如何練習清晰地發音，發音不清晰 8 訓練

口齒不清這8項培訓如下：

1.如果發現自己有發音不清的問題，首先需要找出哪些發音不清楚。

2.然後按照普通話的方法反覆練習。

3.也可以找發音矯正老師指導矯正。

4.一般來說，如果你想說清楚，你的舌頭和嘴唇需要自由控制，舌尖和舌根需要控制。

運動的方向，嘴唇的張開和收緊可以是簡單而自然的。

5.還要加強抗疲勞運動，在練習舌頭放鬆時，可以輕輕地將舌頭伸出多次，將舌頭伸出牙齒，左右甩動。

6.用肚子控制呼吸，將呼吸打到舌尖，放鬆舌尖。

7、練習喉部抗疲勞時，可以抬起頭拉喉嚨，微微張開嘴巴，放鬆喉部。

8.也可以來回移動頭部，注意頭部向後平移，下巴應縮回。

如何訓練清晰地說話？ 對於很多不能清晰發音的人來說，這是一件非常痛苦的事情，我會教你如何清楚地發音。

01 首先，如果你想通過訓練達到清晰的口語，那麼我們可以試著放慢慢語的練習，一般說不清楚的詞與語速直接相關，我們可以試著在每段話後停頓幾秒鐘，然後繼續說話，這往往效果很好。

02 我們也可以多聽別人說話，這也可以幫助我們練習把單詞發音清楚，別人說話清晰的問題，我們聽完之後，就可以在心裡想象那些單詞的發音是什麼，多聽一點也沒關係。

03 我們也可以照照鏡子，然後模仿別人的嘴型來練習發音，嘴型是發音的重要組成部分，當我們的嘴型正確時，往往單詞會清晰，多練習，就會有很好的效果。

04 最後，我們還可以多看一些關於發音和發音的書籍，最好戴上真人發音的錄音，這樣也可以讓我們提高發音，我們可以嘗試練習發音，漸漸的發音就會清晰。

1.理解單詞的組成。

每個單詞由乙個音節組成，乙個音節可以分為開頭、腹部和結尾三個部分，從語音結構中劃分出來。

2.發出聲音並咬住字首。

發音時一定要咬住字首。 有句話說“咬一口千斤，聽者自動容忍”，就是這個意思。 因此，在發音時，一定要緊緊地咬住字首，嘴唇必須有力，發音的力量放在字首上，用字首來敲響詞的肚子和結尾。

3.肚子這個詞的發音必須飽滿飽滿，口型必須正確。

產生的聲音應該是直立的，而不是水平的，圓的，而不是扁平的。 但是，如果處理不好，很容易使聲音平淡、踏步、不圓潤。

4.詞尾以回家為主。

歸位必須到位且完整。 也就是說，不要發音“半截斷”這個詞，而是完成發音。 當然，詞尾也應該可以縮回去，聲音也不要拖得太長。

發音不清的訓練方法如下：

第一步 加強舌尖訓練，可以對舌尖練習進行程式設計，讓舌尖在口腔的不同方向和不同部位靈活快速地移動，像手指一樣靈巧自如地鍛鍊舌尖。

第二步 練習繞口令，繞口令練習是針對不清楚的單詞的較好的訓練方法，注意放慢語速，放大聲音，把每個字都說得準確，熟練後逐漸加快語速。

如果發現存在發音不清的問題，首先需要找出哪些聲音不清楚。 是 jqx 還是 zcs 還是 zh ch sh。 是 g h k 還是 d t l，還是 i u v 等。

只找出發音不清晰的具體音節，然後按照普通話的發音方法一一練習。

為了清晰地說話，必須自由地控制舌頭和嘴唇，舌尖，舌根的運動方向，嘴唇的張開和收緊可以非常容易和自然。 以及放鬆，喉嚨的抗疲勞運動。 如何放鬆你的舌頭：

將舌頭伸出，輕輕地向外推，使舌頭表面光滑，就像一滴水的表面。 你可以閉上眼睛，想象你是放鬆的。

喉部抗疲勞運動方法; ：抬起頭拉喉嚨，放鬆喉嚨，輕輕張開嘴巴，前後移動頭部，向後移動頭部，收縮下巴，張開嘴巴伸出舌頭，張大嘴巴，用力伸出舌頭。

1、練氣，做深呼吸練習，吸氣時盡量飽腹，按壓胸下空氣，使腹部上公升，直至到達肺部，然後慢慢呼氣，舒展呼吸，不要用力吹氣。 讓每一次呼吸持續更長時間。 當你呼氣時，你可以數數字並唸出繞口令，並嘗試數一數一口氣可以數多少。

2.發聲練習，類似於學習唱歌時的發音練習，讀出“啊”字，從低音開始，一階的音調上公升，直到自己發音的極限，然後下一階下降，直到最低音。 用不同的單詞做發音練習。

3.速讀。 選擇一篇文章快速閱讀，不需要注意和點綴標點符號和情感，盡可能快地閱讀，但每個單詞都必須讀清楚。 過程中準備錄音，看完後聽聽哪些單詞發音模糊，下次練習注意。

4.“咀嚼”石頭。 找一塊乾淨光滑的石頭，大聲朗讀的時候把它含在嘴裡，盡量把單詞說清楚，練習的時候會很尷尬，舌頭也容易累，沒關係，保持一會兒，你會毀了池碧，發現她的發音逐漸變得清晰了。

5.模仿。 你可以去網上找一些專業的閱讀音訊，或者跟著主持人在電視和廣播上模仿。 一定要選擇發音正確、發音清晰的人，學習他們的發音、發音、詞與詞之間的停頓、情感表達。

隨著時間的流逝，您的演講能力也會大大提高。