如何解決不想上班的心情？

哈哈！ 這對你來說根本不是問題。 我不認為這有什麼問題，這是乙個過渡期。

就像剛開始的我一樣，一到時候就好了，過幾天你的心情就不一樣了，你的想法也就不一樣了。 你現在不著急，這意味著你的頭腦很正常，沒有問題，但你只是不知道從哪裡開始。 我建議大家平時聽**，看新聞（尤其是今天的宣告、法制**、經濟法律等）放鬆一下，學習一些知識，剩下的不要想得太複雜，但有一件事你必須做：

在家拿一支筆和乙個小本子，把你現在想做的事情（包括你對未來的夢想）一一記下來，隨時記住，隨時寫下來，等到實在沒什麼可寫的了，然後按照優先順序把所有東西都抄到另一張紙上。 這樣你就可以一件一件地對小事採取行動。

找乙份自己喜歡的工作，只找乙份自己感興趣的工作，慢慢地在工作中找到樂趣，你就會喜歡的。 我自己在做生意，性格都是這樣工作的，在做生意的過程中，拿乙個客戶接大單，有一種優越感，就是拿到應有的佣金，也讓老闆同事看好自己。 為什麼不呢，所以我希望你找到乙份自己喜歡的工作，並把它做好，這樣你就可以解決你不想上班的感覺。

不想上班的情緒很嚴重，這個時候要學會在工作中找樂子，同時不要把自己當成公司的工具。

一旦你陷入了工具人的心態，再加上無聊和緊張，那麼你的工作場所就基本上結束了。 要努力在繁瑣的工作中找到成就感，找到興趣點，找到高點，努力為自己樹立一些小興趣。 例如，午餐吃什麼，例如，給自己一點時間喝下午茶。

另外，如果有時間多讀書，與工作相關的工作與工作相關的作品無關，不要過分關注糟糕的工作，對成長甚至娛樂的同理心都沒關係。 工作時不要把自己逼得太緊，慢慢放鬆就好了。

釋放你的情緒

不要鑽喇叭，不滿意就不要勉強領導，強迫也沒用，如果現有公司沒有前途，他會一步一步來，積累，告訴自己，總有一天我能騰飛。 希望是美好的，乙個無望的工人真的是乙個抑鬱的灰人，如果長期氣餒，他將無法獲得焦慮和抑鬱。

另外，donavu運動，工作不開心就去運動，跑1小時，身體自然分泌多巴胺，讓你興奮快樂，讓你忘掉各種不滿意的工作。 永遠記住，你首先是乙個需要快樂的人，然後你是職場的打工者，你有自己的完美生活和前途，工作只是一小部分。