為什麼我總是有很多想法？ 為什麼你心裡總是想很多事情？

可能是因為我不被理解，我很困惑。 我是那個似乎有很多想法的人。 有時這些話已經在嘴邊了，但真的說不出來。

我有很多擔心，可能是因為我真的很討厭這種感覺。 誰不想有乙個能真正理解他們在說什麼的人呢？ 不幸的是，從來沒有乙個。

孤獨不是孤獨，不被理解是孤獨。 我感覺不被理解，我無法表達自己，我太焦慮了，我曾經不屑一顧，我很傲慢，我不覺得自己需要被理解，我不需要在乎別人的感受，我不需要和別人有任何關係。 我討厭交流，我討厭分享，我討厭一切庸俗和無聊的東西。

但我變得超級在意別人的感受，總是爭先恐後地處理那些庸俗無聊的交流，羨慕別人的圓滑和成熟，有說有笑，小心翼翼地分享以取悅他們，甚至開始享受這一切。 逃避現實，瘋狂的逃避。 找不到自己。

因為我發現，過去夢寐以求的自己，現在失望的自己，都非常煩人。 總有一種盲目的樂觀，在你不想面對的失望和滑稽的希望中掙扎。

心思較少的人一般都是頭腦簡單，或者是開朗笑嘻嘻的人，但這是少數，大部分人都是受環境影響的，也會有擔心的時候，另外，多愁善感的人更容易擔心很多，你可能屬於這種多愁善感的人，所以會有很多心！ 平時多開導自己！ 它會慢慢好起來的！

這意味著你可能天生敏感，你會想到你嘲笑或根本沒有注意到的事情。 如果你內心感到疲憊，你應該經常暗示你把那些瑣碎或小事都想簡單，畢竟人心裡也需要清理快取，希望對你有所幫助。

腦海中有很多事情的原因，無論是因為生活、工作還是感情。 與朋友、同事、親戚多溝通，找乙個你可以信任的人，把一切都說得比心理上多。 同時，多做一些有益身心的事情，轉移內心的壓力，過上好日子。

也許你比較敏感，想了很多事情，別人沒有這樣的意義，也許你想了，有這樣的意義。 也正因為如此，才有更多的事情需要思考。

這是因為你比較內向，遇到事情不願意和別人說話。 這樣被壓在心裡，很不舒服。 而且時間長了，很容易抑鬱。

您好，對不起您的問題！

一般來說，這與個人的氣質有很大關係，內向和外向的人會有很大的不同！ 善於表達和溝通的人，一般腦子裡的東西會少一些，不善於表達和溝通的人喜歡藏心，只會越來越多！

因為你想得太多，想了很多事情，就有一顆瞎了眼的超心。

你是乙個情緒化的人，這意味著你也是乙個閒散的人，當你忙碌起來時，你會忘記所有的煩惱。

這與人的性格有關，如果外向的人是外向的人會更好一些。

我感到沮喪，我覺得整個世界都不理解我，我背叛了自己，我很煩躁。

其實每個人都會有不快樂的時候，否則你怎麼能理解什麼是快樂，所以沒有人會永遠快樂，但如果你想更快樂，那麼你就要放下你的心，用一顆平常的心去面對身邊的人和事，不要太擔心一切， 那你一定會更開心的！

介紹。 以抑鬱為特徵的疾病狀態。 它的特點是情緒低落、思維遲鈍、言語動作減少和遲鈍。 發病形式：輕度抑鬱症，無精神病症狀的抑鬱症，有精神病症狀的抑鬱症，**性抑鬱症。

抑鬱症患者往往能將抑鬱狀態下所經歷的悲觀和悲傷與失去親友帶來的悲傷區分開來，這是診斷中經常提到的“抑鬱症的特殊性質”，是區分“內源性”和“反應性”抑鬱症的症狀之一。 在抑鬱發作的基礎上，患者可能會感到絕望、無助和無用。

以上內容參考百科 - 抑鬱發作。

總結。 你好，心越來越重了，這樣可以適當地調整你的注意力，出去走走，轉移你的注意力，不要去想一些事情，也許有時候會不由自主地想起一些難過的事情，這樣一來，久而久之，心裡會覺得很傷心，很傷心，所以一定要轉移注意力，才能調整心裡的這種壓力。

你好，心裡越來越重了，這樣可以適當地調整你的注意力，出去放鬆一下，回答聖藻的旅行，把你的注意力從笑聲中轉移開來，不要去想一些事情來裝作情緒化，也許有時候會不由自主地想起一些悲傷的事情，這樣一來，久而久之，心裡會覺得很傷心和難過， 所以一定要轉移注意力，可以調整一下心中的這種壓力。

然而，有時候，即使你轉移了注意力，你仍然記得這些事情已經印在了你的心裡。

自我調節，告訴自己，過去該有的東西都沒了，然後接受新事物、新朋友、新工作，讓自己忙得不可開交。 梁波不會這樣胡思亂想，然後你就要注意睡眠，休息不好或者吃不好，每天都會想這些事情。

總結。 當你考慮很多事情時，其中大部分都很重要，可能會對你的生活產生一定的影響。

難道這對你很重要，所以你很擔心嗎？

可能。 當你考慮很多事情時，其中大部分都很重要，可能會對你的生活產生一定的影響。

我覺得自己像個精神病患者。

這不是神經症，也許是因為這些東西對你很重要，對吧？