啟蓋子。

3.製作烤仙草，用75克冷水調15克仙草粉，直至無粉刺。 將一鍋750克水煮沸，水沸騰後，倒入準備好的仙女草粉。

繼續煮沸，可以加入適量的糖。 然後關火，讓它冷卻，形成仙女草果凍，然後用刀切成小塊。

4.浸泡白木耳，去根，切成小塊，徹底清洗。 在沸水中煮沸約5分鐘，關火取出以備後用。

5.製作QQ水果，200克木薯粉，用90克現開水，加入適量的糖。 直接放入麵糰中。 揉搓約20分鐘，然後揉搓長條，用刀切成小塊。 注意不要堅持距離。

6.煮一鍋水，把切好的QQ水果放進去煮至沒有白點，取出用冷水浸泡，就會變得透明。

7.煮一鍋糖水。 放多少糖是根據大家的口味加的，如果喜歡甜的，就多加糖。 煮沸，冷卻以備後用。

8.所有材料都準備好了。

9.各取一點，根據自己的喜好新增。 你也可以新增一些西瓜、芒果和類似的東西。 看看你需要什麼。 然後，舀上冷卻的糖水攪拌均勻，加入一些椰奶。 如果你能冷靜下來。 更美味。

四果湯。 成分：火龍果、白木耳、木耳、梨、冰糖、枸杞。

四果湯的準備。

1 將白木耳和木耳浸泡在水中，去掉莖，洗淨，撕成小塊。

2 火龍果去皮，取果肉，切成小塊; 洗淨梨，去核，切成方塊。 洗淨枸杞。

3 將切好的火龍果和梨塊放入白木耳、木耳、枸杞和冰糖中，用大火煮沸，轉小火煮一小時。

正宗四果湯配方：綠豆、大麥、阿達籽（木薯澱粉製品）、蓮子、糖水、菠蘿、西瓜、芒果、紅豆、綠豆、大麥、蓮子、白木耳、石花、仙草、蜜餞、開圓芋頭、布丁等。

四果湯是屬於福建菜的美味佳餚。 口感甘甜爽口，清爽排毒。 四國湯歷史悠久，是閩南地區非常有名的特色小吃，在漳州、泉州興盛，具有祛熱降溫的作用，所以在夏天深受人們的喜愛。

每個炎熱的夏天，或是街邊攤，或是老字型大小小店，人們總喜歡在合適的時間點一碗四果湯，以消除炎熱夏天的悶熱。

風味特點：甘甜爽口，清涼排毒。 由於四果湯歷史悠久，現在的四果湯也加入了一些水果元素，比如西瓜和菠蘿。 而艾達種子不再只是以前的種子之一，而是有餡料。