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匿名使用者2024-02-06食材：白蘿蔔。 調料：
蔥、油、鹽、雞精。 做法：1.用白蘿蔔和蔥，把蘿蔔切成塊，和媽媽幾十年來一直切蘿蔔一樣。
2、鍋中放少許油燒熱，放入切好的蘿蔔塊，翻炒幾下，加點水，煮一會兒; 3.用抹刀戳一下，根據自己喜歡的成熟程度，加入鹽和少許雞精，炒好，撒上蔥花碎，燉一會兒，出鍋。 從實際招聘來看：還是繼續走煮爛的路線，燒大量的水，消耗大量的煤氣，好在最後的味道很好，蘿蔔有點甜，不愧是我。
看來，如果是吃人參、西洋參之類的補品，就不能吃蘿蔔了，就事半功倍了，而且我媽吃中藥的時候不吃蘿蔔，說是解藥。
過程：炒。 味道：鹹鮮味。
原料： 烹飪步驟：
1.我用白蘿蔔和大蔥，把蘿蔔切成塊，和我母親幾十年來切蘿蔔的方式是一樣的。
2.在平底鍋中加熱少許油，加入切碎的蘿蔔片，翻炒幾下，加點水，燉一會兒。
3.用抹刀戳一下，根據自己喜歡的成熟程度，加入鹽和少許雞精，攪拌均勻，撒上蔥花，燉煮，出鍋。
烹飪小貼士：
還是繼續走煮爛的路線，燒了大量的水，消耗了大量的氣體，但好在最後的味道很好，蘿蔔有點甜，不愧是我。
看來，如果是吃人參、西洋參之類的補品，就不能吃蘿蔔了，就事半功倍了，而且我媽吃中藥的時候不吃蘿蔔，說是解藥。
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匿名使用者2024-02-05白蘿蔔功效：防治癌症，增強消化，促進營養吸收，提高免疫力，使**更閃亮......可是我真的不喜歡吃，想想看，原因是除了白蘿蔔燉羊肉和糖醋白蘿蔔片，好像沒什麼好吃的，所以很少買。 最近國國學校的理科課要了水培白蘿蔔，開花後可以用來解剖，只好買了兩個白蘿蔔。
本著不浪費的原則，我們嘗試了素食炸白蘿蔔條，得到了家人的一致好評，趕快分享吧。
材料：白蘿蔔半個，生抽1湯匙，蠔油1湯匙，生薑2片（切絲），油2湯匙，白胡椒1茶匙，切成小塊的辣小公尺2個【不吃辣可以跳過小公尺辣，白胡椒對半】。
做法：1、將白蘿蔔洗淨一半，切成厚絲; 【如果要切，先斜切，再切碎，不需要展示精湛的刀工。 揉出的真絲太細，會有更多的水]。
2.鍋中放油，油熱後加入薑絲和小公尺;
3.香味爆裂後，加入白蘿蔔絲，翻炒約3分鐘，至蘿蔔絲變軟，微黃色;
主要是看白蘿蔔條微黃的樣子，這張圖用乾辣椒代替了小公尺辣，味道沒有變化，只是油炸不好看]。
4.關火，加入少醬油、蠔油和白胡椒粉，轉火翻炒約2分鐘，至色澤均勻;
5.加入白胡椒粉，翻炒1分鐘至調味均勻，然後從鍋中取出。
白胡椒是這道菜的靈魂，所以一定不要避免它！ 買新鮮的白蘿蔔加了大量的水，所以炒的時候一定不要加水，白蘿蔔會自己出汁。 由於增加了油耗和清淡的醬油，因此無需加鹽。
為了菜的美觀，如果不吃辣，可以用不辣的紅辣椒代替小公尺辣。 我一直覺得蠔油在烹飪時非常好用，而且可以大大提公升新鮮度，所以蠔油應該是廚房裡必備的調味料。
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匿名使用者2024-02-04食材：白蘿蔔、胡蘿蔔。
鹹鹽海天牌海鮮醬油。
四川辣椒麵條味精。
蔥絲 素食炸白蘿蔔絲。
將白蘿蔔揉成絲。
胡蘿蔔也切碎，少量可用，顏色漂亮。
用蔥絲炒。
將蘿蔔絲用大火炒，火小了很容易出水。
從鍋中取出即可食用。
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匿名使用者2024-02-03素食炒白蘿蔔是乙個簡單而美味的步驟。
1.將菠菜洗淨，切成小段。
2.將甜椒洗淨。
3.碎布條。 4.白蘿蔔片。
5.換刀並切碎。
6.將蔥切碎。
7.在平底鍋中加熱油，將蔥絲炒至香。
8.將蘿蔔絲炒熟。
9.炒菠菜。
10.加入辣椒絲，加鹽翻炒。
11.油炸後，關火，用香油攪拌均勻。
素食炒白蘿蔔的營養價值。
1、中醫認為蘿蔔具有祛食、化痰、祛氣、清熱平氣、消腫消瘀等功效。 多吃酥脆鮮嫩的蘿蔔，不僅開胃幫助消化，還能滋潤喉嚨，化痰平氣，有效預防感冒。
2、蘿蔔中含有多種微量元素，能誘導人體產生干擾素，能增強機體免疫力，抑制癌細胞生長，對防癌抗癌具有重要意義。
3、蘿蔔中的芥子油和膳食纖維能促進腸胃蠕動，幫助排出體內的廢物。
4、經常吃蘿蔔可以降低血脂，軟化血管，穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。
5、體質虛弱，脾胃虛者不宜多吃白蘿蔔。
6、蘿蔔的吃法也很多，用蘿蔔做的菜數不勝數。
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匿名使用者2024-02-02白蘿蔔已經栽培了幾千年，能夠種植這麼久，足以說明人們對它的喜愛。 俗話說“冬吃蘿蔔，夏天吃姜”，吃蘿蔔最好的季節來了，為什麼這麼說呢，因為只要糖霜後的蘿蔔會更甜，更容易煮熟，所以這個季節的蘿蔔是最美味的。
在烹飪中，蘿蔔既可以作為主要食材，也可以作為食材，可以煮、燉、冷、煮或煲，可謂極好。
今天就和大家分享乙個素食炒蘿蔔，雖然是素食炒，但也很精緻。
製作素食炸蘿蔔絲的步驟：
1.準備好所有要準備的食材，將辣椒切成薄片，將香蒜醬切成小塊，然後<>
2.將白蘿蔔去皮清洗乾淨，然後換刀切成絲，要有耐心，切得越細越好。
3.切好後，將蘿蔔絲醃製，撒上一勺鹽，用手抓住蘿蔔絲軟化，鹽能使蘿蔔變軟，也可以殺掉蘿蔔中的澀水。 這一步非常關鍵，這樣的蘿蔔絲味道鮮美，炒得很快。
4.用水洗掉蘿蔔絲，然後用雙手擠出蘿蔔的水分。
5.將油加熱至50%熱，加入蒜片，將蒜片的大蒜味煎熟。
6.然後將蘿蔔絲倒入其中，盡可能翻炒，只需將蘿蔔絲的水分炒乾一點即可，可以，不需要炒太久，1分鐘就夠了。
7.將辣椒和大蒜倒入其中，與蘿蔔絲一起翻炒，辣椒和大蒜不僅可以增強風味，還可以起到配色的作用。
8.接下來，開始調味，加入適量的鹽和少量的淡醬油。 淡醬油不要加太多，醬汁的味道會蓋過蘿蔔絲的甜味，所以不要加太多淡醬油。
9.可以沿著鍋邊倒少量水，使菜不那麼幹，但不要加太多。
10.只要辣椒掰開，就可以加入一些雞精，翻炒均勻，然後就可以放在盤子裡了。
11.炒菜這道菜講究的是大火炒的全過程，用鹽抓過的蘿蔔絲不需要炒太久。
博學？ 簡單美味的家常菜，值得一試！
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匿名使用者2024-02-01幾個簡單的步驟教你如何製作美味的白蘿蔔絲。
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匿名使用者2024-01-31蘿蔔絲要好吃，關鍵步驟是在蘿蔔絲中加入少量鹽，醃製幾分鐘，擠出水分，鍋中加油，加入蒜芽炒香，加入蘿蔔絲，放入適量的五香粉、鹽、淡醬油， 最後加入香醋，確保味道鮮美。
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匿名使用者2024-01-30炒白蘿蔔絲的方法很簡單，準備新鮮的白蘿蔔切成絲，翻炒，大火把汁液調少，這樣就好吃了！
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匿名使用者2024-01-29素食炸白蘿蔔可以做成酸甜的。 少加糖和醋，使其非常清爽。 它也可以製成新鮮的鹹辣。 這樣味道更好。 就我個人而言，我更喜歡吃鹹的和辛辣的食物。
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匿名使用者2024-01-28素食炸白蘿蔔絲，想要好吃，一定要選擇白蘿蔔。 選一些新鮮的白蘿蔔，這樣味道會更好。
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匿名使用者2024-01-27白蘿蔔絲這樣炒，味道鮮美：食材：半個白蘿蔔。
輔料：鹽適量，植物油適量，醬油1湯匙，辣椒乾2個。
步驟： 1.準備材料。
2.蘿蔔去皮切絲，大蒜切片。
3.將油放入鍋中。
4.油熱後，加入大蒜和碎辣椒乾。
5.加入蘿蔔絲，翻炒。
6.加入少量醬油和鹽，繼續翻炒。
7.從火上移開，直到蘿蔔完全變軟。
8. 我們吃飯吧！
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匿名使用者2024-01-26白蘿蔔絲這樣炒，味道鮮美：食材：半個白蘿蔔。
輔料：鹽適量，植物油適量，醬油1湯匙，辣椒乾2個。
步驟： 1.準備材料。
2.蘿蔔去皮切絲，大蒜切片。
3.將油放入鍋中。
4.油熱後，加入大蒜和碎辣椒乾。
5.加入蘿蔔絲，翻炒。
6.加入少量醬油和鹽，繼續翻炒。
7.從火上移開，直到蘿蔔完全變軟。
8. 我們吃飯吧！
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匿名使用者2024-01-25首先，我們需要準備乙個白蘿蔔和乙個大蔥，而這道菜需要準備的只是醋、鹽和雞精。
我們先把盤子洗乾淨，然後切成盡可能薄的片，然後把刀換成蘿蔔絲，如果覺得切得太麻煩，也可以用切絲工具把白蘿蔔揉成絲。 如果喜歡吃一點酥脆的，就揉成稍微厚一點的絲，如果喜歡吃軟一點，就揉成稍微薄一點的真絲，這完全是根據個人喜好決定的。
將蔥切成蔥花，將鍋中的油加熱，這種菜不喜歡油，在上面少放一點油，等到鍋裡的油泡沒了，把蔥放進鍋裡，等到蔥的香味炸出來， 蔥子變黃後，將切碎的白蘿蔔放入鍋中，快速翻炒，白蘿蔔中的水分非常充足，炒的時候一般都不需要加水，但是如果實在抓不好火，怕會糊狀，鍋裡加一點溫水就行了， 一定是溫熱的開水，如果加冷水會影響這道菜的味道。
快要煮的時候，在鍋裡加一點醋，再翻炒一點，這次炒一會兒，最好是加一點鹽和雞精，然後再準備端上鍋裡的白蘿蔔絲。 如果你不喜歡吃雞精或沒有雞精，可以不理會它。
最後，我來分享乙個選擇這道菜的技巧，在選擇白蘿蔔的時候，一定要先選擇看起來比較對稱、整體大小相同的那個，一定要選擇比較重的那個。
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匿名使用者2024-01-24比肉還好吃，炒白蘿蔔的做法。
真是蘿蔔，市值為人民幣。
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蘿蔔去皮，切成條狀，準備兩個蔥和辣椒。
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加熱油，油不止於此。 加入蔥花和辣椒碎，加入半蘿蔔，翻炒炒，加入蠔油、淡醬油和鹽，根據個人口味新增。 加水是重點，不能太多，和蘿蔔處於同一水平。 然後吸收所有的水，就可以開始了。
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好吧，這個市值的蘿蔔能比它的價值翻倍嗎？
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