什麼是低視力？ 如何每天預防？

許多不同的眼部疾病都會導致視力低下。

根據情況，您可以嘗試閉上眼睛慢慢起床，慢慢睜開眼睛，逐漸適應。

根據二，你可以每小時休息一下眼睛，做眼保健操，放鬆一下。

最好的辦法是把頭埋在被子裡，睜開眼睛，等眼睛適應光線後，再慢慢掀開被子，這樣眼睛就不會受到傷害。

。低視力患者往往患有視力低下，嚴重影響患者的日常生活，在一定程度上需要他人的幫助，給他人帶來不便。

視力低下常繼發於各種常見的眼部疾病（如視網膜病變、黃斑變性、視神經萎縮、高度近視、遠視、散光等）和眼科遺傳病（如白化病、先天性小眼症、小角膜、無虹膜、眼球震顫等）。 當通常的方法不再足以幫助您改善視力時，您可以去看低視力診所，在那裡您將獲得意想不到的好處。

目前，降低視力的方法有很多，可以幫助您不同程度地改善近視力和遠視力。 該方法主要是使用不同型別和用途的助視器，任何能改善低視力患者視力的裝置或裝置都稱為助視器。 常用的視覺輔助工具有：

眼鏡、單目手持式、盒式望遠鏡; 近用雙筒望遠鏡、手持放大鏡、垂直放大鏡、閉路電視視覺輔助工具等。

中醫**視力問題可以治病**，而且感覺恢復非常好。

1、每天用食指推動外眼角，鍛鍊眼睛，讓眼睛多“動”，保持眼睛的靈活性。

2.早上洗臉時，用清水潤濕手指，閉上眼睛，然後用手指在眼窩周圍輕輕揉搓1-2分鐘，然後轉動眼睛，幫助眼睛靈活使用。

3、每天做眼保健操，上午各一次，下午各一次，累了閉上眼睛做眼保健操，可以防止眼視力下降。

4.多吃水果，吃橙子和香蕉，因為與維生素A、維生素B、維生素C相比，維生素B是最重要的，而橙子和香蕉富含維生素B。

5.補充鈣磷，鈣磷能使鞏膜變硬，參與視神經的生理活動。 缺鈣缺磷時，容易引起視覺疲勞、分心、近視。

教室裡的光線要明亮，桌面和黑板不要反射得太強，左右兩側要有窗戶，不能太高也不能太小，這樣你就可以從教室的任何位置看到窗戶，並定期更換座位; 家裡的書桌要放在窗前，外面不要有障礙物，檯燈要放在左邊的前面，光線要柔和，如白熾燈，最好在25-40瓦之間，位置不宜直接照射眼睛; 最好將電視與眼睛保持至少 3 公尺的距離。

注意眼睛衛生，閱讀時注意眼睛與書本的距離，並有正確的姿勢，走路時不要躺下看書或看書; 注意照明的閱讀要充分，連續讀寫40分鐘要休息，視線移開，不要過多沉迷於遊戲機和電視。

堅持每天做眼保健操和鏡片鍛鍊（有節奏地快速交替看遠近）; 自穴按摩（眼明、竹救、魚腰、絲竹空、程哭、四白等）; 視力模糊**（戴眼鏡看遠）。

注意飲食習慣和營養搭配，多吃蔬菜水果，多喝小公尺粥，避免鉻、鈣等微量元素缺乏，不要偏食。

視力喪失應及時到醫院檢查，**。

讓您的眼睛有足夠的時間休息。

膳食補充劑服用Alyou膠囊，身邊很多朋友都在吃，為眼睛提供深層營養，促進視紫紅質再生; 加速眼睛疲勞的恢復，有效防止視力喪失; 降低眼壓; 保護眼睛，預防嚴重近視; 可有效緩解因眼睛疲勞引起的眼痛、腫脹或乾眼、眼睛模糊;

低視力不是近視或弱視，而是指無法通過手術、藥物或一般驗光來改善的視力功能障礙，主要包括視力喪失和視野縮小。 兩隻眼睛的好眼睛的最佳矯正視力是小於但大於或等於。 視力低下不是看不見，而是看不清，他們仍然有部分視力，但在日常活動中會有一些困難，如閱讀、寫作、看電視和走路。

如果有人像聞到一本書一樣看書，那麼基本上可以判斷是低視力。

由於低視力無法通過手術、藥物或一般驗光來改善，因此醫院不能**，只能通過安裝正確的視覺輔助裝置來改善視力。 由於視力低下的人少，國內能夠自主研發生產助視器的廠家很少，經營助視器的公司大多直接銷售國外進口產品。

國產助視器做得最好的公司是奧美德，比國外產品價效比更高，售後保修也方便多了。

近視不一定是視力低下。 視力低下是指視力不能矯正到正常，雙眼好眼最佳矯正視力低於或等於或優於好眼的情況。

低視力的傳統定義是指無法通過手術、藥物治療或一般驗光來改善的視覺功能障礙，主要包括視力喪失和視野縮小。 在雙眼中，好眼睛的最佳矯正視力低於或等於或優於該視力; 那些眼睛好但雙眼矯正視力較低的人稱為盲人。 新定義是指患者即使經過**或標準屈光矯正後仍有視力障礙，其視力低於光感，或視野半徑小於10度，但仍能應用或有潛力利用其視力去做或準備做各種任務。

在兒童中，應該強調的是，近視力和功能性視力包括低視力，包括禁用對比敏感度和黑暗適應。

用視力表檢查，有一定的標準，記得檢查視力，然後與標準進行比較，知道水平是多少。

眼圖用於檢查特定視力，然後進行驗光檢查，如果屈光系統正常，則需要進行眼底檢查。

當您去醫院看眼科醫生或配鏡師時，可以進行免費的視力測試。

如何用肉眼試鏡。