最感謝戒菸後的症狀，成功戒菸後最感謝誰？

戒菸是一件非常困難的事情，我必須能夠堅持下去，而且我已經能夠在家人和家人的幫助下徹底戒菸，所以我也應該感謝當地人民自己的堅持。 吸菸不僅對身體健康有害，而且是一種非常破財的行為，希望大家都能努力戒菸，這樣為自己和家人做是一件非常值得的事情，畢竟身體健康才是最重要的。

謝天謝地，沒人強迫自己戒菸，18歲開始抽菸，一天多一包，今年除夕，經常感冒咳嗽，每次都是支氣管炎、呼吸道感染等，乙個病就輸了乙個星期，很不舒服，今年除夕和同樣重感冒， （肺熱期間重度感冒咳嗽不想抽菸），突然有了戒菸的念頭，想著趁著這些日子不想抽菸乾脆戒菸，決定在2020年戒菸。於是我把所有的香菸都送了出去，把車裡所有的香菸、家裡的打火機都清理乾淨了，買了點好茶，分散了一下注意力，身體也好轉了一點，就戒了藥，因為肺部不適可以減輕吸菸的痛苦。 我寧願感冒更長的時間來幫助戒菸。

現在已經70天了，在那段時間裡我沒有碰過一根煙，我慢慢開始討厭菸味。

戒菸後，我最感激的愛人，在我戒菸最困難的時候，他一直陪伴在我身邊，鼓勵我。

我戒菸是因為我的女兒，她當時給我寫了一篇文章，字裡行間透露出她關心我，我的妻子支援和理解我，謝謝他們。

我沒有經歷過，但我必須感謝一直陪伴在我身邊的親人，感謝他們默默的鼓勵和支援，因為這是他們的動力和毅力。

我最感謝那些像我一樣成功戒菸的人，他們給了我鼓勵，給了我戒菸的方法，給了我成功戒菸的信念。

成功戒菸後，我最感激的人是我的妻子和女兒。 正是他們長期的指導和監督，讓我戒菸了。

其實還是要感謝自己，畢竟這種自律是相當重要的，否則也是不可能的。

我去了癌症醫院，聽了後期患者講述的過去的故事。

你一定抽菸很久了吧？ 也許戒菸就像**！ 別讓自己看到煙，別想了，買點口香糖隨身攜帶吧！