胡蘿蔔和蘿蔔吃水果或葉子

我通常吃根莖......我不認為它被稱為水果......

但是，葉子也可以吃......當溫柔。

吃蘿蔔時不要扔掉蘿蔔。

2009-06-11 10：12 農博-長江晚報 發表評論 共0條評論 買蘿蔔剝去蘿蔔穗看似最合乎邏輯的事情，但實際上蘿蔔穗是鈣含量最高的蔬菜，非常適合缺鈣的人。

不管是哪種蘿蔔穗，在補鈣方面都有明顯的優勢。 以眾所周知具有良好補鈣效果的大豆為例，每100克大豆的鈣含量約為191毫克，但每100克胡蘿蔔穗的鈣含量為350毫克，鈣含量幾乎是大豆的兩倍。

在食物營養成分排行榜上，每100克紅（胡蘿蔔）蘿蔔穗含有350毫克鈣，在所有蔬菜中含鈣量排名第一，小蘿蔔穗含鈣238毫克，青蘿蔔穗含鈣110毫克，在鈣含量排行榜上也名列前茅。

蘿蔔穗除了補鈣外，還含有多種礦物質和微量元素，是一種非常有營養的蔬菜，富含粗纖維，還可以緩解便秘。 此外，蘿蔔流蘇的鉬含量更高。 因此，經常喝一些蘿蔔流蘇湯，對預防近視、老花眼、白內障有一定的效果。

不過，不要以為蘿蔔穗含鈣量高，蘿蔔也不錯，100克紅心蘿蔔的鈣含量只有86毫克，雖然種了乙個，但鈣含量卻遠不一樣。

像許多蔬菜一樣，蘿蔔穗很容易失去維生素，所以最好焯一下，冷吃。 此外，還可以用蘿蔔流蘇做餃子和湯，在做餃子和湯的時候，最好和肉一起吃，這樣不僅增加了補鈣的效果，而且使肉更容易消化。

人類吃根和葉來餵養動物。

你想吃什麼就吃什麼。

可能是 Cnidium monnieri。

Cnidium monnieri 開花。

Cnidium monnieri （L. monnieri （拉丁語）.Cuss，也稱為野胡蘿蔔）是傘形科的多年生草本植物。

蛇床子莖很多，生於根莖，高60厘公尺，基部匍匐根，簡單或分枝，四邊形，有淺溝，常染成紫紅色，非常密集，有白色扁平的剛毛，下部稀疏，節間細長，比葉子長得多。

雨傘。 傘形科

亞科 Celestiaceae.

植物科。 氏族：阿公尺琴氏族。

這是青蒿。

蒿屬菊科，蒿屬半灌木狀草本植物，其植株伴有濃郁的香氣。 由於艾蒿含有多種微量元素和人體所需的20多種氨基酸，並且還含有豐富的維生素，因此艾蒿具有非常好的保健功能。

《神農本草》曰：殷蒿味苦，性平。 主要用於治療風濕和冷熱，以及因熱和停滯引起的身體、面部、眼睛發黃。

長期使用可以使身體更輕盈，增加力量，延緩衰老。 蒿草生長在土丘、墳墓和高坡上。

胡蘿蔔的葉子細長，很綠，特別漂亮。 如下圖所示！

1.蘿蔔的種類很多，果汁多吃少辣味比較好。 平時不喜歡吃冷食的人最好是煮熟的吃。 蘿蔔是主要的腹瀉和胡蘿蔔作為補充，最好不要同時食用兩者。 如果想一起吃，應該加醋調和，以利於營養吸收。

2、蘿蔔是感冒蔬菜，體質寒冷，脾胃虛弱者不宜多吃。

3.有胃和十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純性甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者應少吃蘿蔔。

4.服用人參和西洋參時不要同時吃蘿蔔，以免產生相反的效果，不起到滋補作用。

這裡有什麼禁忌症，該吃的時候吃。

總結。 你好親愛的，我很高興為您解答，胡蘿蔔是根還是水果已經為您查詢過：親胡蘿蔔是根哦，胡蘿蔔通常吃它的根，胡蘿蔔的根是虛擬的根，它們長在莖上，胡蘿蔔的莖也生長在地下。

胡蘿蔔屬於一種根，它被稱為肉質根，像胡蘿蔔這種肉質的根很像太陽，所以如果你想種胡蘿蔔，你應該給他更多的陽光，而且它喜歡溫暖的環境，所以如果是溫室蔬菜，就需要調整適當的溫度。

你好親愛的，我很高興為您解答，胡蘿蔔是仿根還是水果已經為您查詢過：親胡蘿蔔是根哦，胡蘿蔔通常吃它的根，胡蘿蔔根是虛擬根，它們長在莖上，胡蘿蔔莖也生長在地下。 胡蘿蔔屬於一種根，它被稱為肉質根，就像胡蘿蔔一樣，這種肉質的根很適合像陽光一樣照耀好幾輪，所以如果你想種胡蘿蔔，你應該給他更多的陽光，而且它喜歡溫暖的環境，所以如果是溫室蔬菜，就需要調整適當的溫度。

胡蘿蔔素是維生素A的主要覆蓋物，維生素A能促進生衣生長，防止細菌感染，並具有保護表皮組織、呼吸道、消化道、泌尿系統等上皮細胞組織的功能和作用; 胡蘿蔔中含有一種槲皮素，可以增加冠狀動脈血流量，促進腎上腺素合成，並具有降血壓和減少炎症的作用。 胡蘿蔔籽含油量為13%，可以驅除蛔蟲，治療長期不癒合的痢疾。 胡蘿蔔葉可以預防水痘和急性黃疸性肝炎。

長期飲用胡蘿蔔汁或橡木汁可預防夜盲症、乾眼症、豐滿、皺紋變平、祛斑和調理頭髮。 特別是對於吸菸者來說，每天吃胡蘿蔔可以預防肺癌。